일주일에 2 ~ 3번은 요렇게 맛있는 야채찜을 저녁을 해결하는 가시장미에요. 따로 준비된 야채들이 아니라 냉장고 야채칸에 있는 야채들로 밧드에 가득 채워 넣고 전자레인지로 쪄 먹으면 정말 한 끼 든든해요. 요기에 맛있는 간장소스 하나만 곁들이면 간편하면서도 영양 가득한 저녁이 뚝딱이에요. 전자레인지, 에어프라이어, 오븐에 넣고 후딱 만들어내는 술안주로도 인
축구대표팀 새 감독 모레노 등장, 손흥민 이강인 운명은? 2024년 1월 카타르에서 열린 아시안컵 기간 중 벌어진 이른바 탁구장 충돌 사건은 한국 축구대표팀에 오랫동안 그림자를 드리운 사건으로 기억되고 있습니다. 당시 대표팀의 두 축이었던 손흥민과 이강인이 라커룸에서 몸싸움을 벌인 이 사건은 단순한 해프닝을 넘어 대표팀 리더십 붕괴의 신호탄이 되었는데요.
부산의 장안사계곡은 사계절 내내 아름다운 자연경관을 자랑하며, 평온한 휴식을 즐길 수 있는 부산 여행 필수 코스입니다.
나이 먹는 걸 역주행하는 수준을 넘어선 여배우... 얼굴도 미쳤는데 입는 사복마다 핏, 패션 센스 미쳐서 입 떡 벌어지는 여배우 언니가 있죠. 바로 송혜교 배우님,,! 가을이 되면 자켓 찾느라 눈 돌아가는데 이번에 송혜교님이 착용한 자켓 두개 정보 탈탈 털어왔어요. 올가을 손민수 준비 단단히 해야할듯,,, 1. 송혜교 가죽자켓 패션 보자마자 고급스러움에 기
배우 나나가 제작발표회에서 보여준 작은 행동 하나가 온라인에서 뒤늦게 화제를 모으고 있다. 선배 손예진이 미처 알아채지 못한 옷매무새를 자연스럽게 정리해 주는 모습이 포착된 것이다. 지난 9일 서울 JW 메리어트 동대문 스퀘어 서울에서는 넷플릭스 오리지널 시리즈 제작발표회가 열렸다. 이날 현장에는 정지우 감독을 비롯해 손예진, 지창욱, 나나가 참석해 작품에
[리얼푸드=육성연 기자] 유럽 식품업계에서 알룰로스(Allulose)에 관한 관심이 높아지고 있다. 최근 글로벌 식품기업들이 알룰로스를 활용한 제품 개발에 나서면서 알룰로스, 스테비아, 식이섬유, 향미 조절제 등을 조합한 기술 개발이 확대되는 추세다. 한국농수산식품유통공사(aT)의 농식품수출정보(KATI)에 따르면 알룰로스는 설탕과 유사한 단맛과 기능적 특
[리얼푸드=육성연 기자] 미국에서 고단백 식품 소비가 빠르게 증가하면서 농축유청단백질(WPC) 공급 부족 현상이 나타나고 있다. 한국농수산식품유통공사(aT)의 농식품수출정보(KATI)에 따르면 현지에서는 건강관리와 체중관리 트렌드 확산, GLP-1 계열 비만치료제 사용 증가가 맞물리며 단백질 수요가 급증하고 있다. 반면 이를 뒷받침할 가공시설은 부족한 상황
출처 : 여성시대 다주거 20대 중반까지 몸에 바늘을 꽂는다는데거부감 느끼고 한의원을 찾지않다가, 이제는 근육 아프면 바로 침 맞으러 가는 사람이 쓰는 한의원 영업글임 목 어깨가 뻐근한 상황을 가정해서서술하겠음. 한의원 입장 동네에서 오래 된
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