[헬스S] 가슴이 ‘쿵쾅쿵쾅’… 설마 부정맥인가요 심장질환 중의 하나로 최근 5년간 가장 빠르게 환자가 늘고 있는 질환이 부정맥이다.건강보험심사평가원에 따르면 국내 심장질환 환자 수는 2018년부터 2022년까지 19.9% 증가했다. 이 중 부정맥 환자 수는 지난해 46만3538명으로 2018년보다 2023.12.02
‘간질간질’ 겨울철 간지러움증…원인은? 추운 계절이 오면 건조함은 피할 수 없는 문제 중 하나다. 겨울이면 피부가 자주 간지러움을 느끼는 것도 건조함에 의한 증상일 수 있는데, 이 증상은 지독한 피부질환인 건선의 증상과도 흡사해 착각하기 쉬워 주의가 필요하다. 의료계에 따르면 건선은 면역학 2023.12.02
이케아 크리스마스 오너먼트, 장식, 리스, 트리 로 집꾸미기 크리스마스 집꾸미기 필자의 집은 3년전 이케아 크리스마스트리 VITERFINT 150cm를 구매한 뒤 창고에 잘 보관해서 조금씩 새로 나온 신상품 이케아 크리스마스 오너먼트, 장식을 보강하는 방식으로 11월 마지막주에 가족행사를 합니다. 온가족이 모여 2023.12.02
밀봉된 리빙박스 열어보니…비좁은 공간에 웅크린 어미와 7마리 새끼 고양이 [노트펫] 버려진 플라스틱 리빙박스 안에 어미 고양이와 7마리 새끼 고양이가 갇혀 있었다고 지난 22일(현지 시간) 미국 일간지 마이애미 헤럴드가 보도했다. 뉴욕 올버니에 위치한 동물 보호단체 'Noah's Kingdom Humane Society'는 2023.12.01
‘할아버지 보려고 뛰어왔는데…’ 할머니만 있자 강아지가 보인 반응 [노트펫] '최애' 할아버지를 보려고 신나게 뛰어갔던 강아지는 할머니의 모습만 보이자 쿨하게 무시한 채 집 안으로 향했다. 지난 29일(이하 현지 시간) 미국 시사주간지 뉴스위크는 할아버지를 편애하는 강아지가 할머니가 마중 나와 있자 무심한 반응을 보 2023.12.01
염증에 좋은 음식 & 영양제 조절제 몸 염증수치 높으면 낮추는 법 비염으로 인해 고생하는 사람들은 많습니다. 당장 인터넷에 검색만 해 보아도 비염을 치료해줄 수 있는 다양한 장비들이 뜰 정도입니다. 특히나 비염의 경우에는 먼지 알레르기로 인해서 증상이 심각해지는 경우가 ··· 2023.12.01
SNS에서 처럼 나는 정말 행복할까? 우리가 살고 있는 디지털 시대는 끊임없이 변화하고 있으며, 이러한 변화의 중심에는 소셜 미디어 네트워크(Social Media Network, 이하 SNS)가 자리 잡고 있습니다. SNS는 단순히 사람들이 서로 연결되는 방식을 변화시킨 것이 아니라, 2023.12.01
‘지중해의 눈물’ 매스틱의 효능 10가지 매스틱은 그리스의 키오스 섬에서만 자라는 매스틱 나무의 수지에서 얻어지는 천연 물질로, 수세기 동안 전통 의학에서 다양한 용도로 사용되어 왔습니다. 특유의 향과 다양한 건강상의 이점으로 인해, 매스틱은 '지··· 2023.12.01
겨울 코트 집에서도 세탁소처럼 ‘드라이’할 수 있다고!? 겨울 코트 관리법 전문가가 알려준 건식 드라이 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 겨울에 패딩도 즐겨 입지만 정장을 입을 때는 코트를 입는데요 오늘은 전문가가 알려준 코트 집에서도 세탁소처럼 건식 드라이하는 꿀팁 소개할게요 겨울 코트 코트는 입다가 관리가 필 2023.12.01
12월 첫날 영하권 강추위 계속…찬바람 불면 고개드는 식중독? 12월 첫날인 금요일은 충남서해안, 전라권서부, 제주도산지를 중심으로 눈이 오겠고, 내린 눈·비가 얼어 빙판길이 되는 곳이 많겠으니 출근길 교통안전에 주의해야겠다. 아침 기온도 영하권에 머물면서 춥겠다. 전날 밤부터 오늘 아침 사이 전북서해안과 제주도 2023.12.01
나에게 맞는 모유 수유자세는? 모유 수유 필수 정보 수유하기 편 오롯이 수유를 통해 성장에 필요한 영양소를 보충하는 신생아기에는 잘 먹이는 것이 무엇보다 중요하다. 보통 모유 수유나 분유 수유 또는 혼합수유 중 엄마와 아이의 건강 상태에 따라 한 가지 방법을 선택하게 된··· 2023.12.01
“꺼억” 트림이 소화의 증거? 잦으면 ‘독’ 식사 후 트림을 하면 어쩐지 개운하다는 느낌이 든다. 소화가 잘 되는 것도 같다. 하지만 이는 소화의 증거로 볼 수 없는 현상이며 오히려 잦을 경우 건강에 해로울 수 있다. 트림은 호흡이나 음식을 먹는 도중에 위장으로 들어온 공기가 식도로 역류해 배출 2023.12.01
[헬스S] ‘암만 골라서’… 사람 살리는 ‘총알’ 나왔다 사람이 아닌 질병과 싸우는 "총알"이 개발됐다. 이 총알은 암 조직을 타깃으로 항암약물을 방출해 치료하는 효과를 낸다. 정상조직의 손상 없이 암세포만 선택적으로 제거할 수 있어 다양한 질병 또는 난치성 질환 극복에 기여할 것으로 보인다.1일 한국연구재 2023.12.01
1%만 더 먹어도 당뇨 확률 40% 증가…흔히 먹는 ‘이 음식’ 뭐길래 햄이나 소시지 같은 초가공식품의 섭취량이 1%만 늘어도 당뇨병 발생 위험이 40% 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 29일 고려대 보건정책관리학부 오하나 교수 연구팀은 경기도 안산과 안성에 사는 40~69세 7438명을 대상으로 초가공식품 섭취가 제2형 2023.11.30
체온 내려가면 심정지 위험 높아진다…응급환자 대처법은 연일 기온이 영하권으로 떨어지는 날씨에 체온 관리에 빨간불이 켜졌다. 신체 온도는 36.5도 내외인데, 체온이 떨어지면 각종 문제점이 발생할 수 있기 때문이다. 그중 겨울철 가장 유의해야 하는 질환이 심정지다. 추위로 인해 혈관이 수축되고, 혈액의 점 2023.11.30
남은 두부 오래 보관하려면 ‘이것’ 넣으면 최고!? 남은 두부 보관법 오래 보관하는 비법 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 두부를 좋아해서 떨어지지 않게 사다 놓는데요 오늘은 먹고 남은 두부 오래 보관하는 초간단 꿀팁을 소개합니다 두부 된장찌개를 끓이려 두부를 구매했는데요 워낙 두부를 좋아하니 두 모 2023.11.30
[헬스S] 장에 좋은 프로바이오틱스가 인플루엔자에도 좋다? 프로바이오틱스가 인플루엔자(독감) 바이러스 감염 완화에 도움을 준다는 연구결과가 나왔다.권미나 울산의대 서울아산병원 융합의학과·미생물학과 교수·김승일 박사 연구팀은 최근 사람 유래의 프로바이오틱스를 발굴해 생쥐에게 경구 투여한 결과 항바이러스 물질이 2023.11.30
C군 성격장애 회피성, 의존성, 강박성 ‘C군 성격장애’ 는 “Cluster C Personality Disorders”의 약자 입니다.성격장애는 개인의 성격 특성이 극단적이고 융통성이 없어서 일상생활, 대인 관계, 직장 환경 등 다양한 영역에서 심각한 어려움을 겪게 하는 상태를 말합니다. 2023.11.30
임신부, 체중관리 꼭 해야 하나요? 임신을 하면 필연적으로 변하는 것 중 하나가 바로 체형이다. 배가 나오면서 체중이 느는 것은 당연한 수순. 하지만 태아의 건강을 위해서는 얼마나 체중이 증가하는 게 좋을까? 임신부의 적정 체중 증가에 대해 살··· 2023.11.30