혈당 시험지 유통기한 지났는데, 써도 될까?
집에서 자가혈당측정기를 사용해 혈당 재는 분들 많습니다. 올바른 혈당 관리를 위해선 혈당측정기의 정확도를 주기적으로 확인해야 합니다. 이때, 혈당 시험지의 ‘유통기한’도 확인해야한다는 사실 알고 계셨나요? ···
리웨이 저소음 선풍기 BLDC 어린이 무소음 스탠드 리모콘선풍기
7살 둘째아들은 장모님과 한방을 쓰고 있습니다. 아직은 에어컨보다 선풍기의 바람이 부담없고 친숙하다는 아이의 말에 지인에게 좋다는 무소음 선풍기 하나를 소개 받아 장만하게 되었습니다. 리웨이 저소음선풍기로 사용해보니 명불허전 고성능에 가족들은 만족하고
향긋하고 맛있는 그 도라지나물 만드는법!?
도라지나물 만드는법: 소개 도라지나물은 한국 전통 음식 중 하나로, 도라지의 청량한 맛과 향이 입맛을 돋우며 건강에도 도움을 줍니다. 이 글에서는 도라지나물의 제조 방법을 자세히 알아보고, 맛있게 만들기 위한 꿀팁과 함께 소개하겠습니다. 도라지나물 만
깔끔하고 소화도 잘 되는 멸치국수 만들기~!!
멸치국수 만들기: 소개 멸치국수는 전통적인 한국의 대표적인 면요리 중 하나입니다. 이 국수는 멸치 다시마 육수에 면과 각종 재료를 넣어 맑고 풍부한 맛을 가지고 있습니다. 멸치국수는 가볍고 건강한 식사로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이제 우리
태국말린망고, 더 맛있게 먹는 꿀팁공개.
엄마가 이번에 태국 치앙마이여행 하시면서 선물로 사오신 "말린망고" 진짜 맛있게 먹는 꿀팁이 하나 있는데, 의외로 많이 모르는 사람들도 많은 거 같아서 살짝 알려드릴게요!! 우선, 말린망고효능부터 살펴볼게요. -눈건강 (망고에 있는 비타민a와 카로틴이
올바른 수면습관 가지는 방법(+효과적인 스트레스 관리법)
올바른 수면습관은 건강에 매우 중요하다. 충분한 수면은 우리의 신체와 정신적인 기능을 최적화하는 데 도움이 되기 때문이다. 올바른 수면습관을 가지기 위해서는 어떻게 해야 할까?올바른 수면 습관 가지는 법일···
시원한 매력을 가진 ‘페퍼민트’ 효능 (+주의사항)
'페퍼민트'라는 허브는 시원한 향과 맛 때문에 음식 조리, 음료, 캔디, 그리고 향수에 널리 사용된다. 하지만 페퍼민트가 다양한 건강상의 이점을 가져다주는 매우 강력한 식물이라는 것을 아는 사람들은 그리 많지 ···
카페인 과다 기준, 증상 및 관리법은?
카페인은 많은 사람들이 매일 즐기는 커피, 차, 에너지 드링크, 그리고 약품 등에서 흔히 찾을 수 있는 화합물로, 중추 신경계를 자극하여 피로감을 줄이고 집중력을 향상시키는 효과를 가지고 있어 많은 이들이 찾···
다시는 겪고 싶지 않은 ‘설사’, 원인과 해결책을 알아보자
매운 음식을 먹었거나 과식하는 등 누구나 한 번 쯤 설사 증상을 경험해보았을 것이다. 설사는 일상생활에도 영향을 미치기 때문에, 설사 증상을 빠르게 개선하는 것이 중요하다. 이에 오늘은 설사의 원인과 증상, ···
자궁경부 이형성증 증상 1단계 증상 및 원인 (+HPV바이러스)
여성분들은 늘 여러 가지 여성 질환에 노출이 되어 있습니다. 그중에서도 자궁경부 이형성증 증상에 대해서 알아두고 주의를 해 두실 필요가 있는데요. 이는 HPV라고 하는 인유두종 바이러스에 의하여 자궁경부 조직···
계란 삶을 때 ‘이것’ 하나면!?시간 단축,감칠맛 폭발
계란 삶는 꿀팁 시간 단축 되면서 맛있게! 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 간식으로, 또는 다이어트 대용으로 계란을 자주 삶아 먹는데요 오늘은 계란을 삶을 때 이것 넣어주면 좋은 이유를 소개해 드릴게요 계란 우선 계란을 삶기 전 미리 상온에 꺼내두세
사무용 일상용 고사양 16인치 노트북 추천, ASUS Vivobook 16(M1605YA) 리뷰
저는 집에서 부업으로 여러 홍보업무를 하고 있는데요, 그러다 보니 클라이언트와의 화상회의도 잦고, 작업을 위한 동영상 작업을 위한 여러 프로그램을 쓸 일이 많아졌답니다. 그런데 집에서야 어떻게든 데스크탑으로 처리가 가능한 범위였지만, 문제는 출장을 가
옹진자연 연평도꽃새우 활용해서 고소한 시금치된장국 만들기
안녕하세요 오늘은 청정 연평도에서 잡은 바삭하고 고소한 꽃새우를 집에서도 쉽게, 그리고 맛있게 먹을 수 있는 방법을 소개 해 드릴게요 바로 위 연평영어조합에서 구매할 수 있는 연평고 꽃새우로 만든 건새우 제품인데요 최적기에 수확한 특상품만을 제공하기
직장인도시락통 간편하고 유용한 실리콘도시락 리빙크리에이터 지켜락 제품으로 밥소분용기 활용까지 알뜰하게
안녕하세요! 오늘은 고물가 시대에 딱 맞는 직장인도시락통 용도이자 집에서도 냉동밥, 전자레인지 요리를 간편하게 알 수 있는 에어프라이어실리콘용기 제품을 하나 소개시켜드릴게요 바로 리빙크리에이터라는 브랜드의 지켜락(Keeper Lock) 이라고 하는 제
Let’s go! 자연체험관으로 아이와 함께 가기 좋은 체험관 4
아이에게 지구를 지켜야하는 이유를 알려주고 싶다면 함께 자연체험관을 방문해 보세요. 자연의 소중함을 깨달은 아이는 환경 보호에도 자연스레 관심 갖게 됩니다. 오산버드파크 자연생태체험관 자연을 직접 만지고···
황반변성 증상 미리미리 눈건강루테인 활용해 관리해보기
노화에 따른 황반변성 증상에 대해서 노화에 따른 황반 변성(AMD)은 시간이 지남에 따라 악화될 수 있는 심각하면서도 영구적인 눈 질환입니다. 60세 이상의 사람에게는 시력상실까지 이르르게 할 수 있죠 눈 뒤에 있는 빛을 감지하는 신경 조직인 망막의
피부 트러블 걱정 NO! 유아 세탁세제&섬유유연제 추천
아이의 피부 건강을 위해서는 유아 전용 세제와 섬유 유연제를 선택하는 것이 기본 원칙. 옷에 세제 잔여물이 남아 있으면 피부 저항력이 약한 아이에게 자극을 주기 때문에 식물성 계면활성제를 사용하고 헹굼력이 탁월한 유아 전용 제품을 사용해야 합니다. 피
집에서도 맛있게 즐기는 드립백 커피 더클린커피 드립백 스페셜티 리뷰
안녕하세요 오늘은 집에서도 맛있게 즐기는 드립백 커피 제품인 더클린커피 드립백 스페셜티를 리뷰 해 보도록 할게요 보통 회사출근길 이라던지 회사에서 주로 먹게되는 커피이다보니 그냥 저가형이나 대용량으로 파는 곳에서 먹기만하고 맛을 위한다기 보다는 그냥
광명 시흥 특수청소 쓰레기집 청소 올바른 비용
특수청소란, 일반적으로 행해지는 <가정집의 집청소, 이사청소나 공용부 계단청소 그리고 입주전 준공청소> 와 더해서 <상업 및 업무시설의 정기청소, 설비에 관한 전문청소> 외에 과도한 폐기물이나 시설물의 훼손이 이뤄지거나 전문적인 처리작업이 필요한 청소
딱 원하는 대로 달걀 삶는 시간 총정리
달걀 삶는 시간: 소개 달걀은 많은 사람들이 즐겨먹는 간단하면서도 영양가가 풍부한 식품입니다. 달걀을 삶아서 손쉽게 먹을 수 있는데, 그때 달걀 삶는 시간을 정확히 알아야 맛있게 즐길 수 있습니다. 달걀 삶는 시간은 달걀의 신선도와 개인의 취향에 따라
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“한국 출시하면 대박 칠까”… 럭셔리 미니밴에 커지는 ‘기대감’
그야말로 ‘움직이는 최고급 라운지’미니밴 시장에 새 바람 불어올까 토요타가 2025년형 알파드 플러그인 하이브리드(PHEV)를 공개하며 프리미엄 미니밴 시장에 새로운 패러다임을 제시하고 ... Read more
킨텍스 카페 색다른 퓨어리움 수족관카페
며칠 전에는 색다른 킨텍스 카페가 있다고 해서 다녀왔습니다. 킨텍스에서 차를 타고 10분 정도 달려서 도착한 곳으로 주차는 바로 옆에 1대 정도 댈 수 있었습니다. 주소 : 경기 고양시 일산서구 일산로695번길 6-22 1층 퓨어리움 영업시간 : 정기휴무 월, 화 수10:00 - 20:00 / 15:00 - 17:00 브레이크타임 / 19:00 라스트오더 목, 금 10:00 - 21:00 / 20:00 라스트오더 토, 일 10:00 - 18:00 / 17:00 라스트오더 퓨어리움 수족관카페로 말 그대로 수족관 + 카페인 매장이에요. 바로 앞에 들어가면 웅장한 느낌의 거북이 눈에 띄는데요. 큰 수조와 거북이 헤엄치고 있더라고요. 강렬한 인상으로 눈빛만 봐도 움찔할 것 같은 모습이라 아이가 좋.......
[여행+핫스폿] 섬진강 아랫마을 하동을 겨울에 가면 들려야 할 11곳
남녘의 경남행 겨울 여행은 그런 의미에서 따스한 남쪽나라 여행 콘셉트가 어울린다. 특히 ‘전라도와 경상도를 가로지르는 섬진강 줄기 따라 화개장터’가 있는 그곳, 하동군은 남쪽 여행지로 제격이다. 하동군도 최근 ‘겨울에 방문하면 좋을 핫플 11곳’을 선정해 눈길을 끈다. 여행플러스는 추운 겨울에 여행하기 그만인 하동에 가볼만한 곳을 소개한다.
홍콩 여행 10만원대 가성비 숙소 랜더 그랜드, 더 피고, 이비스 홍콩 센트럴&셩완 호텔
전통적인 문화 속 세련된 현대미를 뽐내는 도시 홍콩은 동양과 서양, 과거와 현재가 공존하는 여행지입니다. 11월부터 4월은 홍콩을 여행하기 딱 좋은 적기이고, 인천국제공항에서 직항으로 약 3시간 35분 소요돼 2···
통조림햄 젓가락으로 빼지 마세요!이것 알면 5초만에 쏙 빠져요
통조림햄 쉽게 빼는 법 이것 알면 간단해져요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 마땅한 반찬 없을 때 통조림햄을 먹기도 하는데요 오늘은 잘 안 빠지는 통조림햄 쉽게 빼는 꿀팁을 소개해 드립니다 통조림햄 지인분께서 통조림햄을 선물해 주셨어요 사이즈가 꽤나 큰 통조림햄이더라고요 젓가락으로 빼기 사이즈가 작은 통조림햄은 이리저리 비틀면 나오기도 하는데요 이렇게 사이즈가 커서 통 안이 깊은 햄은 비틀어도 잘 나오지 않죠 이럴 때 귀찮다고 젓가락, 포크로 찔러 꺼내면 햄이 자칫 으깨지고 모양도 안 예뻐요 뜨거운 물 앞으로는 젓가락 대신 뜨거운 물을 사용해 보세요 정수기 온수 물 사용하시면 된답니다 통조림햄이 잠길만한 그릇에 뜨거운 물을 약간 부어요 통조림햄 밑면 담그기 통조림햄 밑면을 뜨거운 물에 5초 담가두세요 이렇게 해주면 통조림햄 밑면에 굳은 기름이 녹아 쉽게 빠진답니다 잘 빠지는 통조림햄 밑면을 탁 치면 스르르 빠진답니다 으깨지지 않은 모양 젓가락, 포크로 잡아 빼면 모양이 으깨지기 쉬운데 이렇게 빼면 모양이 그대로예요 으깨지지 않아 구울 때도 예쁘고요 앞으로 통조림햄 젓가락 대신 뜨거운 물 활용해 쉽게 꺼내주세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved
