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라이프

수박 씨 발라먹기 귀찮은 사람들이 카페에서 주문하는 음료

  가만히 있어도 땀이 줄줄 흐르는 날, 더위를 가라앉히는 데에 ‘수박’만 한 먹거리도 또 없다. 수박은 과육이 대부분이 물로 구성돼 있어 갈증을 없애기 좋으며, 항산화...

더우면 잠 못 자는 사람들이 잘 때 입는 옷

여름에 입고 자면 딱 좋은 면 잠옷 브랜드

[오늘은머니] 제로 열풍에 신제품 쏟아지는데.. WHO, ‘아스파탐’ 발암물질 분류 앞둬

콜라, 사이다에 에너지드링크까지.. 하루가 멀게 쏟아지는 ‘제로칼로리’ 음료들. 하지만 세계보건기구의 아스파탐 발암물질 분류 소식이 전해지자, ‘제로 열풍’에 급제동이 걸리게 될지 관심이 쏠리고 있다. 건강을 생각하는...

더본코리아 막이오름, 레트로 감성 ‘막걸리빙수’와 안주 4종 출시

[스페셜타임스 정시환 기자] 더본코리아의 우리술집 막이오름(대표 백종원)이 무더운 여름을 색다르게 즐길 수 있는 이색 주류 ‘氷 막걸리빙수 with 백걸리(청사과맛, 자몽맛)’와 이열치열 안주 4종(우삼겹순두부전골, 미나리백합탕, 얼음화채, 치즈불고기

안산 쓰레기집 청소 특수청소 전문업체 이용 후기

이웃님께서 필자의 소개로 경기도 안산 쓰레기집 청소 업체를 이용한 후기입니다. 안산시는 외국인 비중이 많고 노동자들이 고향을 떠나 원룸이나 투룸에서 생활하는 경우가 많습니다. 지인께서 작은 건물을 가지고 계셔서 1인가구 주거용으로 임대중인 공간을 청소

열이 펄펄 끓는데 더위 먹은 걸까요? 여름철 건강관리

햇빛이 쨍쨍 내리쬐는 날에도 아이들은 놀이터를 분주히 쏘다닌다. 하지만 에너지 넘치는 아이라도 폭염엔 성인보다 더욱 쉽게 지친다. 여름철 아이의 건강을 위협하는 온열질환에 대해 살펴봤다. 영유아라면 여름철 야외활동 더욱 주의 더운 날씨에 야외에서 오래

아파트 거실 테이블 인테리어 가성비 양면 세라믹 식탁 후기

거실 식탁 인테리어 양면 세라믹식탁 거실 인테리어는 집안의 분위기를 좌우하기때문에 항상 신경쓰는데요. 서재형 거실인 필자의 집은 책과 관련된 활동이 많습니다. 그런데 최근 아이들이 자라면서 책을 읽는 시간이 길어지고, 의자에 앉아서 무언가 하는 액티비

이케아 꿀템 E14 E26스마트 전구 이케아 추천템 침실 인테리어

이케아 꿀템 조명시리즈 입니다. 이케아 트로드프리 스마트 전구로 전구 소켓사이즈만 맞으면 이케아 제품이 아니어도 얼마든지 조명에 끼워사용할 수 있거든요. 이렇게 E26전구 또는 E14전구 두가지 선택이 가능하며 LED전구입니다. 글로벌 스탠다드로 대부

“어머니 생신 여행서 라면 못 먹게 했다고 눈물 터뜨린 아내, 누가...

가족 여행에서 다툰 부부의 사연이 화제가 되고 있다. 이하 기사의 이해를 돕기 위한 합성 사진. AI 이미지...

예민함 테스트 서울병원 정신과에서 내려온 내용

자신이 예민한 편인지 알아보는 방법에 대한 테스트 방법이 커뮤니티 등에서 화제가 되고 있다. 예민한 성격을 그대로 두면 우울증 등으로 이어질 수 있다.그래서 자신에게 맞는 관리법이 필요하다.1995년 미국 심리학자 일레인 아론 박사가 처음으로 도입한

진미채볶음 황금레시피~^^

진미채볶음 황금레시피 진미채볶음 황금레시피 안녕하세요! 오늘은 진미채볶음 황금레시피에 대해 알려드리려고 합니다. 진미채볶음은 매우 맛있고 간단하게 준비할 수 있는 요리로, 한국 음식 중에서도 특히 유명한 메뉴입니다. 이 레시피를 따라하면 집에서도 맛있

간단한 소스 표고 버섯 고기 탕수육 만들기

오늘은 간단하게 만들어 먹기 좋은 탕수육을 소개합니다. 탕수육고기는 돼지고기 등심을 사용하고 표고 버섯도 넣어 함께 튀겨내면 더욱 맛있게 먹기 좋은데요. 여기에 간단한 탕수육 소스를 곁들여서 만들어 보았습니다. 후르륵 튀겨내면 표고버섯의 쫄깃함과 탕수

온라인 김치쇼핑몰 미친김치 갓김치 백김치 총각김치

김치가 없는 우리네 밥상은 상상이 되지 않지요? 저희 집만 해도 김치 종류 2 ~ 3가지는 늘 김치냉장고에 자리하고 있고요. 볶음밥에 반숙 계란 프라이가 빠지면 안 되는 것처럼 저희 집 남자들은 식탁에 김치에 없으면 자기네들이 알아서 김치냉장고를 열어

푸딩계란찜 레시피 탱글 부드러운 계란요리 중탕계란찜 시간 아침메뉴 집밥

쉬운 계란요리로 가시장미네 아침에 자주 식탁 위에 올라오는 메뉴 중 하나가 계란찜이에요. 계란을 좋아해서 그런 것도 있지만 만들기 쉬워 자주 만들어요. 간단한 아침 메뉴로도 좋고요. 보들보들 부드러움의 극치를 보여주는 푸딩계란찜을 원하시면 한번 만들어

한국의 전통적인 요리 감자볶음 레시피

감자볶음 레시피 1. 감자볶음 소개 감자볶음은 한국의 전통적인 요리 중 하나로, 감자를 채 썬 후 기름에 볶아 간장과 함께 조리하는 요리입니다. 고소하고 달콤한 맛이 일품이며, 간단하면서도 맛있게 즐길 수 있는 요리입니다. 2. 감자볶음 재료 감자 4

[100세건강] 여름 단골질환 ‘식중독’…”하루 1ℓ 이상 물 섭취 필수”

고온 다습한 여름철에는 식중독 위험이 높다. 식중독이 발생할 수 있다고 이미 잘 알고 있으면서도 막기 힘든데 전문가들은 "예방이 최선"이라고 2일 당부했다. 식중독은 살아있는 세균 또는 세균이 생산한 독소를 함유한 음식물의 섭취로 인한 설사, 복통 등

[헬스S] 배우자 있는 당뇨환자 ‘이 검사’ 더 받는다

배우자가 있는 당뇨병 환자는 배우자가 없는 환자보다 당뇨병 합병증 검사를 받을 가능성이 1.3배 높다는 연구 결과가 나왔다. 저염 식사를 실천하는 당뇨병 환자가 합병증 검사를 받을 가능성은 저염 식사를 하지 않는 환자보다 1.2배 높았다.2일 한국식품

안국건강아이원 이서진루테인 오메가3 꼼꼼리뷰

안녕하세요! 오늘은 요즘 같이 모니터나 스마트폰, 태블릿 등등 계속해서 화면에 노출되어 눈이 피로하고 건조함이 나날이 심해지는 분 들이 많다고 들었는데요. 저 또한 평소에는 그냥 잠이 좀 부족한가싶어 크게 개이치 않으려고 했는데 이게 원래는 잠깐 10

트렌드 뉴스 : 초여름까지 계속되는 독감 유행 외

초여름까지 계속되는 독감 유행 보통 늦가을에 시작해 이듬해 봄에 끝나는 독감이 초여름까지 계속되고 있다. 질병관리청 통계에 따르면 2023년 21주 차(5월 21~27일) 독감 의심 환자 수가 1,000명당 25.7명을 기록했다. 같은 시기 2018~

정부, 전국 폭염 위기경보 ‘경계’로 격상…“야외 활동 자제 당부”

전국 폭염 위기경보가 '경계'로 격상됐다. 야외 활동 시 각별한 주의가 필요할 것으로 보인다. 무더위에 양산을 쓴 시민 /...

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“올 상반기 수사기관 등에 통신이용자정보 제공 43% 감소”

과학기술정보통신부는 기간통신 70개사, 부가통신 35개사 등 105개 전기통신사업자가 제출한 2024년 상반기 통신이용자정보 및 통신사실확인자료 제공, 통신제한조치 협조 현황을 집계해 27일 발표했다.이번 발표에 따르면 전년 동기 대비 통신이용자정보 제공 건수는 감소했고, 통신사실확인자료 제공 건수와 통신제한조치 협조 건수는 증가했다.통신이용자정보는 이용자 성명, 주민등록번호, 주소, 가입 및 해지 일자, 전화번호, 아이디(ID) 등 통신서비스 이용자의 기본 인적사항이다. 수사기관 등이 보이스피싱이나 납치 피해자 확인 등 신속한 범…

“선택의 여지가 없었다” 주차장에 묶여있는 믹스견과 함께 발견된 편지

[노트펫] "선택의 여지가 없었다"라고 적혀 있는 편지가 주차장에 묶여있는 믹스견과 함께 발견돼 안타까움을 자아냈다. 미국 지역 매체 'KPNX'는 지난 25일(현지 시간) 크리스마스가 얼마 남지 않은 시기에 쓸쓸히 버려진 수컷 래브라도 믹스견 '아르만도(Armando)'의 사연을 전했다.

“던져버리려다가…” 냄새나는 냉장고 청소하다 ‘개구리’ 발견한 여성이 한 행동

[노트펫] 냄새나는 냉장고를 청소하다 개구리를 발견한 여성의 사연을 지난 24일(이하 현지 시각) 미국동물매체 더도도가 보도했다. 미국에 사는 여성 린 바우트웰(Lynn Boutwell)은 최근 냉장고에서 불쾌한 냄새가 나는 것을 알아차렸다.

시청률 72% 드라마 주연인데 갑자기 미국으로 떠난 배우

1978년 KBS 5기 공채 탤런트 오디션에서 대상을 받으며 화려하게 데뷔한 배우 정애리. 1984년 김수현 작가의 드라마 '사랑과 진실'의 주인공을 맡으며 최고의 인기를 자랑하는 스타로 급부상한다. '사랑과 진실'은 대한민국 역사상 최초로 1부와 2부, 지금으로 치자면 시즌제로 제작된 첫 드라마였는데 그 인기가 어찌나 대단했는지 해당작이 방영되는 주말 저

숙취의 대표적 원인 세 가지, 각 원인별 좋은 음식은?

연말이다. 시끌벅적한 연말 모임은 자제해야 할 분위기지만, 삼삼오오 모여서 술을 마시게 되는 시즌이다. 여의치 않으면 집에서 혼자서라도 술을 마시게 되기도 한다. 흔히 기분이 좋지 않을 때는 술을 마시지 않는 게 좋다고 이야기한다. 스트레스 해소 및 기분 전환을 위해 평소보다 많이 마시게 되는 경향이 있기 때문이다. 또, 실제로 스트레스를 받거나 피로가 누적된 상태에서는 간의 알코올 처리 능력이 저하될 수 있다. 이로 인해 평소보다 숙취가 더 심해질 수 있다는 것이다.연말에 숙취로 누워있어야 한다면 왠지 억울할 것 같다. 물론 숙취

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쉬는 날에도 스트레스를 느끼고 있다면?

휴일이 되면 편안한 마음으로 휴식을 취하거나 평소 하고 싶었던 일을 하며 즐겁게 보내는 모습이 떠오른다. 하지만 휴일 아침부터, 혹은 전날 저녁부터 평일 못지 않은 스트레스에 시달리는 사람들이 있다. 휴식과 재충전을 위한 시간으로 써야 할 휴일에 스트레스를 느끼게 되는 이유가 무엇일까? 최근 자신의 휴일이 어땠는지를 되돌아보고, 스트레스에 시달린 적이 있었다면 아래 이유들을 자신에게 대입해 생각해보도록 하자. 특별한 휴일? ‘계획’하라일반적으로 사람들은 평소 욕망을 절제하거나 억누르면서 살아간다. 하루 중 일과 시간과 수면 시간을
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