뇌혈관질환자 작년 117만명…5년 간 21% 급증
1인당 진료비 256만원 뇌졸중을 비롯한 뇌혈관질환으로 진료를 받은 환자가 지난 5년 간 20% 이상 늘고, 진료비는 30% 증가한 것으로 집계됐다. 건강보험심사평가원이 15일 발표한 최근 5년 간(2018∼2022년) 뇌혈관질환 진료 현황에 따르면
오븐 없이 ‘오레오’로 미니 롤케이크 만들어봤더니 대박
초코 과자 오레오 아시나요? 검은색 쿠키 사이 크림이 들어 있어 남녀노소 인기가 많은 과자인데요! 여러분은 보통 오레오를 어떤 방법으로 드시고 계시나요?
식이섬유가 건강한 몸을 위한 필수 요소인 이유
우리가 섭취하는 음식에는 여러 가지 영양소가 있지만, 그중에서도 특히 '식이섬유'는 건강한 몸을 유지하기 위한 핵심 요소 중 하나이다. 왜 식이섬유가 중요한지, 그리고 그 효과는 무엇인지 함께 알아보자.식이섬···
유방암 원인은? 유방암 초기 증상 이해하기
유방암은 여성을 중심으로 발생하는 암 중 하나로, 초기 단계에서 적절한 조치를 취하면 치료 가능성이 높다. 원인과 증상을 이해하고, 주기적인 검진을 통해 조기 발견의 중요성을 깨달아보자.1. 유방암의 원인유방···
kt M 모바일 알뜰폰 요금제 비교 자급제폰 통화맘껏
통신요금에 예민한 세상이 되었습니다. 업무용 폰까지 더하면 필자의 집 스마트폰 이용자는 무려 5명이나 됩니다. 심하게는 인당 7만원 이상의 5G 무제한 요금제까지 껴있어 고정비용으로 나가는 통신비는 가계수입에서 꽤 큰 비중을 차지하는데요. 생각해보면
교대근무 수면장애?
야간 근무나 3교대 근무를 하는 경우, 신체가 최적의 상태로 기능할 수 있을 정도로 충분한 수면을 취하기가 어렵다고 토로하는 경우가 많다. 물론 낮에도 충분한 수면을 취하는 데 문제가 없고, 야간 근무에 잘 적···
코에 ‘이런 점’ 생겼다면 빨리 병원에…휴 잭맨도 앓은 그 ‘암’
[정심교의 내몸읽기]유독 무더웠던 여름이 지나가면서 가을에 소홀하기 쉬운 게 자외선 차단이다. 하지만 우리나라에서 여름 다음으로 자외선 지수가 높은 계절이 가을이다. 특히 가을철은 여름처럼 덥지 않아 야외활동 시간이 길어지기 쉬워 자외선에 노출되는 총
보호소에서 지나가는 사람들에게 ‘안녕’ 인사하는 수다쟁이 고양이
[노트펫] 가족을 기다리는 고양이가 사람들에게 대화를 시도하는 모습이 눈길을 끌고 있다. 14일(이하 현지 시각) 미국동물매체 더도도는 보호소에 있는 고양이가 사람이 지나갈 때마다 '헬로(Hello)'라고 인사하는 모습을 소개했다. 미국 워싱턴주 킹카
외현성 나르시시즘, 내현성 나르시시즘 둘다 없는 나르시시스트
외현성 나르시시즘, 내현성 나르시시즘 둘 다 나타나지 않는 나르시시스트도 있습니다. 외모나 학력 같은 표면적인 요소에 열등감을 느끼지만 그래도 노력하지 않는 나르시시스트들. 이들은 내현성도, 외현성도 딱히 적용되지 않는 별개의 카테고리를 형성하고 있다
골프 자주 가세요? 등산은요? 마라톤도 한다구요?
오랜 시간 어깨나 무릎 쓸 때 ‘관절 건강’ 챙겨야 [헬스컨슈머] 가을로 들어서는 9월은 신선한 바람과 함께 본격적인 나들이와 스포츠 활동이 늘어나는 시즌. 무리한 산행과 스포츠 활동을 하다 보면 무···
우리 아이는 토끼 홀릭 중! 아이들의 최애 동물 토끼, 그 이유는?
토끼 그림을 보면 자연스럽게 머리 위로 손을 올린 채 기다란 토끼의 귀를 흉내 내는 아이.등장만으로도 아이가 깡충깡충 뛰며 웃음 짓게 만드는 토끼에게는 우리가 몰랐던 비밀이 숨어 있다. 수많은 동물 중에서도 ···
공항에 마중 나온 반려견이 주인 보자..`기쁨 넘치는 재회`
[노트펫] 공항에 부부를 마중 나온 반려견이 견주를 보고 반가움을 주체하지 못했다. 평범하면서도 감동적인 재회가 네티즌의 눈길을 끌었다.
‘따라와! 왜 안 움직여!?’ 강아지 형 목줄 물고 끌고 가려는 3개월차...
[노트펫] 강아지 동생이 산책하러 나가려는 형의 목줄을 잡고 당기는 모습이 사람들에게 미소를 선사하고 있다. 지난달 27일 닉네임 '루이보쓰아범' 님은 자신의 인스타그램 계정에 "그걸 왜 니가 끌고가??"라는 글과 함께 한 편의 짧은 영상을 올렸다.
TV를 ‘린스’로 닦으면 생기는 놀라운 일!?
TV를 린스로 닦아보세요 호텔에서 소개된 청소법 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 먼지 청소를 할 때 유독 가전제품에 먼지가 잘 쌓이더라고요 오늘은 TV를 린스로 닦으면 생기는 놀라운 효과를 소개합니다 TV에 쌓인 먼지 평소 드라마 보는 것을 좋아해서 TV
고양이의 숨 막히는 아기 사랑..”내 아기다냥”
[노트펫] 친엄마보다 더 아기 사랑이 유별난 고양이가 있다. 24시간 아기 곁에 꼭 붙어서 껌딱지(?)처럼 떨어지지 않는 고양이가 눈길을 끌었다.
뭐라는 거지?…’이 발음’ 안 들리면 당장 이비인후과 달려가세요
[정심교의 내몸읽기] "스·즈·츠·프·흐"이 음절이 고음일 때 들리지 않는다면 '노인성 난청'을 의심할 수 있다. 흔히 '가는 귀가 먹었다'고 말하는 증상이 바로 노인성 난청을 두고 하는 얘기다. 노인성 난청은 나이가 들면서 청력이 손실돼 잘 듣지 못
TV 속 공 잡고 싶어 나란히 솜방망이 내미는 고양이 두 마리…’왜...
[노트펫] TV앞에 나란히 앉아있는 두 고양이의 행동이 보는 이들의 미소를 자아내고 있다. 지난 11일(이하 현지 시각) 인도 영자지 힌두스탄 타임스는 TV 화면 속 공을 잡고 싶어하는 두 마리 고양이의 영상을 소개했다.
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[맥스포토] 염혜란·이성민·박희순·차승원, 영화로 만난 명품 배우들
박찬욱 감독 영화 '어쩔수가없다'
“냉장고 생수통 이렇게 두면” 대장균이 욕실 변기보다 더 많습니다!
집에서 흔히 쓰는 냉장고 생수통, 시원한 물을 바로 따라 마실 수 있어 편리합니다. 하지만 관리법을 잘못하면 그 안은 욕실 변기보다 더 많은 세균이 득실거릴 수 있습니다. 특히 대장균이 번식하기 좋은 조건이 되어, 우리가 매일 마시는 물이 오히려 건강을 위협할 수 있습니다. 생수통이 세균 온상이 되는 이유 생수통은 물을 계속 채워 쓰는 과정에서 외부 오
착해보이는데 막상 엮이면 피곤한 사람의 특징
겉으로는 착하고 무난해 보이지만, 막상 가까이 지내다 보면 피곤함이 배로 몰려오는 사람이 있다. 처음엔 배려심 많아 보이고 좋은 사람처럼 보이지만, 시간이 지날수록 관계가 버겁게 느껴진다. 이런 유형은 겉과 속이 달라서 관계를 망치기 쉬운데, 그 특징은 다음과 같다. 1. 부탁을 거절 못 한다 겉으로는 착해 보이지만, 사실은 자기 의사가 약해 모든 부탁
[맥스포토] 박찬욱 신작 ‘어쩔수가없다’ 화려한 주역들!
이병헌·손예진·박희순·염혜란·이성민·차승원 제82회 베니스 국제영화제 경쟁 부문 초청
오래 가는 인연인지 5분만에 알아보는 방법
인생을 살다 보면 많은 사람을 만나지만, 누구와 오래 갈지는 금세 알 수 있다. 의외로 오랜 시간이 필요한 게 아니라, 짧은 대화와 작은 행동에서도 그 단서를 읽을 수 있다. 심리학자들은 5분 안에 그 사람이 오래 갈 인연인지 아닌지를 알 수 있는 몇 가지 신호가 있다고 말한다. 1. 대화할 때 집중하는 눈빛 오래 가는 인연은 상대가 말할 때 눈빛이 흔
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홍콩가볼만한곳 도시 전경 즐기는 전망 명소 베스트
[투어코리아=이민성 기자] 홍콩은 세계적인 야경 도시답게 아름다운 전경을 감상할 수 있는 전망 명소가 곳곳에 자리해 있다.피크트램, 빅토리아 피크, 피크 타워, 스카이100 전망대, 홍콩 대관람차는 각각의 위치와 특색으로 홍콩의 도시 전경을 다양한 시선에서 조망할 수 있는 곳들이다.피크트램은 100년 이상의 역사를 가진 전차로, 센트럴에서 출발해 태평산 정상인 피크 타워까지 오르며 경사면을 따라 색다른 풍경을 선사한다. 도착지인 빅토리아 피크는 홍콩섬에서 가장 높은 산으로, 밤이 되면 수많은 빌딩 불빛과 빅토리아 하버의 조화가 장관
