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라이프

청정한 몸, 해독에 좋은 음식 BEST 10

몸의 해독은 건강한 생활을 위해 필수적이다. 나쁜 생활 습관, 환경 오염, 스트레스 등으로 몸에 축적되는 독소를 제거하고 체내 환경을 정화시켜주는 음식들을 알아보자. 건강한 몸, 강한 면역체계, 맑은 정신을 위···

“승모근, 두피, 얼굴…” 붓기 제거에 효과적이라는 신박한 반지괄사

나날이 치솟는 보기 싫은 승모근과 뭉툭한 턱선은 누구나 고민일 거다. 작고 갸름한 얼굴형은 남녀노소 불문 만인의 로망이다. 이에 최근 2년 사이 뷰티 인플루언서와 연예인들 사이에서...

젊은 사람들이 숙박비 0원으로 떠나는 신박한 여행

숙박비 0원, 백패킹의 매력

“쩍쩍 갈라진 발뒤꿈치” 각질이 아니라 무좀이라고?

발뒤꿈치에 두꺼운 각질이 있는 사람이라면, 단지 굳은살이라고 생각하고 만지거나 벗겨낸 경험이 한 번쯤 있을 것이다. 그러나 우리가 굳은살이라고만 생각했던 이 각질은 사실 대부분 굳은살이...

혹시 무심결에 나도?…우울증 부르는 일상 속 습관들

나도 모르는 새 무심코 한 행동이 ‘마음의 병’ 우울증을 키울 수 있다. 일상 속에서 흔히 일어날 수 있는...

“40일 만에 20kg…” 무조건 빠질 수밖에 없는 연예인 다이어트 비결

살과의 전쟁에서 달콤한 승리를 거머쥐기란 쉽지 않다. 매번 새롭게 각오를 다잡아봐도 결국 씁쓸한 패배를 맛보게 된다. 마음과는 달리 정작 몸은 무심하게도 '쉽게' 변화하지...

[헬스S] “모유의 힘!” 분유 먹은 아이보다 입원율 15%↓

생후 6개월 동안 모유수유를 한 아이가 분유수유를 한 아이에 비해 입원율이 15% 낮다는 연구결과가 나왔다.19일 경희의료원에 따르면 이 같은 내용을 다룬 동원 최용성 소아청소년과 교수와 연동건 디지털헬스센터 교수의 공동연구팀의 논문(모유수유와 아이의

그냥 버렸는데 ‘양파망’ 이렇게 유용하다고!?

그냥 버리기 쉬운 양파망 활용법 4가지 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 양파가 담긴 그물모양의 양파망 보통 그냥 버리기 쉽죠 오늘은 그냥 버려지는 양파망 활용꿀팁 4가지 소개할게요 배수구 1. 배수구 거름망 머리 감고 나면 머리카락이 빠져서 배수구 거름망

MZ세대 사이에서 유행하는 ‘테니스’…그런데 정말 조심해야 할 이유가 있다

자료 사진 / Akaberka-shutterstock.com 최근 MZ세대 사이에서...

“10켤레 9900원” 가성비 끝판왕인 10컬러 기모 양말

양말 서랍을 마지막으로 유심히 살펴본 게 언제였는지 기억나는가? 매일 열고 닫는 양말 서랍은 막상 시간...

지식과 재미가 UP! 동물그림책 추천

진짜 진짜 재밌는 동물 그림책 저자 톰 잭슨 출판 라이카미(부즈펌) 발매 2022.08.03. 상세보기 진짜 진짜 재밌는 동물그림책 글_ 톰 잭슨 일러스트_ 앤드류 이스턴 [부즈펌어린이] 생생하고 사실적인 세밀화로 만나···

MZ들이 줄 서서 찾아가는 핫한 여행지

역사와 문화과 공존하는 아름다운 도시 여행기

노령견 치매, 인지장애 증후군 증상

[폴동물병원의 알쓸반잡] 인지기능장애란? 쉬운 말로 치매라고도 하는데요, 나이가 들면서 뇌의 기능이 떨어져 개의 정신 기능이 떨어지는 것을 말합니다. 11~12살인 개의 28%, 15~16세인 개의 68%는 인지기능장애를 보인다고 보고된 바 있는데요.

성대 제거된 채 남해에 버려져… 달리는 차 수백 미터 따라간 유기견...

구독자 2만여 명을 보유한 한 유튜버가 남해 섬에서 만난 유기견을 입양한 사연이 뒤늦게 알려져 감동을 주고 있다. 최근 반려동물 콘텐츠 유튜브 채널 '뽀끼와 뽀순이'에 '유기견을...

목에서 피맛, 쇠맛 나는 이유 및 해결 방법

목에서 피맛이나 쇠맛이 나는 느낌을 경험한 적이 있는가? 그 원인과 가능한 질병, 그리고 이를 해결하고 예방하는 방법을 살펴보자.1. 목에서 피맛, 쇠맛 나는 이유목에서 피맛이나 쇠맛을 느낄 수 있는 여러 가지 ···

카페서 커피 대신 ‘차’ 마시는 사람들이 주목해야 할 조사 결과가 나왔다

건강을 생각해 달달한 라테(라떼) 대신 한방차나 곡물차를 마셔 온 사람들이 주목해야 할 내용이 있다. 이런 차 종류의 당 함량이 우유나 시럽이 들어간 커피류보다 많다는 조사...

랄프 로렌의 홈과 라이프스타일 디자인 방식을 담은 ‘랄프 로렌: 어 웨이...

이미지 출처 = 랄프로렌 제공 한 편의 영화를 보는 듯한 랄프 로렌의 비전이 책으로 탄생했다. 미국을 대표하는 디자이너인 그가 수십...

[헬스S] 가을만 되면 ‘인설’ 우수수… 건선 관리법은

건조한 가을이 유독 싫은 환자들이 있다. 건선 환자들이다. 건선은 날이 건조해지면 가려움증이나 각질, 발진 등의 증상이 악화한다. 건선은 각질이 겹겹이 쌓여 피부가 하얗게 일어나거나 붉어지는 만성 피부질환이다. 희고 두툼한 각질이 판처럼 덮여 있는 피

랜선집들이 34평 아파트 거실 식탁 홈카페 인테리어 살면서 느낀점

5가족이 사는 34평 아파트 거실입니다. 입주2년차 랜선집들이, 홈카페 느낌의 거실 식탁 인테리어를 꾸며두었는데요. 두 아들이 생각보다 좋아하고, 장모님도 이 공간에서 자주 시간을 보내시니 하길 잘했다는 생각이 듭니다. 입주초기 1800*1000mm

목이 간지럽다면? 증상, 원인과 관리 방법

목 간지러움은 흔한 증상입니다만, 그 뒤에 숨겨진 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 간단한 스트레스로부터 알레르기, 감기, 질병에 이르기까지 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 이 글에서는 목 간지러움의 주요 ···

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“천만 원 확 낮춘 가격”… 전기차 시장에 던진 ‘승부수’

“1천만 원에 가까운 가격 인하, 전례 없는 공격적 전략” 스바루가 전기 SUV 시장에 던진 ‘솔테라(Solterra)’의 카드가 자동차 업계를 긴장시켰다. 출시 ... Read more

비행기 값 싼 해외 여행지는 어디? 가성비 해외 여행 추천 2025.ver

해외 여행을 떠나고 싶은 마음은 굴뚝같지만, 비행기 값 때문에 고민이라면? 항공권 가격이 부담스럽다면, 해외 여행지 선택을 조금만 바꿔보세요. 저렴한 항공권으로도 만족스러운 여행을 즐길 수 있는 해외 여행지들이 꽤 많답니다. 가까운 나라에서부터, 조금 더 먼 지역까지 가성비 좋은 여행지 5곳을 추천합니다. 여행의 즐거움은 그대로, 비용은 최소화할 수 있는 비행기 값 저렴한 해외 여행지로 떠나보세요!※이번 글에서 알려드리는 항공권 가격은 대략적인 가격입니다. 성수기엔 이보다 더 값이 비싸질 수 있고, 비수기엔 더 저렴하게 다녀올 수도

좁은 다락방을 예쁘게 리모델링한 작은집 속 작은 주방인테리어! 10평대 소형 아파트인테리어

©Alvhem 좁은 다락 공간을 활용해 만든 아늑하고 세련된 ‘로프트 하우스’가 시선을 모으고 있다. 스웨덴에 위치한 34m²(10평) 크기의 이 집은 경사진 천장이 가지고 있는 단점을 장점으로 바꾼 예쁘고 감각적인 홈 ···

탄핵 정국에 발목 잡힌 재건축… 리모델링 빛보나

아시아투데이 전원준 기자 = 정부의 재건축 중심 공급 기조로 인해 찬밥신세로 전락했던 아파트 리모델링 사업이 다시 활기를 찾을 수 있을지 관심이 쏠린다. 탄핵 정국으로 여야 간 대립이 극에 달하면서 당초 윤석열 정부가 내세웠던 재건축 초과이익 환수제(이하 재초환) 등 재건축 규제 완화 법안의 국회 통과를 기약할 수 없게 됐기 때문이다. 26일 정비업계에 따르면 올해 국토교통부 시공능력평가 상위 10위 건설사의 리모델링 사업 수주액은 총 1조7858억원으로 집계됐다. 삼성물산·포스코이앤씨·현대엔지니어링 등 3개 건설사가 총 6개 사업을 따냈다. 작년 동기 6개 건설사가 15개 사업에서 총 4조4104억원의 수주고를 기록한 것과 비교해 약 60% 급감한 금액이다. 리모델링 사업은 용적률이 높거나 가구 규모가 작아 재건축 사업성이 떨어지는 단지를 중심으로 이뤄진다. 정비업계에선 평균 용적률이 200% 이하, 아파트 단지 규모는 1000가구 이상은 돼야 재건축 사업성이 높다고 보고 있다...

[속보] 원달러 환율 1460원대 돌파, 15년 만의 최고치

[알파경제=김교식 기자] 원달러 환율이 2008년 글로벌 금융위기 이후 처음으로 1460원대를 돌파했다. 이는 한국 경제의 불안정성을 반영하는 지표로, 전문가들의 우려를 자아내고 있다.서울 외환시장에서 원달러 환율은 1464.8원을 기록했다. 이는 지

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방송에서 대놓고 플러팅 하더니 결혼 날짜까지 정해버린 연예인 커플

박나래가 MBC ‘구해줘! 홈즈’에서 김숙, 윤정수와의 합동 결혼식 계획을 밝혔다. 특히나, 비즈니스 관계라며 선을 그었던 양세형과의 결혼 날짜까지 잡으며 스튜디오를 아수라장으로 만든 상황이 화제를 모으고 있다. 지난 12월 12일 방송된 ‘구해줘! 홈즈’에서 김숙은 윤정수와 함께 강릉의 매물을 소개하며 과거 ‘님과 함께2-최고의 사랑’ 출연 당시 2030
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