고생 끝에 결국 성공하는 사람들의 4가지 특징 자신이 성공할 것이라고 기대하지 않는다비전과 목표 없이 하루하루 살아갈 뿐이다공부는 졸업과 동시에 끝났다고 생각한다뭘 해도 제대로 집중하지 않는다 실패하는 사람들이 가지는 공통점입니다. 여러분은 여기서 몇 개나 해당되시나요? 세계적인 자기계발 전문가 2023.04.29
감자고추장찌개 만드는 법 고기없는 야채찌개 레시피 얼큰한 찌개 반찬 집밥 맛있는 감자 한가득 베란다 선반에 자리하고 보니 감자구이를 하느라 에어프라이어도 바쁜 시간을 보내고... 조림, 볶음, 전 등등 맛있게 먹고 있어요. 퇴근길에 잠시 시장에 들렀는데 작은 감자가 눈에 들어오더라며 한 박스 챙겨온 남자 1호 덕이랍니다. 2023.04.29
가장 흔한 사망 원인! 심장질환 예방을 위한 습관 심장질환은 전 세계적으로 가장 흔한 사망 원인 중 하나로, 많은 사람들이 이로 인해 고통받고 있다. 심장질환은 조기 발견과 적절한 예방 조치를 통해 관리할 수 있는 질환이기 때문에 심장질환 예방법을 알아두고 ··· 2023.04.28
미세먼지 주의! 실내 공기질 개선 위한 방법 우리는 하루의 대부분 시간을 실내에서 보내기 때문에, 실내 공기질은 건강에 매우 중요한 요소이다. 특히나 요즘은 미세먼지 농도가 높은 날이 계속되어 더욱 공기질에 신경 써야 하는 때가 왔다. 실내 공기질이 나··· 2023.04.28
블루라이트가 끼치는 심각한 영향과 관리 방법 블루라이트는 가시광선 스펙트럼 중 파란색에 가까운 짧은 파장을 가진 빛으로, 디지털 기기의 화면, 형광등, LED 조명 등에서 발생한다. 최근에는 스마트폰, 컴퓨터, TV와 같은 디지털 기기 사용이 급증하면서 블루··· 2023.04.28
[헬스S] “단어가 잘 떠오르지 않아요”… 치매인가 했더니 #. A씨는 최근 70세 어머니가 자식과 손자 이름을 기억 못 하거나 일상에서 단어를 떠올리지 못하는 일이 잦아 함께 병원을 찾았다. 단순 기억력 감퇴인 줄 알았는데 검사 결과 표현에 문제가 있는 언어장애 판정을 받고 치료가 필요하다는 진단을 받았다. 2023.04.28
임신 중 여드름약 먹어도 될까? 임산부 피부약 처방 주의사항 임신 후 심해지는 피부 트러블을 완화하기 위해 약물 복용이나 레이저 치료를 고려하는 이들이 있다. 몇몇 약물은 태아의 성장에 부정적인 영향을 미치므로 주의가 필요하다. 이소트레티노인, 임신 준비 때부터 조심! 여드름 치료에 효과적이라고 알려진 이소트레 2023.04.28
우리 아이 건강 절대 지켜! 아이 영양제 복용 가이드 입맛이 까다로워 편식을 하거나 먹는 양이 지나치게 적은 아이라면 필수 영양소가 결핍되기 쉽다.특히 비타민과 미네랄 등은 음식을 통해 보충하는 데 한계가 있고 우리 몸에서 생성되지 않아 성장기의 아이들은 영··· 2023.04.28
고등어구이 만드는 법 바싹 촉촉한 에어프라이어 고등어구이 생선구이 집밥 오늘 가시장미네 집밥요리는 바싹 촉촉한 고등어구이로 보여드려요. 맛있는 생선구이로 에어프라이어로 구워낸 에어프라이어 고등어구이에요. 만만한 생선 반찬 집밥으로 가시장미네는 아침에도 자주 구워내요. 고등어의 영양이야 말하면 입 아프고... 남자 3호의 2023.04.28
부평데이트 제주도 쫀득살 쫄깃살 야무진 제줏간 부평점 안녕하세요! 오늘은 간만에 회사에서 퇴근하고 여친하고 부평에서 만나기로 했는데요 원래는 영등포나 신도림 쪽에서 회사 퇴근하고 가깝다보니 자주만났는데 이번에는 여자친구가 휴가라 집에있다보니 적당히 중간이 어딜까 싶어 간만에 옛날처럼 부평으로 가보자고 했 2023.04.27
뮤직헬퍼 캠페인송제작 각종 음원 및 MR, 편곡 전문가가 아니라도 만들 수 있다니! 안녕하세요! 저는 나름 교육학과이다 보니 여러 교육관련 행사나 프로젝트 등에도 관심이 많은데요 이번에 다른 교육청 우수사례들을 살펴보다가 제주도 교육청에서 캠페인송 제작을 했는데 너무 멋있고 뭔가 의미있는 것 같아서 마음에 들더라구요. 이런 캠페인송은 2023.04.27
[헬스S] 다크서클 크고 짙은 내 아이, 원인은? 다크서클은 눈 주변의 피부 멜라닌 색소가 침착되거나 눈 밑 피부가 얇아서 눈 밑 혈관이 드러나 어두워 보이면서 나타난다. 다크서클이 생기는 가장 큰 원인으로 알레르기비염이 꼽히는 만큼 부모는 아이에 대한 세심한 관찰이 필요하다.중앙대병원에 따르면 알레 2023.04.27
전세사기 절대 안 당하는 방법…유형과 대처법 (+깡통전세 사례,예방법) 전세사기 절대 안 당하는 방법...유형과 대처법 (+깡통전세 사례,예방법)최근 전세사기로 인해 극단적인 선택을 하는 사례가 쏟아져나오는 가운데, 상위 0.1%의 능력을 가졌다는 삼성전자 직원들까지도 이를··· 2023.04.27
아기 안아병 언제까지? 안아병 걸린 아이 대처법 곧잘 걸어 다니는 아이가 외출만 하면 안아달라며 매달릴 때가 있다. 안아주고 싶은 마음은 굴뚝같지만 이제 제법 커 잠깐만 안고 있어도 온몸이 쑤셔 선뜻 아이의 요구를 받아들이기 어려워진다. 안아달라는 아이에··· 2023.04.27
세종 시스템 에어컨 설치 잘받는 법 세종시 조치원에 사는 지인의 부탁으로 시스템 에어컨 설치를 위해 삼성공조총판을 소개 해드린 사례입니다. 겨울에 이사왔지만 여름을 대비하여 에어컨설치를 위해서 백방으로 알아보던 중 드디어 처리해서 마음이 편하다고 하네요. 예전에 함께 작업한 경험이 있어 2023.04.26
꿉꿉한 냄새나는 빨래 이제 그만! 액체 세탁세제 추천 살림백서 실내건조 드럼세탁기용 세탁세제 안녕하세요 이제 벌써 후덥지근해서 여름인가 싶을 정도로 슬슬 땀도 나고 날이 바뀌고있는데요 이럴때 일수록 조금만 습해지더라도 구석에 모아둔 빨레에서 꿉꿉한 냄새가 나기도하고 아무래도 날이 더울수록 흰색옷을 자주 입게 되는데 막상 조그마한 얼룩이라던지 2023.04.26
신체화 증상 신체 장애 단순 꾀병 허위성 장애와는 다른 정신적, 육체적인 변화 신체화 증상 신체 장애 단순 꾀병 허위성 장애와는 다른 정신적, 육체적인 변화 신체화는 심리적 또는 감정적 요인을 신체적 증상으로 표현하는 것입니다. 예를 들어, 스트레스는 어떤 사람들에게 두통, 가슴 통증, 요통, 메스꺼움 또는 피로를 유발할 수 있 2023.04.26
유방비대칭 짝가슴 가슴 비대칭 일으키는 18가지 원인 증상 자세하게 설명할게요 유방비대칭 짝가슴 가슴 비대칭 일으키는 18가지 원인 증상 자세하게 설명할게요 비대칭 유방을 갖는 것은 매우 흔하며, 특히 청소년기에 유방이 발달할 때 그렇습니다. 일반적으로 가슴이 완전히 발달할 때쯤이면 해결됩니다. 하지만, 여성의 25%는 평생 동 2023.04.26