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“공복에 마셨다간 큰일 난다…” 아침 커피를 피해야 하는 5가지 이유
아침을 시작할 때 커피 한 잔을 찾는 사람이 많다. 잠을 깨우고 하루를 준비하는 데 도움이 된다고 여기지만, 공복에 커피를 마시는 습관은 건강에 안 좋은 영향을 줄 수 있다. 아침 커피를 피해야 하는 5가지 이유를 알아보자.1. 위 건강에 좋지 않은 영향을 준다커피에는 위산 분비를 촉진하는 성분이 포함돼 있다. 공복 상태에서 마시면 위 점막을 자극해 속쓰림이나 위염을 유발할 수 있다. 이런 상태가 반복되면 위궤양으로 이어질 위험도 있다.아침에는 위를 보호할 음식물이 없기 때문에 산성 성분이 직접적인 자극을 줄 수 있다. 아침에 커피
[라디오스타] 김국진이 생각하는 대박 날 노래 맞히는 방법
출처 : 여성시대 최남오, YouTube라디오스타 MBC 20190904
서울의 딸기케이크들…
출처 : 여성시대 일품수선피오니1호 35,0001조각 7,000퐁포네뜨1호 34,0001조각 8,500달콤한 거짓말딸기생크림케이크 1조각 6,800딸기크레이프케이크 1조각 7,300쇼콜라윰1호 34,0001조각 8,500스트로베리321호 42,000메이비케이크1호 46,000키친2051호 42,000플디탈기탈기 홀 37,000탈기탈기 1피
댓글에 눈물난다는 반응이 많은 소녀시대-Baby Baby 뮤비
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다.댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요.https://youtu.be/J0OGl8WzpXM?si=Gb_2dB6UzCmwKZYL댓글에 다들눈물나온다,저시절이 그립다 얘기 나오고요? ㅠㅠ팬은 아니지만 뭔가 아련하고..저도 돌아가고싶네긔 ㅎㅎ 출처 핀터레스트
부부싸움을 대하는 사랑꾼 클라스
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폴란드 가볼만한 곳, 역사와 문화가 살아있는 여행지는?
[투어코리아=이민성 기자] 폴란드는 중세 유적부터 현대적인 도시까지 다양한 매력을 지닌 나라로, 유럽 여행객들에게 인기가 많다. 역사와 문화를 동시에 느낄 수 있는 폴란드에서 꼭 가봐야 할 네 곳을 소개한다.크라쿠프는 폴란드의 옛 수도이자 중세 유적이 잘 보존된 도시다. 크라쿠프 중앙시장 광장은 유럽에서 가장 큰 중세 광장으로, 주변에 성 마리아 성당과 직물회관이 자리하고 있다. 고풍스러운 건축물과 활기찬 분위기 덕분에 많은 여행객들이 찾는다.바르샤바는 폴란드의 수도로, 전쟁 이후 복원된 아름다운 구시가지가 유명하다. 바르샤바 구시
