태교여행 해외로 갈까? 안전하고 건강한 태교 여행을 위한 주의사항
안정기인 임신 중기에 들어서면 태교 여행을 떠나는 임신부들이 많다. 지금까지의 여행과는 다르게 조심스러운 부분이나 챙겨야 할 것들이 유난히 많은데…. 안전하고 건강한 태교 여행을 위해 확인해야 할 사항을 꼼꼼하게 살펴봤다. Check 1 여행 시기와
[컨슈머Q&A] 이물질 나온 생수, 피해보상은?
독자들의 슬기로운 소비생활을 위해 우먼컨슈머가공정거래위원회의 피해구제 사례를 재구성해 케이스별로안내해드립니다. 해결되지 않는 피해사례가 있다면우먼컨슈머 소비자제보를 통해 문의해주세요.Q유통기한이 한참 남은 생수에서 해초 같은 이물질이 나왔습니다. 제조
강남 헌옷방문수거 버리기말고 매입가능, 리클!
자원재활용, 업사이클링 같은 지구와 나를 위한 캠페인들이 화두입니다. 기후변화에 대한 여러가지 안좋은 기억은 누구나 있을텐데요. 저희도 아이들 교육차원에서 일상에서 소소한 실천을 하곤 해요. 계절이 바뀌면서 그간 입지 않았던 옷들을 미련없이 버리자며
기운이 없어요 갑자기 몸에 힘이 없어요 이런 무력감 느끼는 원인 12가지...
기운이 없어요 갑자기 몸에 힘이 없어요 이런 무력감 느끼는 원인 12가지 정리 갑자기 몸에 기운이 없는 느낌이 나고 힘이 안들어가는 무력감이 느껴지시나요? 물론 단순히 피곤한 것이라고 생각하고 실제로 어디 아픈게 아닐까 걱정할 수도 있겠죠, 한번 본인
일상생활 속 살 빠지는 자세 및 습관
자세와 습관만 바꿔도 지속적으로 실천하면 체중 관리에 도움이 된다고 한다. 이에 오늘은 일상생활에서 체중 감소와 건강한 몸을 만들기 위한 몇 가지 효과적인 자세와 습관에 대해 알아보자. 살 빠지는 자세 및 습···
공복 아메리카노 공복에 커피 마시면 속쓰림 위벽손상 일어난다고? 아침에 마시는 커피에...
공복에 아메리카노와 같은 커피를 마시면 위벽이 손상된다고? 많은 사람들에게, 아침에 가장 먼저 갓 내린 커피를 즐기며 하루를 시작하는 피할수 없는 행위법입니다. 하지만 음식을 먹지 않고 공복에 한 모금 마시는 것이 위장을 해칠 수도 있고, 일부 소셜
봄꽃 예쁜 전원주택 조경 꾸미기, 나팔 수선화
봄꽃 예쁜전원주택 수선화 나팔수선화 전원주택조경 전원주택꾸미기 바야흐로 꽃의 계절인 봄이되어 형형색색의 꽃들이 만개하고 사람들의 표정이 밝습니다. 전원주택 역시 이때가 환경을 즐기며 상춘하다보면 매력이 극대화되는 시기죠. 지난달부터 봄꽃에 대해 계속
성 기능 향상에 좋은 ‘천연 비아그라’ 식품 6
나이가 들면 성(性) 호르몬 분비량이 급격하게 줄어듭니다. 남성의 경우 ▲우울감 ▲짜증이 심해지는 증상 ▲성욕 감소 ▲발기 부전 등 성 기능 변화가 찾아옵니다. 성 기능 향상을 위해 발기부전 치료제를 복용하고 싶다···
발에 열 나는 느낌 발바닥 열감 증상 일으키는 원인 9가지
발에 열 나는 느낌 발바닥 열감 증상 일으키는 원인 9가지 발에 열이 나는느낌이 나고 발바닥이 뜨거운 정도까지 심하게 열감이 느껴지시나요? 이로인한 열과 통증은 밤에 더욱 강해질 수 있으며 발바닥뿐만 아니라 발바닥, 발목, 그리고 심지어 아랫다리까지
손이 붓는 증상 손가락 팔 부종 원인 10가지 정리했어요
손이 붓는 증상 손가락 팔 부종 원인 10가지 손은 조직에 액체가 쌓이면 붓거나 부어오를 수 있습니다. 임신 중에 흔하고 또한 온도 변화나 신장 질환과 같은 근본적인 의학적 상태에 의해 발생할 수 있습니다. 사람들은 손가락이나 손이 평소보다 크게 보이
[헬스S] “우리 아이 잘 크고 있는 거 맞나요?”
첫 아이를 키우는 부모들이 항상 걱정하는 게 우리 아이의 발달 수준이 정상 범위인지다. 신체 발달은 외형적으로 보이는 것인 만큼 또래 아이와 견줄 수 있지만 언어, 인지, 사회성 등의 심리·사회적 발달은 비교하기 만만치 않아서다.유재현 가톨릭대학교 서
[요즘 난리] 노로바이러스 증상, 원인, 위험 요인 및 예방법
노로바이러스에 대해 알아두어야 할 것 첫째, 이것은 새로운 바이러스가 아니며 거의 반세기 동안 인류 사이에 번져 나가고 있습니다. 둘째, 바이러스는 위장염이나 위 독감을 유발합니다. 셋째, 노로바이러스는 추···
‘주키니 호박’ 사태 끊이지 않는…
가공식품 13건에서 미승인 호박 유전자 추가 검출‧조치 [헬스컨슈머]주키니 호박을 둘러싼 식품안전 문제가 연일 끊이지 않고 있다. 식품의약품안전처(처장 오유경, 이하 식약처)는 주키니 호박을 원료로 사···
[헬스S] 성인 아토피 환자, 편두통 발생 위험 최대 1.6배↑
성인 아토피 질환을 앓고 있는 환자는 편두통을 동반할 위험이 일반인보다 최대 1.6배 높다는 연구 결과가 나왔다.그동안 편두통과 아토피 질환의 연관성이 제시된 바 있지만 이는 대부분 소규모나 단일기관 연구뿐이었다. 아토피 질환자에서 편두통의 발병 기전
[컨슈머Q&A] 사용하지 않은 카드 연회비 미납으로 신용불량?
독자들의 슬기로운 소비생활을 위해 우먼컨슈머가공정거래위원회의 피해구제 사례를 재구성해 케이스별로안내해드립니다. 해결되지 않는 피해사례가 있다면우먼컨슈머 소비자제보를 통해 문의해주세요.Q신용카드를 발급받아 사용하다 3년 전부터 사용하지 않았고, 연회비도
“어차피 먹을 건데”? 동물복지 인식 바깥서 살아가는 농장동물들
축산법의 돼지 사육면적 기준인 마리당 0.8㎡를 초과한 농장의 모습. 이렇게 한 공간에 여러 마리가 함께 지내는 사육환경에서는 ASF와 같은 전염병이 발생할 시 피해를 입는 동물들은 더욱 늘어난다. 동물복지문제연···
한 그릇에 영양 총집합! 케일 아보카도 ‘스무디볼’
비슷비슷한 아보카도 요리가 지겨우시다면 주목하세요. 복잡한 조리 과정 생략하고 간단하게 만들 수 있는 아보카도 이색 레시피 준비했습니다!오늘은 헬스조선의 당뇨병 소식지인 ‘밀당 365’와 함께 당뇨 환자가 건···
‘위에 좋은 음식 BEST 10’ 소화 돕고 위 건강 챙기는 음식들
위 건강은 전반적인 건강에 큰 영향을 미치는 요소 중 하나이다. 소화를 돕고 위 건강을 챙기는 음식들을 알아두면 건강한 삶을 누리는 데 도움이 되며, 오늘은 위에 좋은 음식 BEST 10을 소개한다.위에 좋은 음식 B···
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‘신들의 음식’이라 불릴 만큼 맛있는데… ‘세상에서 가장 위험한 열매’라는 열대과일
파인애플과 바나나를 섞어놓은 듯한 달콤한 맛으로 많은 사랑을 받고 있지만 동시에 '세상에서 가장 위험한 열매'로 불리고 있는 열대과일이 있다. 열대 아메리카에서 자생하는 몬스테라 델리시오사는 강한 독성을 가지고 있어 특히 조심해야 하는 식물이다.달콤한 맛과 강한 독성을 동시에 가진 과일 '몬스테라 델리시오사'몬스테라 델리시오사가 세상에서 가장 위험한 열매라는 별명이 붙은 이유는 덜 익은 과일 안에 있는 미세한 칼슘 옥살레이트 결정 때문이다. 해당 성분은 식물계에서 소량으로는 자주 발견되지만 몬스테라처럼 농도가 높은 경우는 드물다.결
“하버드가 인정한 ‘세계 5위’ 한국” .. 내막 들여다보니 ‘중국한테 다 밀린다’
의대 입시 쏠림 현상 가속첨단기술 순위 5위, 내용은 불안AI·반도체, 세계 추격에 밀리는 중 첨단 기술경쟁이 격화되는 세계 무대에서 한국은 여전히 ... Read more
“서울 아니어도 걱정 마세요” .. 이재명 ‘통 큰’ 예고에 고민 많은 부모들 ‘기대감↑’
지역 불균형 해소의 상징,공교육에 거는 국가의 실험‘서울대 10개 만들기’ 논의 단계 수도권 대학에 대한 쏠림 현상이 지역 대학의 붕괴를 불러오고 ... Read more
이렇게 예쁜데… 의외로 미국에선 제거 대상 취급받는 ‘한국 꽃’
계곡 물소리가 깊어지는 여름, 물가 풀숲 사이에서 눈에 띄는 분홍빛이 있다. 연분홍 꽃잎 네 장과 특이한 암술머리를 지닌 식물. 바로 ‘큰바늘꽃’이다.큰바늘꽃은 바늘꽃과에 속하는 여러해살이풀이다. 7월부터 9월 사이에 꽃을 피운다. 줄기는 곧게 자라 50~150cm까지 크며, 줄기와 잎에는 부드러운 털이 나 있다. 잎은 마주나고, 가장자리가 톱니처럼 갈라진다. 꽃은 연분홍 또는 자줏빛이다.중앙의 암술머리는 네 갈래로 나뉘는 구조를 갖고 있다. 열매는 길고 가늘며, 안의 씨앗은 바람을 타고 흩어진다.큰바늘꽃은 습지 환경을 좋아한다.
식당 갈 필요 없다… 단 10분 만에 만드는 초간단 냉모밀 레시피
무더운 여름, 냉면만큼이나 많은 이들의 사랑을 받고 있는 메뉴가 바로 냉모밀이다. 요즘같은 고물가 시대에 외식이 부담스럽다면 식당에서 파는 가격의 반값으로 집에서도 맛 좋은 냉모밀을 만들 수 있는 레시피가 있다. 준비 재료도 많지 않아 단 10분이면 완성된다.식당보다 훨씬 저렴한 냉모밀 만들기필요한 재료는 메밀면 1인분, 시판 모밀장 100ml, 찬물 100ml, 혼다시 1작은술, 무 1/4개, 간장불고기 50g 또는 차슈 3장, 쪽파 약간, 김가루 약간, 와사비 약간이다.먼저 기본 육수를 만든다. 시판 모밀장을 제품 설명대로 찬물
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“100억 달러 야경의 감동” 후쿠오카 근교에서 만나는 기타큐슈 여행
후쿠오카에서 색다른 일본을 만날 수 있는 기타큐슈 여행. 산업도시의 이미지를 넘어, 깊은 역사와 현대적인 감성이 공존하는 곳입니다.후쿠오카현 북부에 위치한 도시로 과거 일본 산업화를 이끈 중심지이자, 현재는 낭만적인 풍경으로 여행자들의 마음을 사로잡고 있죠.특히 사라쿠라산 정상에서 내려다 본 기타큐슈 야경은 ‘100억 달러’의 가치를 갖고 있다고 말할 정도로 아름답다고 해요. 조금은 여유롭고 특별한 기타큐슈 여행. 후쿠오카 북부 도시의 감춰진 매력을 따라가 보겠습니다. 고쿠라성▶주소 : 후쿠오카현 기타큐슈시 고쿠라키타구 조나이 2-
