번데기 효능 6가지, 고단백질 음식 번데기 칼로리 부작용은?
안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 번데기는 영양소도 풍부하며 맛도 좋아서 간식이나 술안주로 많이 찾는 고단백질 음식인데요. 외국인은 생긴 모습이 징그러워서 잘 먹지 않는 경우도 많지만 한국인들에게 인기가 있어요. 번데기 효능 정리! 1. 피부 탄력에 좋고 피부를 건강
변비에 직빵인 식품 10가지
배변은 우리의 전반적인 건강 상태를 나타내는 지표입니다. 변비 때문에 고생이라면, 먹는 음식을 선별해야 합니다. 가장 좋은 치료법은 배변을 촉진하는 특정 음식을 먹는 것일지도 몰라요. 이러한 효과가 있는 자···
[헬스S] 이상기온에 때이른 일본뇌염 주의보, 예방은?
일본뇌염 시즌이 시작됐다. 질병관리청은 지난 23일 일본뇌염 주의보를 발령했다. 지난 21~22일 제주와 부산에서 일본뇌염 바이러스를 옮기는 작은빨간집모기가 올해 처음 확인됐다. 일본뇌염 주의보 발령일은 지난해보다 22일 빠르다. 지난 2월 중순부터 3월 중순까지 평균
오운완! 꿀벅지 만들기 3종 홈트
다이어트 3대 부위를 말하자면 팔뚝, 배, 허벅지가 아닐까. 특히 허벅지에는 지방 분해를 억제하는 알파수용체가 몰려 있어 살이 가장 잘 안 빠지는 부위다. 슬림하면서도 탄력 있는 다리를 만들기 위해서는 꾸준한 ···
건강기능식품 효과 높이려면? ‘이 시각’에 먹어요
보통 건강기능식품을 드시는 분들이라면 ‘먹어야지’ 생각이 나면 먹는데요. 복용 시간을 따로 정해둔 분들이 많지는 않을 겁니다. 그런데 건강기능식품은 종류에 따라 효과가 더 좋게 나타나는 시간이 다릅니다. 내···
우리 아이 보고싶어 죽는 줄~아이 생각뿐인 나 혹시 육아 강박증?
무엇이든 과하면 독이 되는 것처럼 아이를 사랑하는 마음도 지나치면 부모는 물론 아이까지 힘들어질 수 있다. 아이에게 최고로 잘해주고 싶어 헌신하거나, 아이의 작은 실수에 자주 화가 난다면 육아 강박증을 앓고 있는 건 아닌지 되돌아봐야 한다. 육아 강박증, 그것이 알고
[헬스S] 많아도 적어도 문제… ‘땀’ 관리하려면
다한증은 몸에서 체온 유지를 위해 필요 이상의 땀이 나는 현상이다. 다한증 환자들은 날이 따뜻해질수록, 옷이 얇아질수록 고민이 커진다. 밀집도가 높은 대중교통이나 실내공간에서 혹시 땀 냄새가 나지 않을까 우려한다. 기온이 상승하면 자연스레 흘리는 땀은 체온 유지와 함께
당근비트주스 마시면…몸에 어떤 변화?
몸이 상쾌해지고 원기가 회복바야흐로 당근과 비트의 계절입니다. 영양소가 풍부한데 저렴하기까지 한 당근은 베타카로틴(비타민A)가 풍부하고요, 비트 뿌리는 항산화 물질이 빽빽~~하게 들어 있는 채소예요···
무니토 포엠소파, 오브제 같은 거실 소파를 원한다면!
최근 봉주르하우스에 새로운 소파가 들어왔어요. 바로 무니토 포엠 소파인데요. 출시된지 막 한달 반이 지난 신제품이고, 저는 한달정도 사용한 후기를 남겨봅니다? 포엠소파는 총 3가지 종류에요. 사진 기준으로 ☑️ 블랙 컬러 : 스툴 ☑️ 코랄 컬러 : 1인용 ☑️ 아이
모듈소파 브랜드 밀로티 소파추천
소파추천 모듈소파 대가족이다보니 거실 인테리어에 신경을 쓰게 됩니다. 가족들이 모두 모여서 즐겁게 지내는 공동의 공간이기때문이죠. 게다가 아이들이 크면서 공간구성이 자주 바뀌게 되는데요, 그래서 Moduler 가구에 대한 관심이 늘 깊습니다. 오늘은 그래서 모듈소파로
서울 인테리어 소품샵 가죽 식탁테이블매트 커트러리 원목 우드 트레이
서래마을 카페골목 언덕끝에 방배중하굑가 있죠. 프랑스외국인학교 맞은편에 이번에 리뉴얼한 82빌리어스가 있습니다. 이곳은 가구샵으로도 유명하지만 의외로 고퀄리티의 인테리어소품이 많은 숨은 서울소품샵입니다. 지하1-지상1층까지 연결되어 있고 수건, 쿠션, 침구류 등 여러가
류마티스 관절염 영양제 평상시에 MSN식이유황 통한 관절 건강 관리하는 방법
안녕하세요. 오늘은 류마티스 관절염에 대한 원인, 증상, 개선 방법등에 대한 정보를 다뤄보면서 동시에 이를 관리할 수 있는 MSN식이유황을 기반으로한 영양제 제품 하나를 소개해 보겠습니다. 류마티스 관절염에 대해 류마티스 관절염은 염증과 통증을 일으킵니다. 면역체계가
지방종 원인 증상 제거 , 등 목뒤 얼굴 이마 가슴 등...
지방종 원인 증상 제거 , 등 목뒤 얼굴 이마 가슴 등 어디에서나 나타날 수 있는 피부 아래 혹 같은 지방덩어리 지방종은 피부 바로 아래에서 자라는 지방 조직 덩어리입니다. 지방종은 만지면 움직이기 쉽고 딱딱하지 않고 고무 같은 느낌이 든다. 대부분의 지방종은 아프지
햇빛재채기 햇빛 알레르기 광반사 재채기 ACHOO 증후군 원인 증상 및 예방하는...
햇빛재채기 햇빛 알레르기 광반사 재채기 ACHOO 증후군 원인 및 예방하는 방법 햇빛이나 밝은 빛을 볼때에 재채기를 하는 경우,광반사 재채기, 즉 햇빛 알레르기로 알고 있는 해당 재채기 증상은 유전적 질환인데 반해, 일반적인 재채기는 자극성이나 감염에 의해 발생합니다.
우리아기 일본뇌염 조심해야 해요! 질병청, 주의보 발령
매개모기(작은빨간집모기) 제주-부산에서 올해 최초 확인 [헬스컨슈머] 질병관리청(이하 질병청)이 3월 23일 전국에 일본뇌염 주의보를 발령했다. 질병청은 제주 및 부산지역에서 올해 처음으로 일···
봄나물의 영양을 고스란히 섭취하는 방법
봄나물의 영양을 고스란히 섭취하는 방법 봄나물을 맛있게 즐길 수 있는 시기가 찾아왔습니다. 그런데 봄나물은 조리법에 따라 영양을 효과적으로 섭취할 수도, 파괴할 수도 있습니다. 봄나물의 영양을 파괴하지 않···
산후 회복을 돕는 초간단 운동법, 산후 홈트
아이를 낳고 금세 이전의 몸 상태로 돌아갈 거라는 기대와 달리 손목과 허리 통증은 갈수록 심해지고 부기는 좀처럼 빠질 기미가 보이질 않는다. 출산의 여파가 아직 남아있기 때문인데 이럴 때일수록 흐트러진 몸을 바로잡는 집중 관리가 필요하다. 출산 후 약해진 몸의 회복을
감기와 다른 급성폐쇄성후두염 구별법
일교차가 큰 봄철, 단순히 감기에 걸린 것이라 생각했는데 아이의 기침 소리가 심상치 않다면 주의 깊게 살펴봐야 한다. 평소와 다르게 컹컹거리는 기침 소리가 나거나 숨 쉬기 힘들어하는 경우 급성폐쇄성후두염을 ···
아이가 눈을 자주 깜박이는데 안검내반일까요? 아이 눈 건강 Q&A
밥을 먹거나 놀이시간에 스마트폰, 태블릿 PC로 영상을 보는 것이 일상이 되면서 아이들의 눈 건강관리 필요성은 더욱 커졌다. 특히 시력은 한 번 나빠지면 회복에 어려움이 크기에 세심한 케어로 예방하는 것이 중···
돼지등갈비찜레시피, 간장 돼지 등갈비 조림 만들기
오늘은 아이들의 밥반찬이나 어른들의 술안주로 참 좋은 돼지등갈비찜 레시피를 소개합니다. 간단한 등갈비 양념을 이용해서 핏물뺀 등갈비를 한번 조려내면 근사한 요리가 탄생하는데요. 질 좋은 등갈비로 간단히 만들어도 되고, 냉동 수입 등갈비를 이용해서도 냄새 빼고, 부드럽게
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“1,000만 원 싸도 안 사요”.. 가성비 앞세운 中 전기차, 국내 반응은 ‘싸늘’
BYD 아토 3, 국내 소비자 구입 의향 조사 중국 BYD가 한국 시장에 내놓은 전기 SUV ‘아토 3(ATTO 3)‘에 대한 국내 소비자들의 ... 더 보기
“이런 곳이 숨어있었다니!”… 아직 많이 알려지지 않은 봄 힐링 여행지
봄바람 따라 떠나는 경산 여행 경상북도 경산은 봄이 되면 따뜻한 기운이 감돌며 자연이 생동하는 곳입니다. 특히, 4월이 되면 복사꽃이 만개해 도시 전체가 분홍빛으로 물들고, 벚꽃과 자두꽃이 함께 피어나면서 눈부신 봄 풍경을 연출합니다. 이러한 봄의 정취를 오롯이 느낄 수 있는 세 곳이 있습니다. 바로 수령 200년이 넘는 왕버들과 저수지가 그림처럼 어우러진 반곡지, 경산이 낳은 위대한 선인들의 ... 더보기
테무, ‘주소·전번·문자·나이’ 고객정보 해외이전 대폭 확대…정보 유출사고 대책은 소홀
국내 전자상거래 시장에서 급속히 영향력을 키우고 있는 중국 쇼핑 플랫폼 테무가 이용자 개인정보의 국외 이전을 확대하는 내용으로 개인정보 처리방침을 개정해 논란을 빚고 있다.테무가 수집하는 이용자 개인정보의 범위와 이를 제공받는 제3자 기업이 이전보다 대폭 확대됐음에도 불구하고 개인정보 관리와 유출 사고에 대비한 방안 마련에는 소홀하다는 지적이다.21일 테무가 업데이트를 시행하면서 공지한 개인정보 처리방침을 보면 ‘효율적인 서비스 제공을 위해 국내외 제3자 기업에 (한국 고객의) 개인정보 처리를 위탁한다’며 ‘국외 이전을 거부할 경우
현대차, 사상 첫 여성 사내이사 선임…진은숙 ICT 담당 부사장
현대차에서 첫 여성 사내이사가 탄생할 전망이다. 현대자동차의 여성 사내이사는 정주영 고 명예회장이 1967년 12월 29일 현대자동차를 설립한 이후 처음이다.현대차는 내달 20일 서울 서초구 엘타워에서 '제57기 정기 주주총회'를 열고, 진은숙 현대차 ICT 담당 부사장을 사내이사로 신규 선임할 예정이라고 밝혔다.진 부사장은 NHN 총괄이사 출신이다. 2021년 현대차 ICT본부장으로 합류했으며, 지난해 5월부터 ICT 담당을 맡고 있다.현대차는 이번 주총에서 정의선 현대차그룹 회장을 사내이사로 재선임할 예정이다. 그룹 총괄을 맡은
장기동 고기집 한마음 정육식당에서 다양하게 즐기는 소고기!
요즘은 날씨가 추워서 그런지 지글지글거리는 불판에 고기를 구워 먹고 싶은데요. 그래서 장기역 3번 출구에서 1분 거리에 위치한 장기동 고기집을 방문했습니다. 2층에 위치한 한마음 정육식당으로 간판이 커서 찾기 쉽고, 주차는 옆에 있는 공영주차장에 하면 주차 지원이 가능해요. 주소 : 경기 김포시 김포한강4로 120 2층 영업시간 : 금 ~ 일 11:30 - 22:00 / 월 ~ 목 14:30 - 22:00 전화번호 : 0507-1359-6079 매장으로 들어 오니 앞쪽에 정육 코너가 있어서 분주하고 고기를 손질하는 모습이 보이고요. 위에 고기가 매달려 있어서 깜짝 놀랐는데 알고보니 모형이었습니다. 안쪽에는 꽤 넓은 놀이방이 있어서 아이들이 신나게 놀고 있었고.......
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“중국이 아무리 쫓아와도” … 삼성전자, 압도적 승리 소식이 들려오자 ‘깜짝’
19년 연속 글로벌 TV 시장 1위프리미엄 전략으로 중국 업체 압도 “삼성전자가 19년 연속 글로벌 TV 시장 1위를 지켰다.” 중국 업체들의 ... Read more
