손톱을 보면 건강이 보인다? 울퉁불퉁 손톱이 보내는 건강 신호
어느 날 손톱을 보니 울퉁불퉁 줄무늬가 생겼다. 손톱 색이 변하거나 갈라지고 부서지는 경우도 있는데, 이러한 징후는 불균형한 영양상태를 나타내거나 건강에 관한 적신호를 보내는 것이다. 손톱과 건강상태는 어떤 관계가 있을까? 건강 상태에 따라 민감하게
대체 해산물을 아시나요?
대체 해산물에 대해 들어보셨나요? 최근 대체 해산물이 뜨고 있습니다. 환경에도 좋고, 내 몸에도 건강하고, 맛도 좋은 대체 해산물을 자세히 알아봤습니다. 날로 커지는 대체 해산물에 대한 관심 5월 31일은 ‘바다···
[헬스S] 칼슘과 비타민D, 함께 섭취해야 하는 이유
칼슘과 비타민D를 혼합 복용하면 사망 발생 위험을 15% 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다.31일 고려대학교 안암병원에 따르면 동원 김신곤 내분비내과 교수팀은 칼슘과 비타민D 보충제 복용과 사망률 간의 관계를 규명했다. 해당 연구결과는 국제 학술지인
[컨슈머Q&A] 자동차종합보험에 가입했는데 형제 교통사고 보험금 지급 거부?
독자들의 슬기로운 소비생활을 위해 우먼컨슈머가 한국소비자원의 피해구제 사례를 재구성해 케이스별로 안내해드립니다. 해결되지 않는 피해사례가 있다면 우먼컨슈머 소비자제보를 통해 문의해주세요.Q저는 새로 차량을 구입하면서 자동차보험료를 절감하기 위하여 가족
스탠리 텀블러 퀜처 핑크 후기 빨대 밀폐 대용량 스텐 텀블러
#스탠리텀블러 #스탠리텀블러퀜처 #스타벅스텀블러 필자는 차에서 스탠리 텀블러를 사용중인데요. 이번 여름 날씨가 장난 아니게 더울거란 소식에 와이프에게 사무실에서 쓰라고 선물로 스탠리 텀블러 퀜처를 사주었습니다. 본래 스타벅스스탠리텀블러 퀜처가 2021
가장 하고 싶은 생활체육 1위는 필라테스·요가… 2위는?
건강한 일상을 위해 생활체육의 중요성이 강조되고 있는 가운데 필라테스와 요가가 최고 인기 종목으로 꼽혔다.재향군인회 문화콘텐츠사업단은 생활체육 종목에 대한 선호도 조사 결과를 30일 발표했다.조사 결과에 따르면 여건이 된다면 가장 하고 싶은 생활체육
남자도 앉아서 소변 봐야 하는 이유!
주변이 오염되는 것을 방지하기 위해 앉아서 소변 보기를 권유받는 남성분들 많으시죠? 오늘은 앉아서 소변을 보는 게 건강에는 어떨지 알아봅니다.◇ 아침 첫 소변은 앉아서 봐야 아침 첫 소변은 앉아서 보는 게 좋···
세탁세제 양, 얼마나 넣어야 할까?
세탁세제 정량, 늘 헷갈리셨죠? 정량을 넣어야 세탁도 효과적으로 되고 잔류세제 걱정도 덜 수 있는데 참 가늠하기 어려워요. 이번에 프로쉬 세탁세제 마켓을 준비하면서 일일이 세탁물 무게를 측정해봤어요. 아주 정확하진 않겠지만 여러분들도 사용에 참고하시길
나르시시스트와 이별 : 그들도 후회하는가?
우리는 모두 사랑에 빠져 그 행복을 누리지만, 때로는 이별의 아픔을 겪기도 합니다. 그런 아픔 중에는 상대방의 사랑의 방식이나 태도에 우리의 가치를 인정받지 못하게 만드는 경우도 있습니다. 나르시시스트라는 말은 그리스 신화의 아름다운 소년 ‘나르시서스
나르시시스트의 후버링(hoovering) : 빠져나가기 어려운 매력의 늪
I. 서론 나르시시스트와 후버링(hoovering)의 개념 소개 나르시시스트는 자기 자신에게 지나치게 집착하며, 자신의 욕구와 감정만을 우선시하는 사람을 말합니다. 그들은 다른 사람의 감정이나 요구에 무감각할 수 있으며, 이런 행동이 종종 상호적이고
마음속 가성비 음질 무선 이어폰 1순위 수디오 sudio N2 pro
#무선이어폰 #무선이어폰음질순위 필자는 업무환경 때문에 운전시간도 길고 데스크 페이퍼워크가 빈번하다보니 두손이 자유롭고 시선을 놓칠 필요없는 무선 이어폰을 자주 사용하는 편입니다. 그래서 선호하는 블루투스 이어폰을 찾느라 여러 모델, 다양한 가격대의
아이의 첫 식기 젖병 선택의 기준
필수 육아용품인 젖병은 신생아부터 사용하기에 안전한 소재인지, 소독은 간편한지,배앓이 방지 기능이 있는지 등 꼼꼼히 따져 선택해야 한다. 알쏭달쏭 소재별 특징과 젖꼭지 선택 팁,관리 노하우 등 알아두면 유용···
남은 ‘수박’ 이렇게 보관하면,세균을 먹는 거라고!?
남은 수박 보관법 꼭 껍질 제거하세요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 요즘 여름에 즐겨 먹는 제철 과일 중 하나가 바로 수박인데요 오늘은 먹고 남은 수박 올바르게 보관하는 꿀팁을 소개해 드립니다. 수박 제 개인적으로 너무 수박을 사랑해요ㅎ 여름철에 수분이
엄마 하는 건 나도 할 거야! 엄마를 손민수하는 따라쟁이 아이 심리
어느 날 엄마의 네일아트를 유심히 보던 아이가 손톱마다 사인펜으로 색칠을 하고는 “짜잔~”하고 손을 펼쳐 보인다. 아이 앞에서는 찬물도 못 마신다는 옛말처럼 아빠, 엄마의 말과 행동을 뭐든지 따라 하는 아이들···
재활용으로 ‘주방정리 수납함’ 만들기
정리를 하기 위해 "수납함" 사고 계세요? 저는 더이상 사지 않은 품목 중 하나가 "정리 목적을 위한 수납함"인데요. 물건 사면서 나오는 물건이 포장되어 있던 것들을 수납함으로 대체해서 쓰니까, 쓰레기도 줄이고, 지구에 도움이 되는 것 같아서 그렇게
칫솔 재활용 쓰레기인가요? 재활용이 가능한 쓰레기 & 재활용 아닌 쓰레기
재활용품은 ‘종이·플라스틱·유리·금속·비닐’별로 분류한다. 분리배출 표시에 따라 분리수거함에 버리거나 투명한 봉투에 담아서 배출하는 등 지역별 수거 방법에 따른다. 재활용되지 않는 쓰레기는 종량제봉투에 넣어 배출한다. 프로젝트 [호제] 2023년 앙쥬
반려식물 꽃기린 삽목 물주기 키우기 꽃말 실내식물
#꽃기린 #반려식물 어머니댁에서 키우는 식물 여러가지 중 지난 2개월 전 보았던 꽃기린이 봄이 되어서도 여전히 만개한 것을 보며 고마운 마음에 일기를 쓰게 되었습니다. 실내식물 가드닝을 하기 위해 여러가지 조건이 있지만, 역시나 거실에 키울지, 베란다
회피형 남자 체크리스트
I. 서론 애착 유형은 우리가 사랑과 관계에 대해 어떻게 생각하고 행동하는지를 결정하는 중요한 요소입니다. 그 중에서도 회피형 애착은 감정 표현의 어려움, 독립적인 성향, 관계에 대한 두려움, 비판적인 태도 등의 특징을 가지고 있습니다. 이 글의 목적
감정의 두 얼굴: 감정 이입과 공감 능력의 세계로
우리 일상에서 자주 사용되지만, 때로는 그 차이점이 모호할 수 있는 두 가지 개념, ‘감정 이입’과 ‘공감 능력’에 대해 이야기해보려 합니다. 이 두 용어는 종종 혼용되어 사용되지만, 실제로는 서로 다른 개념입니다. 이 포스트를 통해 감정 이입과 공감
아이와 가볼만한곳 : 두근두근 도라에몽전 외
두근두근 도라에몽전 도라에몽은 미래에서 온 고양이형 로봇 도라에몽이 4차원 주머니에서 꺼낸 신비하고도 재미있는 비밀도구를 활용해 진구에게 도움을 주며 벌어지는 이야기다. 전 세계 약 1억 부 이상의 단행본 ···
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그랑 콜레오스 흥행 이어 ‘포르쉐까지 잡는다’ .. 르노, 초특급 신차의 ‘정체 ‘
알핀, 2028년 전기 스포츠카 A310 개발 중포르쉐 911과 정면 승부 포르쉐 911과 맞설 새로운 전기 스포츠카가 등장한다. 르노 그룹의 스포츠카 ... Read more
美 1위 차지하더니 “없어서 못 판다” .. 초대박 터진 ‘한국 기업’
불닭볶음면, 미국 ‘알파 세대’ 최애 브랜드 1위해외 매출 80% 육박…삼양식품, 사상 최대 실적 “생산해도 생산해도 수요를 못 따라가요.” 한국 라면 ... Read more
국내겨울여행지추천 1박2일 충청도 논산 가볼만한곳 5 코스
안녕하세요. 여행 인플루언서 다빛입니다. 오늘은 충청도 논산 1박 2일 여행 코스를 소개해 드리겠습니다. 논산은 충청남도에 위치한 힐링 도시로 근대문화와 감성이 어우러진 매력적인 국내 관광지 입니다. 이번 포스팅에서는 추천 여행 코스, 숙박 정보, 그리고 맛있는 음식까지 다양한 정보를 제공해 드리겠습니다. 1. 커피인터뷰 이곳에 도착한 순간 빨간 벽돌 건물과 어우러진 고즈넉한 풍경은 마치 시간 여행을 한 듯 합니다. 타임머신을 타고 1920년대 근대화 시대로 들어선 느낌? '커피인터뷰 강경'은 레트로하면서도 현대적인 매력을 가지고 있습니다. 커피도 맛있고 시그니처 누가바 라떼도 맛있어요. 분수를 중심으로 둥글.......
새송이버섯볶음 딱 5분만 볶아보세요…가성비 1등 밑반찬입니다
새송이버섯 볶음은 손쉽게 만들 수 있으면서도 밥상에 잘 어울리는 반찬이다. 버섯 특유의 쫄깃한 식감에 양파와 파프리카가 더해지면서 감칠맛이 살아난다. 간단한 재료로 빠르게 만들 수 있어 시간이 부족할 때도 유용하다.기름에 볶아 고소하고 부드러우면서도 씹는 맛이 있어 질리지 않고, 따뜻한 밥 위에 올려 먹거나 다른 반찬과 곁들여도 맛있다. 부담 없이 만들 수 있으면서도 맛까지 챙길 수 있는 반찬을 찾는다면 새송이버섯 볶음이 제격이다. 특히 꼬마, 아기, 미니 새송이버섯으로도 볶음 요리를 만들 수 있다.요리 재료새송이버섯 300g을 준
“카니발 어떡하죠”…9개월 만에 공개된 ‘450km’ 미니밴 소식에 ‘기대감’
르노·볼보, 차세대 전기 밴 3종 공개20분 만에 80% 충전, 주행거리 450km 르노와 볼보, 그리고 글로벌 해운사 CMA CGM이 공동 설립한 ... Read more
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“해외서도 인정받는구나”.. 英·美 주요 자동차 시상식을 휩쓸은 국산차
현대차그룹, 영국과 미국의 시상식 수상 행진 현대차그룹은 우수한 제품 경쟁력과 다양한 전기차 라인업을 바탕으로 영국과 미국에서 여러 자동차 시상식을 석권했다. 이로써 ... 더 보기
