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라이프

향긋하고 맛있는 그 도라지나물 만드는법!?

도라지나물 만드는법: 소개 도라지나물은 한국 전통 음식 중 하나로, 도라지의 청량한 맛과 향이 입맛을 돋우며 건강에도 도움을 줍니다. 이 글에서는 도라지나물의 제조 방법을 자세히 알아보고, 맛있게 만들기 위한 꿀팁과 함께 소개하겠습니다. 도라지나물 만

깔끔하고 소화도 잘 되는 멸치국수 만들기~!!

멸치국수 만들기: 소개 멸치국수는 전통적인 한국의 대표적인 면요리 중 하나입니다. 이 국수는 멸치 다시마 육수에 면과 각종 재료를 넣어 맑고 풍부한 맛을 가지고 있습니다. 멸치국수는 가볍고 건강한 식사로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이제 우리

태국말린망고, 더 맛있게 먹는 꿀팁공개.

엄마가 이번에 태국 치앙마이여행 하시면서 선물로 사오신 "말린망고" 진짜 맛있게 먹는 꿀팁이 하나 있는데, 의외로 많이 모르는 사람들도 많은 거 같아서 살짝 알려드릴게요!! 우선, 말린망고효능부터 살펴볼게요. -눈건강 (망고에 있는 비타민a와 카로틴이

올바른 수면습관 가지는 방법(+효과적인 스트레스 관리법)

올바른 수면습관은 건강에 매우 중요하다. 충분한 수면은 우리의 신체와 정신적인 기능을 최적화하는 데 도움이 되기 때문이다. 올바른 수면습관을 가지기 위해서는 어떻게 해야 할까?올바른 수면 습관 가지는 법일···

시원한 매력을 가진 ‘페퍼민트’ 효능 (+주의사항)

'페퍼민트'라는 허브는 시원한 향과 맛 때문에 음식 조리, 음료, 캔디, 그리고 향수에 널리 사용된다. 하지만 페퍼민트가 다양한 건강상의 이점을 가져다주는 매우 강력한 식물이라는 것을 아는 사람들은 그리 많지 ···

카페인 과다 기준, 증상 및 관리법은?

카페인은 많은 사람들이 매일 즐기는 커피, 차, 에너지 드링크, 그리고 약품 등에서 흔히 찾을 수 있는 화합물로, 중추 신경계를 자극하여 피로감을 줄이고 집중력을 향상시키는 효과를 가지고 있어 많은 이들이 찾···

다시는 겪고 싶지 않은 ‘설사’, 원인과 해결책을 알아보자

매운 음식을 먹었거나 과식하는 등 누구나 한 번 쯤 설사 증상을 경험해보았을 것이다. 설사는 일상생활에도 영향을 미치기 때문에, 설사 증상을 빠르게 개선하는 것이 중요하다. 이에 오늘은 설사의 원인과 증상, ···

자궁경부 이형성증 증상 1단계 증상 및 원인 (+HPV바이러스)

여성분들은 늘 여러 가지 여성 질환에 노출이 되어 있습니다. 그중에서도 자궁경부 이형성증 증상에 대해서 알아두고 주의를 해 두실 필요가 있는데요. 이는 HPV라고 하는 인유두종 바이러스에 의하여 자궁경부 조직···

계란 삶을 때 ‘이것’ 하나면!?시간 단축,감칠맛 폭발

계란 삶는 꿀팁 시간 단축 되면서 맛있게! 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 간식으로, 또는 다이어트 대용으로 계란을 자주 삶아 먹는데요 오늘은 계란을 삶을 때 이것 넣어주면 좋은 이유를 소개해 드릴게요 계란 우선 계란을 삶기 전 미리 상온에 꺼내두세

사무용 일상용 고사양 16인치 노트북 추천, ASUS Vivobook 16(M1605YA) 리뷰

저는 집에서 부업으로 여러 홍보업무를 하고 있는데요, 그러다 보니 클라이언트와의 화상회의도 잦고, 작업을 위한 동영상 작업을 위한 여러 프로그램을 쓸 일이 많아졌답니다. 그런데 집에서야 어떻게든 데스크탑으로 처리가 가능한 범위였지만, 문제는 출장을 가

옹진자연 연평도꽃새우 활용해서 고소한 시금치된장국 만들기

안녕하세요 오늘은 청정 연평도에서 잡은 바삭하고 고소한 꽃새우를 집에서도 쉽게, 그리고 맛있게 먹을 수 있는 방법을 소개 해 드릴게요 바로 위 연평영어조합에서 구매할 수 있는 연평고 꽃새우로 만든 건새우 제품인데요 최적기에 수확한 특상품만을 제공하기

직장인도시락통 간편하고 유용한 실리콘도시락 리빙크리에이터 지켜락 제품으로 밥소분용기 활용까지 알뜰하게

안녕하세요! 오늘은 고물가 시대에 딱 맞는 직장인도시락통 용도이자 집에서도 냉동밥, 전자레인지 요리를 간편하게 알 수 있는 에어프라이어실리콘용기 제품을 하나 소개시켜드릴게요 바로 리빙크리에이터라는 브랜드의 지켜락(Keeper Lock) 이라고 하는 제

Let’s go! 자연체험관으로 아이와 함께 가기 좋은 체험관 4

아이에게 지구를 지켜야하는 이유를 알려주고 싶다면 함께 자연체험관을 방문해 보세요. 자연의 소중함을 깨달은 아이는 환경 보호에도 자연스레 관심 갖게 됩니다. 오산버드파크 자연생태체험관 자연을 직접 만지고···

황반변성 증상 미리미리 눈건강루테인 활용해 관리해보기

노화에 따른 황반변성 증상에 대해서 노화에 따른 황반 변성(AMD)은 시간이 지남에 따라 악화될 수 있는 심각하면서도 영구적인 눈 질환입니다. 60세 이상의 사람에게는 시력상실까지 이르르게 할 수 있죠 눈 뒤에 있는 빛을 감지하는 신경 조직인 망막의

피부 트러블 걱정 NO! 유아 세탁세제&섬유유연제 추천

아이의 피부 건강을 위해서는 유아 전용 세제와 섬유 유연제를 선택하는 것이 기본 원칙. 옷에 세제 잔여물이 남아 있으면 피부 저항력이 약한 아이에게 자극을 주기 때문에 식물성 계면활성제를 사용하고 헹굼력이 탁월한 유아 전용 제품을 사용해야 합니다. 피

집에서도 맛있게 즐기는 드립백 커피 더클린커피 드립백 스페셜티 리뷰

안녕하세요 오늘은 집에서도 맛있게 즐기는 드립백 커피 제품인 더클린커피 드립백 스페셜티를 리뷰 해 보도록 할게요 보통 회사출근길 이라던지 회사에서 주로 먹게되는 커피이다보니 그냥 저가형이나 대용량으로 파는 곳에서 먹기만하고 맛을 위한다기 보다는 그냥

광명 시흥 특수청소 쓰레기집 청소 올바른 비용

특수청소란, 일반적으로 행해지는 <가정집의 집청소, 이사청소나 공용부 계단청소 그리고 입주전 준공청소> 와 더해서 <상업 및 업무시설의 정기청소, 설비에 관한 전문청소> 외에 과도한 폐기물이나 시설물의 훼손이 이뤄지거나 전문적인 처리작업이 필요한 청소

딱 원하는 대로 달걀 삶는 시간 총정리

달걀 삶는 시간: 소개 달걀은 많은 사람들이 즐겨먹는 간단하면서도 영양가가 풍부한 식품입니다. 달걀을 삶아서 손쉽게 먹을 수 있는데, 그때 달걀 삶는 시간을 정확히 알아야 맛있게 즐길 수 있습니다. 달걀 삶는 시간은 달걀의 신선도와 개인의 취향에 따라

[헬스S] 우리 아이, 갑자기 열나고 경련 일어나면?

소아가 38도 이상의 열이 나면서 경련을 일으키면 부모들은 당황하기 마련이다. 특히 최근 야간 소아과 진료를 하는 병·의원이 거의 사라지면서 밤 늦게 이러한 "열성 경련"이 나타나면 더욱 그렇게 된다.박준성 서울아산병원 소아청소년과 교수는 열성 경련에

내 아이에게 이성 친구가 생겼다?!

어느 날 갑자기 여자 친구가 생겼다고 고백하는 아들, 같은 반 남자아이가 좋다고 수줍게 웃는 딸을 보면 많이 컸구나 싶다가도 한편으로는 걱정이 앞선다. 아이가 이성에 관심을 보이는 시기는 언제일까? 이성에 눈뜨는 시기는 언제일까? 보통 두 돌 무렵이면

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‘누가누가 잘하나’…막오른 K팝 스타들의 새해 월드투어

K-팝 월드투어가 올해는 더욱 광범위하게 추진된다. 솔로 활동을 진행 중인 방탄소년단(BTS) 멤버부터 걸그룹까지 다양한 K-팝 스타들이 전세계 팬들을 찾아 나선다.먼저 세계적 명성의 보이그룹 BTS의 제이홉은 2월 28일부터 3월 2일까지 서울 올림픽공원 KSPO돔(체조경기장)에서 단독 콘서트를 연다. 또 첫 솔로 월드투어 '호프 온 더 스테이지'(HOPE ON THE STAGE)를 시작한다.'호프 온 더 스테이지'는 제이홉의 첫 솔로 월드투어다. 미국 로스앤젤레스·시카고, 멕시코 멕시코시티, 필리핀 마닐라, 일본 사이타마·오사카

진로 해외 첫 소주 생산 기지로 ‘베트남’ 선택…하이트진로, 공장 착공

하이트진로가 2026년부터 베트남에서 소주를 생산한다. 6일 하이트진로가 베트남 타이빈성에서 해외 첫 생산기지인 베트남 공장 착공식을 개최했다고 밝혔다.하인트진로는 베트남 공장을 세계 시장의 생산·유통 핵심 거점이자 ‘진로(JINRO)의 대중화’를 위한 전초기지로 활용한다는 계획이다.이날 착공식에는 김인규 대표이사, 해외사업본부 황정호 전무, 정성훈 진로소주 베트남 법인장 등 하이트진로 관계자를 비롯해 응우옌 칵 탄(Nguyen Khac Than) 타이빈성 서기장, 응우옌 마잉 흥(Nguyen Manh Hung) 타이빈성 성장 등

‘대왕고래’ 1차 탐사시추 ‘경제성 부족’…사업 동력 약화하나

동해 심해 가스전 프로젝트의 첫 탐사시추 유망구조인 '대왕고래'는 석유·가스가 모여 있을 가능성이 높은 구조를 갖추고 있고, 일부 층에서 그 흔적을 발견했지만, 본격적인 시추에 나설 정도의 경제성은 없는 것으로 잠정 분석됐다.때문에 '전체 프로젝트 동력이 약화하는 것이 아니냐'는 전망이 제기된다.대왕고래 프로젝트는 당초 윤석열 대통령이 직접 기자회견을 열어 "최대 140억배럴에 달하는 석유·가스가 매장돼 있을 가능성이 매우 높다"고 발표해 국민의 기대감이 컸다.하지만 야당을 중심으로 '정치적 국면 전환용 카드'가 아니냐는 의심을 샀

일본 여행자들만 아는 “아~” 하게 되는 일본 여행 특징 4가지

일본 여행, 가본 사람만 안다는 그 ‘특징’들이 있습니다. 처음엔 ‘에이 설마?’ 싶다가도 막상 경험해 보면 “아~ 그래서 그랬구나!” 하고 고개를 끄덕이게 되는 순간들이죠. 뒷모습만 보고도 한국인 티가 난다든가, 분명 많이 산 것 같은데 짐 풀어 보면 별거 없고, 편의점만 가도 눈이 휘둥그레지는 그 느낌까지~! 여행 초보든 고수든 공감할 수밖에 없는 일본 여행의 특징 네 가지를 함께 살펴보겠습니다 뒷 모습만 봐도 한국인티가 난다?일본 여행에서는 한국인 관광객을 한눈에 알아보는 경우가 많습니다. 유행에 민감한 패션 스타일, 브랜드

의사들이 공짜로 줘도 절대 안 먹는 음식 7가지

최근 넷플릭스 메디컬 드라마 '중증외상센터'에 빠져 있던 중, 우연히 알게 된 사실이 있다. 바로 의사들이 공통적으로 피하는 음식들이 있다는 것이다. 헬스조선이 2017년에 의사, 약사, 영양학자 100명을 대상으로 진행한 설문조사 결과에 따르면, 이들 음식은 단순히 ‘건강에 좋지 않다’는 차원을 넘어서, 실제로 몸에 미치는 영향이 매우 크다고 한다. 오늘은 의사들이 공짜로 줘도 절대 안 먹는 음식 7가지를 정리했다.1. 곱창곱창은 많은 의사들이 피하는 음식 중 하나다. 그 이유는 곱창의 지방이 많고, 고온에서 조리될 때 발암 물질

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