라이프

다이어트에서 가장 중요한 것은 ‘식단’이다. 물론 운동도 중요하긴 하지만, 근본적으로 ‘인풋(Input)’의 양이 달라지지 않는다면 운동으로 극복해낼 수 있는 데도 한계가 있다. 무엇을 언제 어떻게 얼마나 먹을 것인가. 사실상 이 질문에 대한 답이 다이어트의 80~90%를 차지한다고 해도 과언이 아니다. 반면, ‘잘 먹는 것’도 중요하다. 역설처럼 들릴 수도 있지만, 덜 먹는 것과 잘 먹는 것은 다른 개념이다. ‘잘 먹는 것 ≠ 많이 먹는 것’이 아니기 때문이다. 그렇기 때문에 다이어트 중 먹어도 되는 간식이 중요하다. 배고프지 않

카펫 김칫국물 지우기 이것 하나로 쉽게 해결하기 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 거실에 깔아 둔 카펫에 김칫국물이 묻어 오염될 때가 있는데요 오늘은 매번 세탁 힘든 카펫에 김칫국물 묻었을 때 쉽게 제거하는 방법 소개합니다 카페트 오염 거실에서 영화 보며 김치만두를 먹다가 실수로 바닥에 떨어졌는데요 빨간 김칫국물이 묻어나 지저분해 보이죠 보통 이럴 때 세탁기에 돌리면 되지만 카펫 사이즈가 큰 데다가 부분오염이라 매번 세탁하기 어렵죠 물티슈로 닦기 얼른 물티슈로 닦아보려 했는데요 김칫국물이 살짝 묻어 나올 뿐 깨끗하게 지워지진 않더군요 주방세제 이럴 때 이제 주방세제로 해결해 보세요 주방세제는 집에 다 있으실 테니 누구나 다 해보실 수 있겠죠 물티슈에 묻혀 거품내기 방법은 주방세제 약간을 물티슈에 펌핑해 물티슈를 한번 비벼 주세요 주방세제를 펌핑해 바로 문지르면 한 부분만 거품이 많이 나니 이렇게 살짝 비벼 주시는 게 좋아요 김칫국물 닦아주기 그다음 김칫국물 묻은 부위를 닦아주시는데요 약간 톡톡 두드리듯 닦아주시면 됩니다 지워지는 김칫국물 그냥 물티슈로 닦았을 땐 김칫국물이 그대로 있었는데 주방세제 묻혀 닦아주니 금방 지워집니다 꼭 김칫국물이 아니어도 커피나 케첩등 다른 여러 가지 오염됐을 때도 효과는 좋아요 깨끗한 물티슈로 닦기 김칫국물이 제거되면 물티슈에 물을 묻혀서 톡톡 두드리듯 닦아 줍니다 주방세제라 거품이 날 수 있으니 여러 번 닦아주시면 좋습니다 사라진 김칫국물 잘 말려주시면 김칫국물 제거 완료! 비교 사진 비교사진입니다! 세탁을 하자니 부피가 크고 귀찮았는데 오염된 부분만 주방세제로 쉽게 제거할 수 있어 좋네요 혹시 저처럼 카펫에서 음식 드시다가 흘릴 경우 당황하지 마시고 오늘 소개한 방법 참고하세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved

AI PRISM에 따르면, 미국과 중국의 기술 패권 경쟁이 심화되며 한국 기업들은 바이오 및 AI 반도체 분야에서 글로벌 시장 진출을 가속화하고 있다.

올해 국민연금 수급액이 지난해보다 2.3% 인상되어, 물가 상승률을 반영한 공적연금 조정이 이루어졌다.

주식회사 산호오션테크(대표:박교열)가 운영하는 낚시전문 플랫폼 ‘히트업’의 업데이트를 통해 숏폼 콘텐츠를 통한 낚시 커뮤니티 활성화 및 모임 커뮤니티의 전문화에 박차를 가하고 있다고 밝혔다.히트업은 이번 업데이트를 통해 숏폼 카테고리에서 고객이 직접 원하는 영상을 필터링하여 맞춤형 영상을 시청할 수 있도록 서비스를 고도화했다. 또한, 외부 링크를 삽입하여 연동하는 기능으로 물건 판매 및 외부 채널을 홍보함으로써 낚시 관련 정보와 커뮤니티를 한 곳에서 해결할 수 있는 플랫폼으로 자리매김하고 있다.또한 히트업은 전국 낚시 선박의 잔여