라이프 주요이슈

후라이팬에 우유를 붓고 끓이면 놀라운 결과가 생긴다는 것을 아시나요? 가정에서 사용하는 후라이팬의 경우 오랫동안 사용할 경우 코팅이 벗겨지기 마련인데요. 오늘은 우유를 활용해 쉽고 간단하게 후라이팬 코팅 복원 하는 방법에 대해 알려드릴께요.

[리얼푸드=육성연 기자] 슈퍼푸드 토마토 앞에 자주 따라다니는 문구가 있다. 바로 ‘리코펜(Lycopene)’ 이란 항산화물질이다. 분명 토마토에는 리코펜이 풍부하게 들어 있지만, 가장 함량이 많은 식품은 아니다. 토마토 사례처럼 대중적으로 알려진 대표 식품보다 영양소 함량이 더 높은 식품들이 있다. 특정 영양소를 보충할 때 실제 함량이 더 높은 식품을 우

[리얼푸드=육성연 기자] 한국의 디저트 카페 설빙이 미국에 이어 이달 초 태국 1호점을 개장한다고 28일 전했다. 설빙은 지난해 미국 가맹사업 확대를 위한 현지 법인을 설립하고 글로벌 사업 기반 구축에 나섰다. 현재 미국에서는 캘리포니아주 2개, 콜로라도주·애리조나주·텍사스주 각 1개 등 총 5개 매장을 운영하고 있다. 지난 6월에는 애리조나주 템피에 미국

주방 배수구는 청소와 냄새 때문에 항상 고생하는 곳 중 하나인데요. 오늘은 실제로 사용해보고 지금도 사용하고 있는 호일볼 3개로 주방 배수구 쉽게 관리할 수 있는 방법을 알려드릴께요.

무선 와이파이 공유기를 사용하다 보면 신호가 잘 닿지 않는 먼 곳은 속도가 낮을 수 밖에 없는데요. 오늘은 알루미늄 호일 하나를 이용해 와이파이 공유기 증폭기를 만들어 어디에서도 속도가 빠를 수 있는 방법 알려 드릴께요.

참외를 보관할 때 가장 중요한 것은 바로! 수분이에요. 수분이 날아가지 않게끔 해야 오랫동안 처음 그대로 맛있게~ 드실 수 있는데요. 오늘은 수분을 보존하면서 오랫동안 먹을 수 있는 방법 3가지 알려드릴께요.

정부의 고유가 지원금 정책이 시행되면서 건강보험료 납부액을 기준으로 지원 대상을 선정하는 방식에 혼란이 발생하고 있다. 일부 국민들은 건강보험료 기준을 충족했음에도 불구하고 지원금을 받지 못하는 사례가 속출하면서 제도의 허점을 지적하는 목소리가 커지고 있다. 고유가 지원금은 유류비 부담이 큰 서민층과 중산층을 돕기 위해 마련된 정책으로, 가구당 건강보험료

이 시기 맛있는 실파가 나올 때 무침으로 해먹으면 새콤달콤하게 먹을 수 있어 참 좋아용 : )실파무침을 해드시면 건강과 맛 함께 챙길 수 있어 더 좋은 반찬인 것 같아요.오늘은 실파로 맛깔나게 무침 하는 방법을 알려드릴께요.

김치를 오랫동안 통에 담아 두면 당연히 냄새가 밸 수 밖에 없는데요. 문제는 아무리 주방세제로 닦아도 냄새가 빠지지 않는다는 점이에요. 이럴땐 특별한 방법이 필요한데요. 오늘은 집에서 구하기 쉬운 재료를 활용해 김치통 냄새 쉽게 제거하는 방법 알려드릴께요.

봄에서 여름으로 넘어가는 5월, 많은 사람들이 야외활동을 늘리고 건강관리에 박차를 가한다. 하지만 의학 전문가들은 이 시기야말로 '무리'보다 '균형'이 중요하다고 강조한다. 갑작스러운 기온 변화와 활동량 증가가 신체에 예상치 못한 부담을 줄 수 있기 때문이다. 최근 건강 트렌드를 살펴보면 정신건강에 대한 관심도 높아지고 있다. 충청북도 진천군은 정신건강

디아블로2 레저렉션 잠행 룬워드 제작법｜탈·에드 순서와 2소켓 갑옷 구하기 잠행은 디아블로2 레저렉션 초반 육성에서 거의 모든 직업이 활용할 수 있는 대표 룬어 갑옷입니다. 제작 공식은 2홈 일반 갑옷에 탈 룬 → 에드 룬 순서이며 요구 레벨은 17입니다. 달리기·걷기 속도, 시전 속도, 타격 회복 속도가 모두 25%씩 붙어 노멀부터 악몽 난이도까지 유용합

포켓몬고 마그마 졸업스킬 총정리｜레이드·배틀리그 기술과 마그마번 진화 포켓몬고 마그마는 1세대 불꽃 타입 포켓몬입니다. 결론부터 말하면 레이드에서는 불꽃세례 + 불대문자, 배틀리그에서는 태권당수 + 불꽃펀치 + 열사의대지를 추천합니다. 다만 현재 최상위 레이드 딜러나 오픈리그 핵심 포켓몬은 아니므로, 기술만 보고 무리하게 별의모래를 투자하기보다 마그마번 진

배스킨라빈스가 본격적인 여름철을 맞아 여름에 어울리는 트로피컬 콘셉트의 시즌 플레이버 ‘훌라훌라 코코넛’·‘트로피컬 콜라다’·‘블루 서퍼 비치’ 등 아이스크림부터 음료·빙수 등 다채로운 시즌 메뉴를 앞세워 디저트 수요 공략에 나선다.

[리얼푸드=육성연 기자] “먹으면 어려진다”, “동안 피부의 비결” 피부 탄력을 위한 콜라겐 보충제 시장이 커지는 가운데, 최근에는 천연 식품 조합을 통해 효과를 얻는 방법이 주목받고 있다. ‘단백질+비타민 C’ 조합이다. 보충제 대신 우리 몸이 스스로 콜라겐을 합성하도록 환경을 조성하는 방법이다. 콜라겐은 피부, 뼈, 연골, 힘줄 등을 구성하는 구조 단백

[리얼푸드=육성연 기자] 글로벌 웰니스 전문 기업 한국허벌라이프가 지난 22일 서울 고척스카이돔에서 열린 키움 히어로즈의 홈경기에서 ‘2026 허벌라이프 파트너 데이’를 열었다. ‘2026 허벌라이프 파트너 데이’는 한국허벌라이프와 키움 히어로즈의 파트너십을 바탕으로 야구팬들에게 건강한 라이프스타일의 가치를 공유하기 위해 마련됐다. 경기 시작 전부터 고척스

운동화 세탁기 세탁 방법운동화 세탁, 아직도 힘들게 손빨래하고 계신가요? 여름철에는 땀과 습기로 인해 운동화를 자주 세탁해야 냄새가 나지 않는데요. 세탁기만 잘 활용하면 손쉽게 깨끗하게 세탁할 수 있습니다. 오늘은 운동화를 세탁기에 넣고 간편하게 세탁하는 방법을 알려드릴게요! 1. 세탁 전 먼지와 흙 제거하기운동화를 세탁기에 넣기 전, 먼저 겉면의 흙과 먼

여름이 되면 시원한 국물과 아삭한 식감이 생각나는 열무김치,하지만 풋내 나고 맛이 밍밍하게 되면 실망스럽죠.오늘은 초보도 실패 없이 맛있게 만들 수 있는 열무김치 만들기 황금레시피를 소개할게요. 3가지 핵심 포인트만 기억하시면, 누구나 감칠맛 가득한 열무김치를 담글 수 있어요.✅ 열무김치 담그는법 핵심 포인트 ① 신선한 열무 고르기가장 먼저 열무 1단을 손

이제 얼마뒤면 벌써 설날이 찾아오는데요. 설날하면 빠질 수 없는 반찬! 바로 고사리나물이에요. 고사리나물을 할땐 비린맛 없이 조리하는 과정이 참 중요한 것 같아요. 오늘은 '이것' 넣어 비린맛도 없고 감칠맛은 올라가는 고사리나물 맛있게 하는 법 알려드릴께요!

방풍나물 장아찌는 만드는 방법도 간단하고, 오랫동안 먹을 수 있어 참 좋아요. 고기와 함께 먹어도 그만인 방풍나물장아찌! 오늘 쉽고 간단하게 만드는 방법을 알려드리도록 할께용 : )

쉰내나는 수건 쉽게 해결하는 방법!안녕하세요 여러분! 오늘은 여름철에 수건에서 나는 쉰내를 쉽게 제거할 수 있는 비법을 알려드릴게요. 여름철 습도가 높아서 세탁을 해도 쉰내 나는 수건 때문에 고생하고 계신가요? 오늘 소개할 방법으로 더 이상 걱정하지 마세요! 여름철에는 박테리아와 곰팡이가 쉽게 번식해서 세탁 후에도 쉰내가 남아 있을 수 있어요. 그래서 세탁