라이프 주요이슈

오늘 가시장미네 집밥 요리는 비 오는 날 음식으로 안성맞춤 전요리 중 하나인 애호박야채전으로 보여드려요. 냉장고 속 자투리 야채들을 모아 모아 부쳐낸 야채전 부침개로 오늘 점심메뉴추천 해드려요. 자투리 야채들이지만 전으로 부쳐내면 요거 무지 맛있어요.

세발나물 무침만들기 안녕하세요! 오늘은 세발나물 무침을 만드는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 세발나물은 매콤하고 상큼한 맛이 특징인 식재료로, 다양한 요리에 활용됩니다. 이제 함께 세발나물 무침의 맛있는 조리법을 알아보겠습니다. 세발나물 무침만들기 -

통증은 인간의 몸이 부상이나 질병을 경고하는 자연스러운 신호이다. 그러나 지속적인 통증은 일상생활에 지장을 주고 삶의 질을 저하시킬 수 있다. 많은 사람들이 이에 대한 해결책으로 약물을 선호하나, 이들 중 ···

아침에 신나게, 격하게 운동하시는 분들 많으신가요? 저는 그렇게 하고 있습니다. 한동안 새벽 6시 운동도 했었는데요, 하고 나서는 뭘 먹어야 하나 고민하는 날도 많았죠. 이제는 아침 운동 후 뭘 먹어야 할지 확실···

습한 장마철, 우리 건강에 주는 악 영향은?본격적인 장마철이 되었다. 많은 양의 비가 내리면서 불편함을 겪기도 하지만 우리의 건강에도 영향이 끼치고 있는 사실을 알고 있는가? 습한 환경이 되면서 다양한 요인에···

오늘은 간단하게 만들기 좋은 소고기볶음을 소개합니다. 그냥 소고기만 볶아도 맛있지만 여기에 각종 채소와 숙주까지 넣은 숙주볶음은 밥반찬으로도 좋고 술안주로도 잘 어울리는데요. 요즘 같은 날씨에 맥주 한잔 곁들이기 좋은 메뉴입니다. 부드러운 우삼겹이나

각 가정에 하나씩 있는 가전제품인 냉장고는 정리를 시작하려 하면 어찌해야 할지 몰라 난감할 때가 있다. 냉장고를 깔끔하게 정리하고 효율적으로 유지하는 방법에 대해 알아보자.냉장고 정리 TIP1. 냉장고 정리의 ···

숨은 생명의 기본이다. 우리의 신체는 숨을 통해 산소를 얻고, 필요한 에너지를 생산하기 때문. 호흡기는 이 과정을 가능하게 하는 중요한 역할을 담당한다. 따라서 호흡기의 건강은 전반적인 건강 상태에 큰 영향을···

불쾌한 냄새 초간단 제거법 4가지 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 날씨가 더워지는 여름이 되니 집안 곳곳 불쾌한 냄새도 더 심해지죠 오늘은 너무 쉬운데 효과는 좋은 불쾌한 냄새 제거 꿀팁 4가지 소개합니다 덜 찬 쓰레기통 냄새 1. 쓰레기통 냄새 아직 쓰

팬데믹 이후에 일어난 변화로, 많은 분들이 인테리어에 대해 깊은 관심을 보여주기 시작했습니다. 집에 오래 머물다보니 주거공간의 퀄리티에 따른 삶의 질이 달라지는 변화를 체감하신 거죠. 게다가 급등한 부동산가격 때문에 같은 값이면 인테리어 리모델링으로

#예쁜그릇세트 집에 두면 좋은 아름다운 그릇, 접시는 언제나 호감입니다. 커플이 같은 취향을 가지고 있으면 이럴 때 참 편하더라고요. 저희 부부는 덴마크, 독일, 미국, 프랑스의 예쁜 그릇을 선물받거나, 모으는 등 비슷한 느낌의 플레이팅을 선호합니다.

    최근 경영학도 사이에서는 ‘콜라보’의 경제 효과가 화제고, 마케팅 학과에서는 컬래버레이션의 사례를 모으고 콜라보 마케팅 결과를 분석하는 경우가 많아졌다. 이제는 대부분의 기업이 컬래버레이션 마케팅을 고려하고 또 실행하는 시기가 됐다. 절묘하게 선을 넘지 않으면서 서로의 브랜드에 보완 효과를 가져오는 콜라보의 사례가 많아지고 있다. 지금부터는 최근 집

신상 하이볼 10

오늘 가시장미네 집밥 요리는 구수한 #된장국 #아욱된장국 으로 보여드려요. 채소의 왕이라 불리는 아욱은 영양이 풍부한 채소로 특히 칼슘과 식이섬유가 풍부해 한 번씩 장바구니에 담아 오는 채소에요. 조물조물 무쳐내도 좋고 오늘처럼 된장국으로 끓여 내도

저는 커피를 좋아해서 더치커피도 자주 내려 마시고, 핸드드립은 요즘은 안 내려마시며, 에스프레소 머신을 이용한 아메리카노를 마시고 있는데요. 머신을 이용한 커피내리는법은 아주 간단한 것 같지만 생각보다는 어렵습니다. 바로 잘 내리는 것이요. 이게 은근

이탈리안 스포츠 브랜드 휠라(FILA)는 올여름 ‘썸머 그래픽 티셔츠 컬렉션’을 출시했다고 23일 밝혔다. 무더운 여름철 가장 기본이 되는 아이템인 반소매 티셔츠에 다채로운 컬러와 그래픽을 반영해 개성과 스타일에 따라 골라 입을 수 있도록 구성한 것이

아이의 잘못된 행동을 중단하고 생각할 시간을 주는 타임아웃. 올바른 타임아웃은 양육자와 아이 모두에게 긍정적 효과가 있지만 제대로 활용하지 않으면 아이에게 혼란과 불안감을 제공할 수 있어 주의가 요구된다. 타임아웃을 시도해 볼 수 있는 순간 타임아웃은

우리의 신체는 수시로 에너지를 필요로 한다. 하루 종일 활기찬 상태를 유지하기 위해선 장기적인 에너지 공급이 필수적이다. 그런데 일상생활에서 빠르게 에너지를 소모하는 경향이 있다면, 어떤 음식이 그 에너지···

배가 아프다고 하면서 설사를 한다면, 배탈이 났을 확률이 높다. 배탈이 났을 땐 먹는 것에 제한이 많은데 계속 굶길 수도 없고, 무얼 먹여야 할까? 배탈 난 아이를 위한 음식 섭취 가이드를 정리했다. 배탈 났을 때 대처법 1 수분 보충 배탈 났을 때는

주기적으로 2 ~3달에 한번은 꼭 하게 되는 덴마트다이어트는 여름에는 더 자주 진행하게 되는듯해요 2023년도 어느새 1학기 종강을 하고 이제 쉼이 찾아오고... 약간의 여유가 생겼으니 또 열심히 운동을 하겠다며 남자 3호랑 헬스센터도 다시 등록을 했