명란솥밥 만드는 법 집밥 레시피 명란밥 명란야채밥_덕화명란 명란젓갈 오늘 가시장미네 집밥 요리는 제가 좋아하는 솥밥레시피 밥요리로 명란솥밥을 보여드려요. 이번엔 야채들도 가득 넣고 지어봤어요. 탱글탱글 양념 잘밴 명란젓갈로 밥을 지었더니 입안에서 톡톡 터지는 식감에 다른 반찬 없이 바로 다 먹게 되더라고요. 한그릇요리 2023.09.29
콘브레드 옛날 옥수수빵 만들기 오늘은 간단하게 만들기 좋은 옛날 옥수수빵을 소개합니다. 스콘 같은 느낌이기도 하고 빵 같은 식감인데요. 옥수수의 고소한 풍미를 잘 느끼기 좋은 콘브레드입니다. 발효 없이 만드는 쇼트브레드로 아주 빠르게 만들 수 있습니다. 후다닥 반죽해서 오븐에 구워 2023.09.29
부추전 레시피 간단요리 술안주 바삭한 전 오늘 가시장미네 집밥 요리는 바삭한 부추요리 부추전으로 보여드려요. 오늘부터 추석 명절 연휴라 집집마다 오일 향기 가득 피우며 바쁘시지요? 저는 평일과 같은 일상이라 느긋하게 일어나 단호박 주스로 하루를 시작했어요. 옥상텃밭 부추가 아주 필(?)을 받 2023.09.29
“무조건 피하세요” 같이 먹으면 독이 되는 의외의 음식 궁합 안녕하세요! 브로가 돌아와써욤. "음식으로 고치지 못하는 병은 의사도 고치지 못한다"는 말이 있죠? 이처럼 좋은 음식을 먹는 것은 건강에 있어서 무엇보다도 중요해요. 따라서 많은 사람들이 몸에 좋다는 보양식과 제철 음식을 일부러 찾아 먹기도 하죠~ 2023.09.29
[헬스S] 전·잡채에 또 명절 비만? ‘확찐자’ 소리 안 들으려면 명절 비만을 경계하는 목소리가 곳곳에서 들린다. 6일이라는 추석 황금연휴 동안 만난 가족, 친지들과 평소보다 먹는 양이 많아질 수 있어서다. 특히 고기, 전 등 기름진 음식은 칼로리가 높은 이른바 "살찌는 음식"이다.비만 인구가 증가하고 있다. 대한비 2023.09.29
해바라기씨유에 발암물질 ‘벤조피렌’ 범벅…”절대 쓰지 마세요” 사진 제공=식품안전나라 추석을 앞두고 가정에서 식용유를 쓸 일이 많아진 가운데 해바라기씨유 제품에서 기준치를 넘긴 발암물질이 검출됐다. 식품의약품안전처는 경기 파주시에 있는 식품 제조가공업체 웰크리가 제조·판매한 ‘엔리끄 해바라기씨유’에서 발암물질인 벤조피렌이 기준을 초과해 검출됐다고 20일 밝혔다. 대상 제품은 유통기한이 2025년 2023.09.29
주부9단 아내가 남편 면도기에 ‘손소독제’ 발라놓는 이유 코로나가 심했을 때 가지고 다녔던 물건 있나요? 전 비상용 마스크 그리고 손소독제는 꼭 가방에 넣어 필수로 들고 다녔던 것 같아요. 코로나가 많이 줄어들면서 손소독제를 잘 안 사용하게 되더라고요. 2023.09.29
체중관리 하려면…’이 시간’에 중·고강도 운동하세요 사진은 기사와 직접적인 관련이 없습니다. 이미지투데이 하루 중 오전 7시에서 9시 사이에 매일 중·고강도 운동을 하는 것이 체중 관리에 가장 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 25일(현지시간) 미국 비만학회(TOS) 학술지 ‘비만'(Obesity)에 따르면 미국 프랭클린 피어스 대학 퉁위 마 박사팀은 질병통제예방센터(CDC)의 2003~2004년 2023.09.29
[헬스S] 1년째 유행하는 독감… “여보, 어머니 백신은요?” 지난 3년 동안 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 세계적으로 대유행한 이후 바이러스 감염에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환에 대한 관심도가 커졌다. 이 중 독감(인플루엔자)은 일반적인 감기와 비슷하지만 증세는 훨씬 심하며 고령이나 기저질환이 있 2023.09.29
버리는 ‘소주뚜껑’을 생선에 문질렀더니 생기는 일(+꿀팁) 여러분 생선요리 좋아하시나요? 고등어에~ 갈치에~ 살림브로는 생선구이나 생선조림을 정말 좋아하는데요! 하지만 비늘 제거가 힘들어서 집에서 쉽게 하지는 못하겠더라구요 ㅠㅠ 2023.09.28
나르시시즘 정의, 특징과 원인에 대하여 ‘나르시시즘’ 이 단어를 듣자마자 떠오르는 이미지는 무엇인가요? 아마도 자기 사랑에 빠져 자기 자신만을 중심으로 세상을 바라보는 사람을 떠올리셨을 겁니다. 그런데 정말로 나르시시즘은 개인의 문제일까요? 아니면 우리 모두에게 치명적인 영향을 미치는 더 2023.09.28
대구 철거공사 업체 점포정리 원상복구 후기 대구 동성로에 위치한 상가, 사무실 등 근린생활시설 점포의 철거에 관한 후기입니다. 대부분의 자영업자들은 영세하기때문에 이렇게 대구철거가 이뤄진다는 것은 이전보다 폐업의 비율이 높습니다. 따라서 대구점포정리 작업 가운데 상당수는 원상복구를 위한 비용을 2023.09.28
유통업계, 실속 담은 생필품 추석 선물 뜬다 과일·고기 등 식품 가격 인상 속에 부담 없는 선물 관심↑ 세탁세제·섬유유연제부터 로션·치약까지 가성비 추구 추석을 맞아 명절 선물을 고민하는 이들이 늘고 있다. 과일과 고기 등의 먹거리 물가가 뛰어올라 이번 명절에는 그동안 늘 사랑받았지만 특별한 취 2023.09.28
추석연휴때 병의원·약국 비용 30~50% 더 비싸다 이번 추석 연휴 기간에 병의원이나 약국을 이용하면 평소보다 비용을 30~50% 더 내야 한다. '토요일·야간·공휴일 진료비 가산제도'가 적용되기 때문에 주의가 필요하다. 27일 보건복지부에 따르면 9월 28일부터 10월 3일까지(10월 2일 임시공휴일 2023.09.27
[소비자Q&A] 현금영수증 요구했는데 부가세 내라고? 독자들의 슬기로운 소비생활을 위해 우먼컨슈머가공정거래위원회의 피해구제 사례를 재구성해 케이스별로안내해드립니다. 해결되지 않는 피해사례가 있다면우먼컨슈머 소비자제보를 통해 문의해주세요Q피부 관리실에서 마사지를 받고 현금으로 계산하면서 현금 영수증을 요구 2023.09.27
“이렇게 브로콜리 씻게 되면 ‘벌레’ 그대로 먹게 되는겁니다” 오늘은 여러분의 건강을 지켜주기 위한 방법 하나 가져왔어요. 바로 브로콜리에 관한 건데요. 브로콜리 잘못 먹었다간 세균, 벌레도 전부 먹어버릴 수도 있어요. 싱싱한 브로콜리 고르는 법부터 브로콜리를 깨끗하게 세척하는 방법까지 전부 알려드릴게요. 2023.09.26
꾸벅꾸벅 조는 `생후 12시간` 아기 기린..긴 목에 적응 중 [노트펫] 태어난 지 12시간 된 아기 기린이 앉아서 긴 목을 가누지 못하며 조는 모습에 많은 직장인들이 공감했다. 또 새끼 눈표범(설표)에게 젖병을 물리고 트림 시킨 사육사는 부러움을 샀다. 2023.09.26
‘조금만 늦었으면 아찔…’ 홍수 속 울타리에 묶여 오도 가도 못하던 강아지 구조한 경찰 [노트펫] 익사 위기에 처한 강아지가 경찰의 도움으로 목숨을 건졌다. 지난 24일(이하 현지 시각) 미국 노스캐롤라이나주 지역 일간지 뉴스앤드옵저버(news&observer)는 홍수로 물이 불어났지만 울타리에 묶여 움직이지 못하던 핏불을 구조한 경찰의 2023.09.26
속 쓰릴 때 속쓰림 완화에 효과적인 음식 LIST 속쓰림은 많은 사람들이 겪는 불편한 증상 중 하나다. 일반적으로 약을 먹거나 의사의 진료를 받으며, 먹는 음식도 무척 중요하다. 속쓰림을 완화하는데 도움을 줄 수 있는 음식들에 대해 알아보자.속 쓰릴 때 먹으··· 2023.09.26