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‘소중한 우리 강아지와의 연결고리’ 양평군, 동물등록제 비용 지원사업 실시
[노트펫] 경기 양평군은 2025년 동물등록제 비용 지원사업을 실시한다고 26일 밝혔다.
고금리 속 실수요자 맞춤형 금융 혜택, ‘지젤 라이프그라피 서초’ 잔여세대 주목
지속적인 금리 인상과 분양가 상승으로 인해 초기 자금 부담을 덜어주는 금융 혜택이 실수요자들에게 중요한 선택 기준이 되고 있다. 부동산 가격 상승세와 함께 대출 금리 부담이 가중되면서, 실수요자들은 계약금과 중도금 납부 부담을 줄일 수 있는 단지를 우선적으로 고려하는 경향을 보이고 있다.이에 따라 잔여 한정세대에 특별 혜택을 제공하는 ‘지젤 라이프그라피 서초’가 관심을 받고 있다. 해당 단지는 계약금 5%, 7년간 잔금 유예 등의 파격적인 혜택을 제공해 실수요자들의 부담을 크게 줄였다.또한, 24년 초 오피스텔에도 발코니 설치를 허…
한국투자증권, APLMA ‘올해의 신디케이트론 하우스’ 수상
한국투자증권은 26일 홍콩에서 열린 ‘APLMA(Asia Pacific Loan Market Association) Syndicated Loan Market Awards’에서 ‘올해의 신디케이트론 하우스’ 한국 부문상을 수상했다고 27일 밝혔다.아시아-태평양 지역의 신디케이트론 시장 활성화를 위해 조직된 APLMA는 매년 시상식을 통해 지난 1년간 우수한 성과를 나타낸 주관사를 선정해 왔다.신디케이트론은 복수의 금융사가 차관단을 구성해 동일한 조건으로 대규모의 자금을 조달하는 일종의 집단 대출로, 국제 금융시장에서 외국계 은행의 주…
뷰노, 세계 최대 의료 IT 전시회서 딥카스 유효성 알린다
뷰노는 세계 최대 규모의 의료 IT 전시회에서 인공지능(AI) 기반 심정지 예측 의료기기 뷰노 메드 딥카스를 소개하고 해외 공략에 나선다고 27일 밝혔다.뷰노는 오는 3일부터 6일까지 미국 라스베이거스에서 개최되는 세계 최대 규모 의료 IT 전시회 ‘2025 HIMSS 글로벌 헬스 전시회(HIMSS)’에 참가해 딥카스를 알리고 현지 기업과 협업 기회를 모색할 계획이다.HIMSS는 미국 보건의료정보관리시스템협회(HIMSS)가 주관하는 세계 최대 규모의 의료 IT 기술 관련 행사다. 매년 전세계 3만명 이상의 의료 업계 종사자 및 IC…
‘영문공시우수법인’ 선정된 LX인터내셔널, “주주 소통 강화”
LX인터내셔널은 한국거래소(이하 거래소)로부터 ‘2024년 유가증권시장 영문공시우수법인’에 선정됐다고 27일 밝혔다.LX인터내셔널은 영문공시 의무 대상은 아니지만, 2020년 10월부터 거래소 국문 공시를 자발적으로 영문으로도 공시하고 있다. 현재까지 총 129건의 영문 공시를 거래소에 제출했다. 또 회사 공식 홈페이지에도 이사회 현황, 재무정보, 실적발표자료, ESG 경영현황 등을 영문으로 게재해 외국인 투자자에게 실질적이고 유용한 정보를 적시에 제공하고 있다.거래소는 유가증권시장 공시규정 제90조 등에 따라 2019년부터 매년 …
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고지혈증일 때 돼지고기 절대 먹지 마세요. 큰일납니다.
고지혈증일 때 돼지고기 절대 먹지 마세요. 큰일납니다! 고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방 수치가 비정상적으로 높아지는 질환으로, 심혈관 질환과 뇌졸중 위험을 증가시킵니다. 그렇다면 돼지고기는 어떻게 영향을 미칠까요? 고지혈증이 있는 분들은 특히 포화지방과 나쁜 LDL 콜레스테롤 섭취를 조절해야 합니다. 돼지고기는 일부 부위가 건강한 단백질원이 될 수 있지만, 잘못된 방식으로 섭취하면 오히려 혈관 건강을 심각하게 위협할 수 있습니다. 오늘은 고지혈증 환자가 돼지고기를 피해야 하는 이유와, 건강하게 섭취하는 대체 방법을 알려드리겠습니다! 1️⃣ 포화지방이 혈관을 막는다! 돼지고기의 기름진 부위에는 포화지방이 다량 함유되어 있습니다. 포화지방은 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치를 높이고 혈관 벽에 플라크를 쌓이게 만들어 심장마비, 뇌졸중의 원인이 됩니다. ✔️ 특히 피해야 할 돼지고기 부위 삼겹살, 목살, 갈비 → 포화지방 다량 포함 ❌ 비계가 많은 부위 → 혈관 건강에 최악 튀기거나 양념된 돼지고기 → 나트륨 & 지방 과다 섭취 ⛔ 2️⃣ 트랜스지방이 혈관을 더 위험하게 만든다! ⚠️ 튀긴 돼지고기(돈가스, 탕수육)나 가공된 햄, 베이컨, 소시지 같은 가공육에는 트랜스지방이 포함될 가능성이 높습니다. 트랜스지방은 HDL(좋은 콜레스테롤)을 낮추고, LDL(나쁜 콜레스테롤)을 급증시켜 심혈관 질환 위험을 더욱 높입니다. ✔️ 특히 피해야 할 돼지고기 가공식품 햄, 소시지, 베이컨 → 포화지방 & 나트륨 폭탄 ❌ 돈가스, 탕수육 → 트랜스지방과 튀김기름 ⛔ 달달한 양념의 돼지고기 → 설탕과 나트륨 과다 3️⃣ 돼지고기 섭취 후 혈당 & 중성지방 급상승! 돼지고기는 탄수화물과 함께 먹을 때 혈당을 급격히 올릴 가능성이 있습니다. 특히 고기와 기름진 음식을 자주 먹으면 중성지방 수치가 높아지고, 지방간과 비만 위험도 증가합니다. ✔️ 돼지고기 + 탄수화물 조합이 위험한 이유 삼겹살 + 소주 → 혈중 중성지방 수직 상승 갈비 + 밥 + 달달한 소스 → 당분과 지방 과다 섭취 돈가스 + 면 요리 → 지방과 탄수화물 과다 섭취 ⚠️ ✅ 돼지고기를 건강하게 먹는 방법 (대체식품 포함!) 고지혈증이 있다고 해서 모든 돼지고기를 완전히 끊을 필요는 없지만, 올바르게 섭취하는 것이 중요합니다! ✅ ️ 돼지고기 대신 건강하게 먹을 수 있는 대체 식품! ✔️ 저지방 부위 선택하기 등심, 안심 부위 선택 (포화지방 ↓, 단백질 ↑) 튀기지 않고 찜, 구이, 수육으로 조리 추천 ✔️ 단백질 보충을 위한 건강한 대체 식품! 닭가슴살, 생선(고등어, 연어), 두부, 콩 → 건강한 단백질원 오메가-3 지방산이 풍부한 등푸른 생선 섭취 추천! ✔️ 혈관 건강을 위한 식습관! 채소와 함께 섭취 (식이섬유가 지방 흡수 억제) 튀기지 않고 찌거나 삶아서 조리 마늘, 양파, 생강 등 항산화 식품과 함께 섭취 결론! 고지혈증 환자가 돼지고기를 먹을 때 주의할 점 ✅ 삼겹살, 목살, 갈비 → 기름진 부위 피하기 ❌ ✅ 튀긴 음식 & 가공육 → 트랜스지방 피하기 ⚠️ ✅ 탄수화물과 함께 과다 섭취 금지 ✅ 등심 & 안심 부위, 찜·구이로 건강하게 조리 ️ ✅ 채소와 함께 섭취해 혈관 건강 챙기기 고지혈증 관리, 식습관이 가장 중요합니다! 돼지고기를 건강하게 섭취하고, 혈관 건강을 지키세요!
