김치는 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 필수 반찬이다. 그러나 전문가들의 의견에 따르면, 김치를 지나치게 많이 먹으면 예상치 못한 문제가 생길 수 있다고 한다. 대체 어떤 문제가 생긴다는 말일까?김치, 영양소 풍부하지만 그만큼 나트륨 함량도 높아김치 양념은 다양한 채소와 고춧가루, 마늘, 생강, 젓갈 등이 어우러져 만들어지기 때문에 비타민 A, C, K 등 다양한 영양소가 들어 있다. 또한 발효 과정을 거친 유산균은 소화를 돕고 장에 좋은 영향을 준다. 게다가 무, 배추 등의 채소로 만드는 만큼 식이섬유도 풍부하다.하지만 김치는 염