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쉬는 날에도 스트레스를 느끼고 있다면?

휴일이 되면 편안한 마음으로 휴식을 취하거나 평소 하고 싶었던 일을 하며 즐겁게 보내는 모습이 떠오른다. 하지만 휴일 아침부터, 혹은 전날 저녁부터 평일 못지 않은 스트레스에 시달리는 사람들이 있다. 휴식과 재충전을 위한 시간으로 써야 할 휴일에 스트레스를 느끼게 되는 이유가 무엇일까? 최근 자신의 휴일이 어땠는지를 되돌아보고, 스트레스에 시달린 적이 있었다면 아래 이유들을 자신에게 대입해 생각해보도록 하자. 특별한 휴일? ‘계획’하라일반적으로 사람들은 평소 욕망을 절제하거나 억누르면서 살아간다. 하루 중 일과 시간과 수면 시간을

불가리, 조구만과 손잡고 뱀의 해 맞이 디지털 이모티콘 출시

이탈리아 명품 주얼리 브랜드 불가리(BVLGARI)가 2025년 뱀의 해를 기념하여 국내 인기 캐릭터 조구만(JOGUMAN)과 협업한 특별한 카카오톡 이모티콘을 공개한다. 이번 협업은 12월 27일 오후 2시부터 불가리 공식 카카오톡 채널을 통해 선착순으로 무료 제공되며, 30일간 사용할 수 있다.불가리는 뱀을 브랜드의 중요한 상징으로 삼아 왔다. 뱀은 불멸과 지혜, 풍요와 부활을 상징하며, 대표 컬렉션인 세르펜티(Serpenti)의 모티브로 자리매김하고 있다. 특히 뱀이 허물을 벗고 재탄생하는 모습은 불가리의 혁신적이고 미래 지향

여행/맛집

가리왕산 케이블카, 지방 소멸위기 정선 구할 대안

강원 정선군 가리왕산 케이블카를 둘러싼 '존치냐 철거냐' 논쟁이 뜨겁다. 가리왕산은 정선과 평창에 걸쳐 있다. 가리왕산 케이블카는 2018년 평창동계올림픽 알파인스키 경기장의 곤돌라를 활용한 시설이다. 올림픽 후 철거 예정이었으나 지역 관광 활성화를 위한 존치 요구가 이어지고 있다. 환경보존과 지역발전이라는 두 가치의 충돌 속에서 조경진 서울대 환경대학원 교수의 의견을 들어봤다.

뷰티

불가리, 조구만과 손잡고 뱀의 해 맞이 디지털 이모티콘 출시

이탈리아 명품 주얼리 브랜드 불가리(BVLGARI)가 2025년 뱀의 해를 기념하여 국내 인기 캐릭터 조구만(JOGUMAN)과 협업한 특별한 카카오톡 이모티콘을 공개한다. 이번 협업은 12월 27일 오후 2시부터 불가리 공식 카카오톡 채널을 통해 선착순으로 무료 제공되며, 30일간 사용할 수 있다.불가리는 뱀을 브랜드의 중요한 상징으로 삼아 왔다. 뱀은 불멸과 지혜, 풍요와 부활을 상징하며, 대표 컬렉션인 세르펜티(Serpenti)의 모티브로 자리매김하고 있다. 특히 뱀이 허물을 벗고 재탄생하는 모습은 불가리의 혁신적이고 미래 지향

연예

시상식에서 ‘결혼 미루자’고 독특한 프로포즈 한 나혼자산다 멤버

배우 이장우가 내년 결혼을 준비 중이라고 밝혀 그의 독특한 프로포즈가 다시 화제가 되고 있다. 이장우는 '시골 마을 이장우'에 출연해 내년에 결혼을 준비하고 있다며 결혼 계획을 공식적으로 언급했다. 그는 아버지가 연세가 많으셔서 결혼 이야기를 엄청나게 하신다며 결혼 준비를 앞둔 소감을 전했다. 이장우는 2018년부터 8살 연하 배우 조혜원과 공개 열애 중

경제

라이프

쉬는 날에도 스트레스를 느끼고 있다면?

휴일이 되면 편안한 마음으로 휴식을 취하거나 평소 하고 싶었던 일을 하며 즐겁게 보내는 모습이 떠오른다. 하지만 휴일 아침부터, 혹은 전날 저녁부터 평일 못지 않은 스트레스에 시달리는 사람들이 있다. 휴식과 재충전을 위한 시간으로 써야 할 휴일에 스트레스를 느끼게 되는 이유가 무엇일까? 최근 자신의 휴일이 어땠는지를 되돌아보고, 스트레스에 시달린 적이 있었다면 아래 이유들을 자신에게 대입해 생각해보도록 하자. 특별한 휴일? ‘계획’하라일반적으로 사람들은 평소 욕망을 절제하거나 억누르면서 살아간다. 하루 중 일과 시간과 수면 시간을

칼리스테닉스, ‘체중 활용’에 중점을 둔 맨몸 운동법

스마트폰으로 뭔가 하다보면 다양한 경로로 광고를 보게 된다. 그중 요 며칠 부쩍 자주 보이는 광고가 하나 있다. 바로 ‘칼리스테닉스(Calisthenics)’ 운동에 관한 광고다. 이 또한 개인 관심사 알고리즘에 따른 것이겠지만, 그래도 흥미롭게 잘 만들어진 광고가 아닌가 싶었다. 칼리스테닉스란 무엇일까? 그리고 다른 운동과 비교했을 때 어떤 차이점과 장점이 있을까? 추운 겨울 날씨에 따뜻한 집안에서 하기에 적합한 운동법일까? 고대 군사 훈련에서 유래칼리스테닉스, 혹은 ‘칼리스데닉스’라고도 하는 이 운동은 쉽게 말해 ‘체중을 이용한

테크

자동차

추억의 예능 몇개나 아는지 말해보기

사진출처 구글검색글작성 엽혹진 양아치1. KBS 슈퍼선데이 공포체험 돌아보지마 (1997)2. SBS 호기심 천국 (1998 ~ 2002)3. SBS 남희석 이휘재의 멋진만남 (1999 ~ 2000)4. MBC 일요일 일요일 밤에 게릴라 콘서트(2000 ~ 2003)5. MBC 목표달성 토요일 GOD의 육아일기(2000 ~ 2001)6.
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