열심히 하지 않는 거, 그거 어떻게 하는 거예요?
성장을 갈구 하는 사람의 공통점 심심할 겨를이 없고, 집에서 뒹굴거리는 날이 거의 없다투잡, 사이드잡, 성장을 위한 모임을 1~2개쯤은 하고 있다끊임없이 많은 콘텐츠를 읽고 섭취한다 성장이라는 서사는 참 매력적이어서, 성장의 덫에 빠진 사람들은 쉬지
블루베리 잼 콩포트 크림치즈 카나페 만들기
오늘은 가볍게 에피타이저로 내기 좋은 카나페를 하나 만들었습니다. 크림치즈를 바르고 그 위에 블루베리 잼 콩포트를 올렸는데요. 냉동 블루베리를 이용해서 간단하게 만들기 좋습니다. 그리고 에피타이저로 먹지 않고 아침으로 먹기에도 좋고요. 저는 블루베리콩
다이어트 효과 높이는 습관으로 다이어트 성공하기!
다이어트는 단순히 체중을 줄이기 위한 것만이 아니라, 건강한 신체와 마음의 균형을 찾기 위한 여정이다. 올바른 다이어트 습관은 다이어트의 효과를 극대화하며, 지속 가능하게 만들어 준다. 다음은 다이어트 효과···
눈 주위, 주름 잘 생기는 이유(+눈주름 예방 팁)
눈 주위의 피부는 다른 부위에 비해 얇고 민감하다. 이로 인해 주름 및 잔주름, 탄력 손실의 위험이 더 높아지기 마련이다. 올바른 피부 관리 습관을 통해 눈 주위의 피부 건강을 유지하고 주름을 예방해 보자.눈주···
간편하게 준비하는 아임힐링 오르조 유기농 보리차 끓이는법
저희 집에서는 정수기에서 막 나온 깨끗한 물을 생수로 마시긴 하지만 왠지 그건 수분만 공급하는 느낌이라서 보리차도 함께 끓여서 먹고 있는데요. 하지만 매번 떨어질 때마다 냄비에 물을 받고, 끓으면 볶은 보리차를 넣고, 우린 뒤에 걸러 내서 냉장고에 보
생 닭가슴살 요리, 불닭소스 닭가슴살볶음 레시피
오늘은 집에서 다이어트 도시락으로 준비하거나 식단할 때 간단히 만들어서 즐기기 좋은 생 닭가슴살 요리 한가지를 소개합니다. 가볍게 매콤한 불닭 소스와 함께 볶아 내기만 하면 되는데요. 칼로리를 낮춰서 양념을 만들고, 깻잎이나 다른 샐러드 채소를 곁들여
샐러드토핑, 헹스 크리스피어니언 포케 만들기
오늘은 맛있는 샐러드토핑인 양파후레이크를 듬뿍 올려서 포케를 만들어 보았습니다. 포케는 한입 사이즈의 다양한 재료를 버무려 먹는 샐러드 겸 식사인데요. 보통 식당에서 포케를 먹으면 꼭 양파튀김이 올라갑니다. 그게 바삭하면서도 약간 달큰한 풍미를 전해줘
[헬스S] “암 극복했다면 담배는 당연히 끊으셔야죠”
암 생존자가 흡연을 지속할 경우 심혈관질환 위험도가 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 22일 연세대의료원에 따르면 암 생존자가 흡연할 경우 비흡연자보다 심혈관질환 발생 위험도가 약 51% 높아졌고 금연할 경우 흡연자보다 위험도가 약 36% 감소했다
맛있는김치추천, 종가배추고갱이김치
오늘은 가볍게 밥 한그릇 먹을 때 곁들이기 좋은 맛있는김치추천합니다. 조금은 색다른 종가배추고갱이김치인데요. 고갱이만 모아서 겉절이로 만든 것이기 때문에 아삭하면서도 부드러운 맛을 잘 느낄 수 있습니다. 여름별미로 먹기 좋은 배추 고갱이 김치로 종가김
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에르메스 행사에서 노래 틀던 DJ의 집
아파트에서 디제잉하는 DJ.
“판도 바꼈다”… 테슬라 ‘소식’에 벤츠 BMW도 ‘긴장’
테슬라, 수입차 시장 판도 바꿨다BMW·벤츠와 함께 새로운 3강 체제 구축 국내 수입차 시장에 지각변동이 일어났다. 전통적인 명차들의 아성을 전기차 브랜드가 ... Read more
혼자 여행 하기 좋은 곳으로 떠나자! 고즈넉한 시간을 즐길 수 있는 나홀로 여행
혼자만의 여행을 꿈꾸는 사람들에게 혼자 여행 하기 좋은 곳은 어떤 느낌일까요? 새로운 곳에서의 자유로운 탐험, 조용한 힐링, 혹은 잠시 일상에서 벗어나 스스로를 돌아볼 수 있는 기회일 것입니다. 다행히 국내에는 혼자 떠나기에 딱 좋은 나홀로 여행지가 많습니다. 사람들로 북적이지 않는 자연 속 쉼터부터 혼자서도 편안하게 즐길 수 있는 도시의 매력까지, 선택지는 다양하죠. 이번 글에서는 나홀로 여행을 준비하는 이들을 위해 가볼만한 국내여행지를 엄선해 소개합니다. 이 리스트가 나홀로 떠나는 여행을 계획하는 데 도움이 되길 바랍니다. 제주
해외서 난리 난 신차 “새롭게 포착됐다”.. 실물은 ‘이런 모습’
아우디, ‘A7 올로드’ 출시 예정 내년부터 아우디 A6 내연기관 모델이 대대적인 변화를 맞이하며 새로운 이름인 A7으로 재탄생한다. 이번에 출시되는 A7 올로드(Allroad)는 ... 더 보기
[12/23(월) 데일리안 퇴근길 뉴스] 與 “野 추천 헌법재판관 후보자, 노골적 진보 성향…즉시 철회해야” 등
▲與 "野 추천 헌법재판관 후보자, 노골적 진보 성향…즉시 철회해야"국민의힘이 더불어민주당을 향해 "헌법재판관 후보자로 부적격한 마은혁·정계선 후보자에 대한 추천을 즉시 철회하고, 이들에 대한 헌법재판관 선출 절차를 즉각 중단하기 바란다"라고 촉구했다.헌법재판관 인사청문특별위원회 국민의힘 위원들은 23일 오후 국회 소통관에서 기자회견을 열어 "민주당은 심각한 이념적 편향성으로 정치적 중립성과 독립성을 기대하기 어렵고 개인적 이념이나 정치적 성향을 노골적으로 판결에 드러내기까지 한 인사들을 헌법재판관 후보자로 추천하고, 재판관으로 선…
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캐논, 신진 작가 열정 돋보인 ‘미래작가상’ 수상자 발표
캐논코리아가 박건희문화재단과 함께 실시한 대학생 사진·영상 공모전 ‘2024 미래작가상‘ 수상자 최종 4인을 발표했다고 19일 밝혔다. 올해로 18회를 맞이한 ‘미래작가상’은 전
