소불고기요리, 간단한 소불고기 샐러드 만드는법
오늘은 풀만 먹는게 아닌 고기도 듬뿍 올려 먹는 소불고기요리를 소개합니다. 소불고기는 그냥 밥과 함께 먹어도 좋지만 다양한 채소와 함께 샐러드로 만들어도 맛있습니다. 간단하고 푸짐하게 만들어서 먹어 보세요. 밥 없이 그냥 한그릇 요리로 먹기 좋은데요.
카페디저트 초콜릿 바나나 머핀 만들기
오늘은 집에서도 손쉽게 만들 수 있는 카페디저트 하나 소개합니다. 바로 초콜릿과 바나나를 듬뿍 넣은 바나나 머핀입니다. 초코와 바나나 두가지 맛을 동시에 느낄 수 있어서 더욱 맛이 좋은 간식인데요. 아이들이 하교하고 돌아와서 먹거나 혹은 배가 고픈 오
부엌칼 추천, 다용도 글로벌나이프 G-80 김치찌개 끓이는법
요즘 날씨가 너무 더워서 입맛이 도통 없더라고요. 그래서 집밥 먹기가 힘든데 이럴 때 입맛을 돋우어 주는 요리를 부엌칼 추천하는 글로벌나이프 G-80을 사용해서 만들었어요. 바로 얼큰하면서도 칼칼하고 고기가 들어가 자꾸 손이 가는 맛있는 김치찌개 끓이
집반찬 간장어묵볶음 만드는 법 만만한 반찬 어묵볶음
오늘 가시장미네 집밥 요리는 만만한 집밥 반찬 간장어묵볶음으로 보여드려요. 일주일에 한 번 이상은 만드는 어묵볶음은 간장 양념, 고추장 양념, 고춧가루 양념 등으로 그날 기분에 따라 만들어주는데 지난 주말에는 간장 양념으로 한가득 볶아 남자 2호 자취
이쑤시개 하나면 ‘이것’ 절약할 수 있어요
쓰레기봉투 절약법 이쑤시개를 활용하기 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 쓰레기는 종량제 봉투에 채워서 버리실 텐데요 오늘은 금방 소진되는 쓰레기봉투 이쑤시개로 절약하는 꿀팁 소개합니다 쓰레기봉투 일반 쓰레기가 은근 많이 나와서 쓰레기봉투가 금방 소진돼
운동할 때 무심코 먹는 ‘이것’, 오히려 살찌는 원인이 됩니다 [건강]
운동할 때 무심코 먹는 이온 음료가 우리 몸을 살찌게 만들 수 있다.
흔히 운동선수들이 운동 중 혹은 운동이 끝나고 이온 음료를 마시는 장면이나 날씬하고 몸...
하루 5시간 자면 당뇨 확률 ↑…12시간 자면 더 높아져
메디컬 익스프레스의 보도에 따르면 네덜란드 마스트리흐트 대학 공중보건 연구소 예로엔 알베르스 교수 연구팀은 하루 수면 시간이 지나치게 길거나 짧으면 당뇨병 위험이 높아진다는 연구 결과를 발표했다. 해당 연구는 과거 연구 데이터 중 40~75세 성인 5
집 앞에 버려진 고양이의 주인을 찾다가 절망적인 글을 발견했습니다 [함께할개]
전 보호자에게 버려져 길거리를 떠돌던 먕이가 가족을 찾고 있다.
먕이 / 이하 '묘생길' 인스타그램
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[헬스S] “귀에서 숨소리가 크게 들려요”… 병원 갔더니
#. 최근 회사에서 새로운 프로젝트 팀에 투입된 김씨(29·여)는 2개월 동안 기존 업무와 프로젝트 업무를 병행해 과도한 업무 스트레스를 받았고 체중은 5㎏ 줄었다. 어느 날 모든 소리가 예민하게 들리기 시작했고 귀가 물속에 들어간 것처럼 먹먹하게 느
버리려던 ‘휴지심’을 살짝 눌러주었더니!?
휴지심 재활용 살짝 눌러주면 생긴 일 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 화장지를 다 쓰면 휴지심이 생기는데 보통은 그냥 버리게 되죠 오늘은 버리려던 휴지심을 유용하게 재활용하는 꿀팁 소개합니다 휴지심 화장지는 다양하게 쓰임새가 많아 금방 소진돼요 그러면 위
“너 T야?” MBTI, 정말 과학일까…정신과 전문의의 대답은?
[박정렬의 신의료인]성격유형검사 'MBTI'(마이어-브릭스 유형 지표, The Myers-Briggs Type Indicator)의 관심이 좀처럼 식지 않고 있다. 스위스의 정신분석학자 칼 융의 심리 유형론을 근거로 마이어스와 브릭스 모녀(母女)가 개
[엄마기자단] 아기 카시트, 잘 알아보고 구매하기
카시트의 종류 [헬스컨슈머] 기자가 십 여 년 전 보고, 들었던 미국에 거주하고 있는 지인의 이야기를 소개하려 한다. 아이를 출산하고 나서 피크닉 가방도 아닌 묵직한 무언가를 지인의 남편이 들고 의료진에게 무···
토성과 함께… 오늘(31일) ‘슈퍼 블루문’을 볼 수 있는 시간을 알려드립니다
올해 가장 큰 보름달인 '슈퍼 블루문'이 31일(오늘) 저녁 뜰 예정이다.
만약 이번 기회를 놓친다면 14년 뒤인 2037년에 슈퍼 블루문을 볼 수 있다. 그럼 슈퍼 블루문은...
“치실 필요 없다” 어금니에 끼인 찌꺼기까지 뽑아주는 ‘전동칫솔’ 정체
치아 건강을 해치는 원인은 치아와 잇몸 깊숙이 들어가 있는 음식물 찌꺼기다.
일반 칫솔로 열심히 양치해도 칫솔모가 닿지 않는 치아에는 찌꺼기가 남게 된다. 찌꺼기, 플라크(세균) 등은...
아이 다크서클이 유전? 다크서클 원인과 예방법
눈 밑이 거뭇거뭇한 아이의 다크서클은 왜 생기는 걸까? 아이의 건강이 안 좋은 것은 아닌지,영양제를 더 챙겨 먹여야 하는지 고민하는 육아맘과 대디를 위해 다크서클에 관한 궁금증을 풀어봤다. 다크서클은 정확히···
[헬스S] 고혈압·동맥경화의 주범… 나쁜 콜레스테롤 뭐길래
콜레스테롤은 지방의 일종이다. 몸 속 세포막을 구성하고 스테로이드 호르몬, 담즙산의 원료로 사용되며 에너지원이기도 하다. 콜레스테롤의 종류는 다양하다. 우선 좋은 콜레스테롤로 꼽히는 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤은 혈관에 쌓인 불필요한 콜레스테롤을
다이소 꿀템 추천 주방용품 BEST4 다이소추천템
다이소추천템 집앞에 다이소 큰곳이 있어서 자주 가는 편입니다. 다이소 모든 제품이 쓸만하다고 말하는건 언어도단일테죠. 오히려 천냥마트 같이 지역에서 토착으로 있는 생활마트가 더 괜찮은 제품이 있을때도 있거든요. 그래서 저도 여러 블로거나 유튜버 분들의
“오염수가 방류되는 건 절대 아니다” 후쿠시마 오염수 명칭 논란 중 나온...
한국 정부가 오염수의 공식 명칭을 바꾸는 방안을 추진할 가능성이 제기되고 있다.
30일 한덕수 국무총리는 국회 예산결산특별위원회 종합정책질의에 출석해 '오염수'를 '처리수'로 바꿔 부르는 것을 검토하겠다는 입장을...
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총각 행세하더니 중학생 아들 있었다는 배우
'별에서 온 그대'에서 전지현의 어리버리한 매니저로 주목받기 시작한 배우 김강현은 군 복무 시절만 해도 자신의 진로에 대해 명확히 알지 못했지만, 전역 후 우연히 방문한 서울 대학로에서 본 직원 채용 공고를 계기로 연기를 시작하게 됐다. 김강현이 연기를 선택한 것은 그에게 부모님을 향한 첫 반항이었다. 부모님의 뜻에 따라 착하게만 살던 그는 “최소 5년은
결혼이 두려워서 연하남 고백 거절한 가수 근황
결혼이 두려워 현재 남편의 첫 고백을 거절했던 여가수 바다의 러브스토리가 주목받고 있습니다. 1세대 대표 걸그룹 S.E.S. 멤버 바다는 지난 2017년 11살 연하 파티시에 남편과 결혼식을 올렸는데요. 보수적인 성격의 바다는 남편의 청혼에 "윤리적, 도덕적으로 있을 수 없는 일이라 거절했었다"고 밝혔습니다. 당시 36살이었던 바다는 26살 남자의 고백을
재벌 회장과 이혼하더니 20년 전 소개팅남과 재혼한 미스코리아 출신 아나운서
1970년 1월 1일 서울에서 태어난 장은영은 대한민국 최초의 미스코리아 출신 아나운서로 잘 알려져 있다. 연세대학교 신문방송학과에 재학 중이던 그녀는 1992년 제36회 미스코리아 선발 대회에서 ‘미스코리아 선’으로 선발되며 일찍이 대중의 주목을 받았다. 본선 무대에서 “아나운서가 꿈”이라고 밝혔던 그녀는 대회의 성과로 인해 꿈을 이루기 위한 첫 발걸음
너무 예뻐서 비혼주의자 되었다는 연예인
모델 출신 배우 최여진은 단연코 독보적인 매력을 지닌 인물이다. 1983년 7월 27일 서울에서 태어난 그녀는 예일여자고등학교와 한양대학교 연극영화과를 졸업하며 탄탄한 학력을 바탕으로 연예계에 입문했다. 밝고 발랄한 이미지로 사랑받고 있지만, 그녀의 과거는 순탄치 않았다. 부모님의 이혼 후 어머니와 함께 캐나다로 이민을 떠났던 최여진은 당시 믿었던 교포에게
티아라 회사에 계란 던졌던 남자 찾은 근황올림픽
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