오늘 아침은? 공복에 먹기 좋은 음식 10가지
공복 상태에서의 우리 몸은 특히 민감하기 때문에 공복에 먹기 좋은 음식에 대해 알아보는 것은 매우 중요하며, 아침을 시작하는 방식은 하루의 에너지 수준, 식욕, 심지어는 기분에도 영향을 미칠 수 있다. 오늘은 ···
땀 흘리는 이유! 왜 뚱뚱한 사람들은 땀을 더 많이 흘릴까?
왜 뚱뚱한 사람들은 땀을 더 많이 흘릴까?같은 더위에 있어도 마른 사람들에 비해 뚱뚱한 사람들이 땀을 더 많이 흘리는 듯 한데, 정말일까? 그렇다면 왜 그런걸까?먼저 땀을 흘리는 이유는 항상성 유지를 위해서이···
“코로나 걸린 혈액투석 환자, 일반 환자보다 사망률 2배↑”
© News1 김초희 디자이너 코로나19에 감염된 혈액투석 환자는 신장이 정상인 환자에 비해 병원 내 사망률이 약 2.1배 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 특히 병원 내 사망, 중환자실 입원, 인공호흡기 치료 3가지 변수 중 하나라도 발생한 비율은 3
영양가 높은 ‘아티초크’ 효능 및 섭취 시 주의사항 알아보기
아티초크(Artichoke)는 많은 사람들이 식사나 요리에 사용하는 식물로, 맛과 영양가가 높아 인기가 있는 식재료이며, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 이점을 제공한다. 오···
[컨슈머Q&A] 인터넷 주문 후 물품 누락 배송
독자들의 슬기로운 소비생활을 위해 우먼컨슈머가 한국소비자원의 피해구제 사례를 재구성해 케이스별로 안내해드립니다. 해결되지 않는 피해사례가 있다면 우먼컨슈머 소비자제보를 통해 문의해주세요.Q인터넷에서 물품 구입 후 신용카드로 일시불 결제하고 1시간 후
초여름 입맛을 돋우는 웰빙 이유식 식단
수분 보충이 필요한 초여름엔 채소와 과일을 골고루 섭취하는 게 중요하다. 각종 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유해 영양 밸런스를 맞춘 초여름 맞이 건강 이유식 레시피를 소개한다. 초기 생후 6개월 이후 배미음···
SPC 파리바게뜨, 美 전국 방송에 소개… 글로벌 브랜드 이미지 강화
SPC의 베이커리 브랜드 파리바게뜨가 미국 전역에 방송되는 ‘폭스뉴스(FOX NEWS)’에 소개되며 북미 지역에서 글로벌 브랜드 이미지를 강화하고 있다.파리바게뜨는 지난 6일(현지시각) 미국 전역에 방송되는 아침뉴스 쇼 프로그램 ‘폭스 앤 프렌즈(FO
[헬스S] 건강 망치는 잘못된 습관 세가지
잘못된 생활 습관이 건강을 위협하고 있다. 습관은 오랫동안 되풀이되는 행동 방식을 가리킨다. 작은 물방울이 오랜 시간에 걸쳐 떨어지면 바위를 뚫듯 우리가 인지하지 못하는 사이에 만들어진 잘못된 습관이 건강을 위협하고 질환을 유발한다. 의료계가 꼽은 잘
“안 돼!” 훈육법의 정석
육아를 하다 보면 어느 순간 툭 튀어나오는 “안 돼!”라는 말. 아이의 정서 발달에 안 좋은 영향을 끼친다는데 무조건 하면 안 되는 말일까? “안 돼”라는 훈육의 말은 언제, 어떻게 사용해야 하는지 올바른 사용법을 ···
생닭 절대 ‘물’에 씻지 마세요!이유 알면 깜놀~
생닭 관리법 물에 씻지 마세요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 저희 가족은 닭 요리를 참 좋아해서 생닭을 구매할 때가 많은데요 오늘은 생닭을 절대 물에 씻으면 안 되는 이유를 소개합니다 생닭 날씨가 더운 날에 몸보신으로 삼계탕 하려고 생닭을 한 마리 사
억압(Repression) : 우리의 마음을 보호하는 방패
억압 (Repression)은 우리의 의식에서 불편하거나 부정적인 기억, 생각, 감정, 욕망을 자동적으로 배제하는 방어기제를 가리킵니다. 억압은 주로 트라우마를 겪은 이후 나타나며, 본인이 접한 상황이나 사건에 대한 공포, 부끄러움, 분노 등의 감정을
고유지 잇몸치약 염증관리에 탁월한 소금이 함유된 순한 소금치약
안녕하세요 여러분은 평소 양치질 할 때에 혹시 그냥 저렴하게 판매하는 묶음 상품이라던지 선물로 받은 치약세트를 사용해서 이를 닦고 계시진 않은가요? 저도 딱히 양치를 함에 있어서 어떤 치약이나 다 비슷할 뿐이지 그냥 상쾌한 느낌이 나고 맛이 그렇게 강
[우컨신상] SPC 파스쿠찌, 이탈리아 맛 그대로 ‘어메이징(Amazing) 젤라또’ 5종 출시
SPC가 운영하는 이탈리아 정통 커피전문점 파스쿠찌가 이탈리아 정통의 맛을 살린 ‘어메이징(Amazing) 젤라또’ 5종을 출시한다고 8일 밝혔다.신제품 5종은 △고소하고 진한 피스타치오 맛이 매력적인 ‘피스타치오 젤라또’ △쫀득함을 극대화한 진한 카
햄 볶음밥 레시피, 햄 야채볶음밥 만들기
가벼운 상차림으로 준비하기 좋은 햄 볶음밥 레시피를 소개합니다. 햄과 다양한 야채를 듬뿍 넣어 만들기 좋으며 저는 여기에 계란탕과 동그랑땡을 곁들여 먹었는데 잘 어울리더라고요. 햄 대신 베이컨을 넣어도 좋고, 소세지를 넣어 볶아 먹어도 맛있는 햄야채볶
보들보들 갈비찜 매운갈비찜으로 푸짐한 주말밥상 챙겨요
남이 차려준 밥상이 제일 맛있다고 하지요? 저도 남이 차린 밥상을 대할 때 더 맛있다는... ㅎㅎ 오늘은 제가 보들보들한 갈비찜, 매운 소갈비찜을 소개해드릴까 해요. 부드러움과 매운맛이 함께하는 킬로그램 소갈비찜이에요. 소갈비찜 밀키트로 가정에서 간편
추억의 국민학교 떡볶이 국떡 신제품 팬볶이 맛있게 먹기
떡볶이를 무진장 좋아하는 가시장미네에요. 정말 좋아하는 메뉴라 일주일에 3 ~ 4번은 꼭 챙겨 먹고 시판되는 떡볶이도 종류별로 챙겨두고 먹고 싶을 때 꺼내 먹고 제가 직접 만들어 식탁 위에 올리기도 하고요. 요즘은 시판 떡볶이도 어찌나 잘 나오는지~
레몬디톡스 미스터네이처 레몬클렌즈 클렌즈주스
마시는 물까지 디자인해주는 완전한 클렌즈 미스터 클렌즈 레몬이에요. 상큼하게 깔끔하게~ 내 스타일에 맞게 클렌즈를 할 수 있어 레몬디톡스로 다이어트를 하시는 분들께서 많이 찾으시는 제품으로 3일 다이어트, 7일 다이어트 등 수분 다이어트가 가능해 저도
소형공기청정기, 신제품 위닉스 공기청정기 타워 엣지 사용후기
요즘 미세먼지가 심한 봄날이라서 야외공기질을 확인한 뒤 심할 때는 외출을 하기 보다는 실내에서 생활을 하는데요. 하지만 외부가 나쁘면 실내 공기질 역시 좋지 않기에 소형공기청정기를 사용하고 있습니다. 현재 위닉스 공기청정기 타워 엣지를 사용하고 있어서
가벼운 낙지볶음 곤약면 파스타 만들기 저탄고지 곤약닷컴 빼빼곤약 발효곤약사리면
오늘은 저탄고지 식단에 넣기 좋은 색다른 곤약면 요리 하나 소개합니다 바로 낙지볶음 곤약면 파스타인데요. 밀가루 면 대신 곤약면을 사용하였으며 낙지와 함께 볶아서 감칠맛이 참 좋습니다. 이번에 사용한 제품은 빼빼곤약의 발효곤약 사리면입니다. 200g인
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전 맨유 감독이 느닷없이 손흥민을 저격했다…그러나 범인은 따로 있었다
웨스트햄 감독 모예스는 손흥민을 저격한 적이 없다. 영국 언론이 발언을 왜곡하여 오해를 불러일으켰다. 모예스는 보웬에게 믿음을 표현한 것뿐이다.
“남자 나이 50 넘으면”..중년의 외로움, ‘이것’으로 극복하는 임원희 ‘깜짝’ 근황
올해 53세 배우 임원희,외로움을 이겨내기 위한 활동들 ‘재조명’ 임원희가 최근 방송에 출연해 유재석과 만남을 갖은 가운데, 돌싱인 그가 외로움을 이겨내기 ... Read more
공항 직원이 알려주는 공항 수속 빨리하는 팁
공항 직원이 붐비는 공항에서 수속을 빨리 할 수 있는 팁을 공개해 화제다. 영국 매체 더 미러(The Mirror)는 맨체스터 공항(Manchester Airport)에서 근무하는 익명의 관계자를 인터뷰 한 내용을 바탕으로, 휴가철 공항에서 빠르게 수속하는 법을 소개했다. 기사에 따르면 여행객들은 보안검색대를 통과하기 위해 미리 물건을 분류해 가져와야 한다. 관계자는 데오드란트 스틱과 립스틱이 액체로 분류된다는 점을 강조했다. 그는 이어 “일정 […]
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“탑승자 나왔다” 이란 대통령 일행 탑승한 헬기 비상착륙…구조대 급파
이란 대통령 라이시의 호송 헬기가 경착륙 사고, 피해 상황과 이유는 아직 밝혀지지 않음.
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“화재예방, 냉방비 감소” 여름에 필수라는 에어컨 실외기 커버
에어컨 실외기의 부식 예방과 전기세 절감을 위해 '에어컨 실외기 덮개'를 사용해보세요. 4중 단열 효과로 열효율을 높여 전력 소모를 줄여줍니다. 또한 불이 옮겨붙는 화재 위험도 없어 가정이나 외부 실외기실에 사용하기 좋습니다. 현재 택샵에서 51% 할
