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겨울 무는 그만큼 달고 맛있어 보약이라 불리지만, 1년 만에 가격이 80%나 상승해 깍두기 담는 것도 부담스러워졌다. 배추와 무 등 주요 채소 가격이 계속해서 상승하고 있기 때문이다.5일 농산물 데이터 플랫폼 ‘테란(Terran)’에 따르면 배추 도매가격은 ㎏당 1379원으로 전년 대비 두 배가 올랐고, 무 가격도 ㎏당 1237원으로 141.1% 급증했다.배추 도매가격은 지난해 9월 2988원까지 치솟았고, 11월에는 700원대로 떨어지며 안정세를 보였지만, 한 달 만에 다시 상승세로 돌아섰다. 무 가격도 지난해 9월 1097원에서

칼로리 섭취 줄이기는 체중 감량 및 관리의 흔한 전략이다. 단순하고 직관적인 방법이지만, 그만큼 주의해야 할 부분도 많다. 칼로리 섭취 줄이기의 구체적인 방법 4가지를 소개한다.

156조 원 규모 미국 뷰티 시장 정조준K-뷰티 바람 타고 글로벌 강자로 도약 “이제 중국 대신 한국이 대세다.” 미국 화장품 시장에서 ... Read more

저출산 해결 위해 출산장려금 지급해외에서도 인정받는 ‘통 큰’ 행보 “자녀를 낳으면 1억 원을 드립니다.” 부영그룹이 지난해 출산한 직원들에게 자녀 1명당 ... Read more

인공지능(AI)이 각종 변수와 맥락이 중요한 임상 상황에서도 의료적으로 우수한 결정을 내릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

[노트펫] 경북 경주시가 문화체육관광부·한국관광공사 주관 '2025 반려동물 친화관광도시' 공모에 최종 선정됐다. 5일 시에 따르면, 이번 선정으로 경주시는 오는 2028년까지 4년간 국비 10억 원을 포함한 총 20억 원의 사업비를 확보했다.

건강한 습관이나 실천 행동은 주변의 가까운 사람을 따라할 가능성이 더 높다는 연구 결과가 제기됐다. 때로는 의사 등 전문가 조언보다 더 신뢰하는 경향이 있다는 분석이다.

[노트펫] 경남 사천시는 주요 관광지를 중심으로 '길고양이 집중 중성화(TNR)수술'을 추진한다고 6일 밝혔다. 시는 2월부터 노산공원 일원에서 길고양이에 대한 집중 중성화를 시작으로 대방 군영숲, 청널공원, 통창공원 등으로 중성화 활동을 확대할 예정이다. 노산공원은 사천시의 대표적인 관광

은퇴해도 걱정 끝최대 39.5% 수익률, 노후 대비 필수 국민연금 지급 연령이 점점 늦춰지면서, 정년퇴직 후 소득 없이 버텨야 하는 기간이 ... Read more

인간의 나이는 '실제 나이'와 '신체 나이'로 나뉜다. 신체 나이를 측정하는 데는 여러 가지 방법이 있으며, 현재로서는 혈액 샘플을 통한 측정이 가장 정확도가 높다.

겨울만 되면 더 끌리는 음식들이 있다. 호호 불어먹는 호빵, 김이 모락모락 나는 어묵 국물, 육즙 가득한 만두와 바삭 따끈한 토스트까지 유튜브 '할명수'에 소개된 '겨울 대표 간식 맛집'을 소개한다. 남대문 명물, 야채호떡의 신세계 '남대문 야채호떡' 남대문 시장에 항상 사람들로 붐비는 맛집이 있다. 바로 '남대문 야채 호떡'이다. 지하상가를 통해 방문한다면 남대문 지하 쇼핑 센터 2번 출구 바로 앞에 위치해있다. 쫄깃한 반죽 속에 야채와 당면으로 잘 버무려진 소가 들어있다. 이름은 야채호떡이지만 일반적인 호떡보다는 튀긴 만두 느낌

조선 강국 한국, 13년 만의 대반격미국도 손 내민 기술력, 세계가 주목했다 13년간 침체기를 겪던 국내 조선업이 다시 한번 세계 시장의 ... Read more

여수는 남해의 푸른 바다와 풍성한 먹거리가 가득한 곳이다. 최근 여수를 찾은 관광객 수는 1144만 여명(2023년 기준)으로 다소 감소했지만, 만족도 조사 결과 91.5%가 여수 여행에 만족한다고 응답했다. 재방문 의사도 87.7%로 높게 나타나 여전히 경쟁력 있는 해양관광도시로 자리 잡고 있다. 여수를 방문한 여행객 중 62%는 힐링과 휴식을 목적으로 찾았으며, 자연환경과 먹거리에 대한 만족도가 높았다.다만, 관광지 물가 관리와 새로운 콘텐츠 개발이 지속가능한 여수 관광을 위한 과제로 떠오르고 있다. 가족 단위 여행객이 많으며,

오염된 포장용기 세척법 재활용 가능한 초간단 비법 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 고춧가루가 들어간 음식을 배달시키면 포장용기가 고추기름 범벅이죠 오늘은 이렇게 고추기름 범벅인 포장용기 쉽게 세척하는 비법을 소개합니다 고추기름 범벅 포장용기 감자탕을 주문해 먹었더니 포장용기가 빨간 고추기름 범벅이 됐어요 위의 사진처럼 고추기름 범벅인 채로 버리면 재활용이 불가능해요 따라서 세척이 필요한데 그냥 물로만 헹궈서는 잘 지워지지 않더라고요. 세척 힘든 포장용기 그렇다고 수세미로 그냥 닦아서는 수세미도 빨갛게 오염될까 봐 꺼려지죠 이럴 때 주방세제 없이도 깨끗하게 세척하는 비법이 있어요 따뜻한 물 부어주기 일단 포장용기에 따뜻한 물 절반정도 부어주세요 찬물보다는 꼭 따뜻한 물을 사용하셔요 밀가루 넣기 여기에 오늘의 비법 밀가루를 넣어줄 건데요 오래된 밀가루를 사용하시면 더 좋아요 밀가루를 1-2스푼 넣어주시면 됩니다 흔들어주기 뚜껑도 오염이 돼 있죠 뚜껑을 잘 닫고 위아래로 흔들어줍니다 조금 힘 있게 흔들어주세요 변색된 물 잠시 후 뚜껑을 열어보면 놀랍게도 고추기름이 다 흡착돼 있는데요 밀가루가 효과적인 이유는 밀가루의 녹말이 촘촘한 그물 형태라 흡착력이 뛰어나요 흐르는 물로 헹궈주기 주방세제로 닦을 필요 없이 흐르는 물에 헹궈주시면 끝! 깨끗해진 포장용기 고추기름 오염이 말끔히 제거됐습니다 재활용에 분리수거하거나 필요하신 분은 재사용이 가능해요 포장용기 세척법 비교 사진입니다 주방세제 사용 없이 수세미 사용 없이 깨끗하게 세척할 수 있어 너무 좋아요 고추기름 범벅인 포장용기 버리실 때 밀가루 활용해 세척해 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved

오늘은 어떤 반찬이 좋을까 고민이 된다면, 메추리알 짜장 장조림을 추천한다. 이 레시피는 짜장가루와 메추리알의 조화로 맛있는 한 끼를 완성할 수 있다.메추리알은 간단히 삶고, 짜장가루와 설탕으로 국물 맛을 낸 뒤 비엔나소시지로 감칠맛을 더한다. 간단하면서도 누구나 좋아할 만한 맛이다.다음은 편스토랑 장신영이 추천한 메추리알 짜장 장조림 레시피다.요리 재료메추리알 20개와 비엔나소시지 70g을 준비한다. 짜장가루 3T, 설탕 1T, 물 200ml가 필요하다. 마지막으로 통깨와 식용유를 준비하면 된다.만드는 법먼저, 냄비에 물과 소금을

정관스님의 표고버섯조청조림 레시피에 관심이 쏠리고 있다. 이 음식은 채널A '4인용식탁'을 통해 소개됐다. 사찰음식은 단순한 요리를 넘어, 불교의 철학과 건강을 염두에 둔 요리 방식이다. 그중에서도 표고버섯은 그 자체로 깊은 풍미와 풍부한 영양을 자랑한다.오늘 소개할 레시피는 사찰음식 명장 정관스님이 전수한 비법, '표고버섯 조청조림'이다. 표고버섯의 쫄깃한 식감과 조청의 은은한 단맛이 어우러지며, 그 어떤 음식보다 건강에 좋은 조화로운 맛을 만들어낸다.표고버섯 효능표고버섯은 소화에 도움을 주고, 면역력을 높이는 데 효과적이다. 또

배에 가스가 차서 불편함을 느끼는 사람들이 많다. 맛있는 음식을 먹은 후 배가 부풀고 속이 불편해지는 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 것이다. 사실, 가스를 유발하는 음식은 의외로 많고, 그 원인도 다양하다. 아래는 배에 가스를 쉽게 차게 할 수 있는 10가지 음식과 이를 피하거나 완화할 수 있는 방법이다.1. 양파양파에는 프룩탄이라는 성분이 들어 있다. 프룩탄은 소화가 어려운 식이섬유로, 대장에서 발효되면서 가스를 많이 발생시킨다. 이 과정에서 트림이나 배에 불편함이 나타날 수 있다. 양파 대신 파슬리나 고수 같은 다른 허브를 사용

강남보다 높은 분양가에도경쟁률 ‘폭발’한 이유 수도권 부동산 시장에서 최근 가장 뜨거운 관심을 받고 있는 곳, 바로 경기도 과천이다. 서울과 맞먹는 ... Read more

양배추가 농약에 가득 차 있다는 얘기는 한 번쯤 들어봤을 것이다. 그래서 한 잎씩 떼어내고, 채썰어 식초물에 담가야만 안전하다는 말도 흔하다. 하지만 사실과는 다르다.양배추의 구조를 알면 이런 오해는 쉽게 해결된다. 지난 11월, 김소형 원장은 유튜브 채널 '지식한상'을 통해 이런 오해를 풀고 제대로 된 양배추 세척법을 전했다.양배추, 농약 걱정 없는 이유양배추는 150일 동안 자란다. 재배 초반 100일까지는 농약을 사용하는 게 맞다. 하지만 100일이 지나면 상황이 달라진다. 이 시점부터 양배추 중심부에 단단한 공 모양의 결구가

5일 방송되는 KBS 2TV '생생정보' 2223회 '장사의 신' 코너에서는 인천 중구 인항로에 위치한 김치찌개 맛집 '옥이이모네 생고기김치찌개 전문점'을 소개된다.'옥이이모네 생고기김치찌개 전문점' : 인천 중구 인항로 34 2층 205호, 206호'옥이이모네 생고기김치찌개 전문점'은 인천에서 알아주는 김치찌개 맛집이다. 특히 100% 국내산 생고기를 사용한 김치찌개로 유명하다. 사장님만의 특별한 손맛과 정성이 더해진 이곳의 김치찌개는 깊고 진한 맛이 특징이다. 매일 정성껏 준비되는 다섯 가지 밑반찬과 김치찌개를 함께 하면 푸짐한