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여행/맛집

닭가슴살두부쌈 만드는 법 다이어트 식단 닭가슴살요리 집밥 다이어트 음식

건강을 위해 식단 조절을 하시는 분들께서 자주 드시는 음식이 바로 닭가슴살이지요? 저도 늘 식단을 조절해가면 삼시세끼 챙겨야 하는 입장이라 저희 집 냉장고에도 종류별 닭가슴살이 자리하고 있어 다양한 닭 가슴살 요리를 즐기고 있어요. 그중에서 이번에는

돼지고기 굴소스 계란볶음밥 만드는법

간단하게 만들어서 한끼 식사를 해결할 수 있는 굴소스 계란볶음밥을 소개합니다. 대파와 계란, 굴소스 정도 넣으면 기본 재료만 넣는 것이고 여기에 베이컨이나 햄, 소세지, 돼지고기 등을 넣어서 좀 더 맛과 식감을 더할 수 있습니다. 저는 탕수육하고 남은

벚꽃 흩날릴 때면 생각나는 그곳…테마파크 옆 박물관

봄은 언제나 가슴 설레는 단어다. 얼었던 땅은 다시 촉촉하게 녹아 생명이 싹트기 시작한다. 이파리조차 남기지 않고 삭막한 추위를 견디던 나뭇가지엔 꽃봉오리가 부풀어 이윽고 화려한 색으로 가지를 수놓는다. 겨울 동안 찬바람에 움츠러들었던 사람들은 어느새

[여행+카타르] 도하에서 하루란 시간이 주어진다면 여러분의 선택은

[여행+카타르] 도하에서 하루란 시간이 주어진다면 여러분의 선택은 카타르 스톱오버 프로그램 다채 체류 호텔 최대 80% 할인 제공 사막 사파리 투어…짜릿한 스릴 수크 와키프…아랍의 향기 물씬 카타라 문화마을…황홀한 야경 24시간, 하루란 여유가 주어진

표고버섯소고기밥 만드는 법 솥밥 레시피 영양밥 한그릇요리 집밥 ⓦ마이어 프리시즈닝 무쇠...

맛있음 가득~ 한그릇요리 맛있는 #집밥 은 매 끼니를 행복하게 만들어줘요. 금방 지어 따스한 밥은 어떤 반찬을 곁들이든 한공기 뚝딱 비워낼 수도 있고요. 오늘 가시장미네 집밥요리는 든든한 한 끼 밥 요리로 제가 좋아하는 솥밥 레시피로 표고버섯소고기밥을

‘진짜 자연’ 찾아 싱가포르 빌딩 숲을 넘어간 사연

싱가포르는 깨끗하고 아름다운 도시를 조성하는 ‘클린 앤 그린(Clean&Green)’ 전략으로 공원녹지체계를 구축했다. 300여 개의 크고 작은 정원을 조성한 것은 물론이고 건물 곳곳에 옥상 정원을 설치하면서 도심 녹지를 확보했다. 또 다양한 식물과

남양주 홍유릉 벚꽃, 당일치기 여행 다녀온 이야기

벚꽃이 만발한 요즈음, 하도 이쁘다는 소문이 자자해서 다녀온, 남양주 홍유릉. (남양주 홍릉과 유릉) -입장료는 이렇게. 만 25세~만 64세: 1000 -돗자리 반입 불가, 음식물 반입 불가. -중요: 걷다보면 목이 마르니, 생수통 하나 챙겨주면 좋

전통 음식이 현대의 디저트와 만났을 때, 약과의 반가운 유행

[핸드메이커 김서진 기자] 요즘은 자고 일어나면 새로운 유행이 하나둘씩 생겨나는 것 자체가 트렌드인 시대다. 언제부터인가 쑥, 인절미, 미숫가루, 흑임자 등을 옛날 사람들 혹은 할머니나 할아버지 취향의 먹거리···

2023 밤도깨비 야시장 서울 여의도 반포 정보 총정리

2023 밤도깨비 야시장 서울 여의도 반포 정보 총정리 야간 데이트하기 좋은 곳은 어디일까요? 여름이면 해도 길어지고 활동성도 높아져서 기온이 떨어진 밤까지 운영하는 곳이 많은데요. 그런 여러분들을 위해 준비한 밤도깨비 야시장 정보를 데려왔습니다. 이

파리 몽파르나스 타워 전망대보다 씨엘 드 파리 Ciel de Paris 더포크...

글. 사진 DalDal 파리 몽파르나스 타워 전망대보다 씨엘 드 파리 Ciel de Paris 더포크 예약 파리에서 멋진 전망을 보는 방법에는 여러 가지가 있을 거다. 가령 몽마르뜨 언덕을 찾아간다거나 개선문에 오르는 것. 에펠탑 전망대는 개인적으로

제주도우도배편 우도차량승선으로 우도천진항까지

제주도 우도를 들어가는 방법은 가장 가까운 성산 성산포 종합 여객터미널, 우도도항선착장을 이용하는 방법이 가장 일반적이며 구좌읍 종달항에서 들어가는 방법이 있긴 하나 배가 자주 다니지 않으므로 특별한 이유가 없는 한 추천하기가 애매하다. 유람선, 잠수

가평 단체 워크샵 캠핑장 씨브이리조트 회사 워크샵 장소

서울 근교 가평의 대단위 단체 워크샵이 가능한 워크숍 캠핑장 씨브이리조트는 중견기업 직원 전체가 회사 워크샵 장소로 활용해도 될 만큼 규모가 크고 MZ 세대를 비롯한 젊은 층이 선호하는 감각적 트렌드를 반영한 곳으로 영혼 탈곡기라 불리는 540도 회전

충북가볼만한곳 제천 청풍명월 청풍호, 유람선타고 비봉산 둘러보고, 옥순봉출렁다리까지

제천 청풍명월은 한국의 충청북도 제천시에 위치한 관광지로, 맑고 푸른 계곡과 호수, 그리고 아름다운 산들이 어우러진 자연 경관이 뛰어난 곳으로 유명합니다. 청풍호에서는 수상 스포츠나 배를 타고 둘러볼 수 있···

美 사막 도시에 짓는 3D 프린팅 호텔은 이런 모습이다

사막 한가운데 3D 프린팅 호텔이 들어선다. 더 스타(The Star), 데일리 메일(Daily Mail) 등 외신은 내년부터 건축 예정인 3D 프린팅 호텔에 대해 보도했다.기사에 따르면 미국 텍사스(Texas···

하동 여행코스로 가볼만한곳 화개장터! 먹거리 맛집&주차&장날 시간

스타웨이하동 스카이 워크 전망대를 보고 나니 오후 5시가 넘어서 벌써 저녁시간이 다가오더라고요. 숙소로 잡은 게스트 하우스에서는 주변에 음식점이 없어서 미리 먹고 가야 했어요. 마침 숙소에서 화개장터가 차로 5분도 안되는 거리에 있어서 딱 둘러보고 식

앞으로 하루 1200명만 들어갈 수 있다는 ‘이 섬’의 비밀

세계적인 리오프닝(Reopening)으로 관광업계가 살아나는 가운데 일본 오키나와현 이리오모테섬(西表)은 거꾸로 관광객 감축에 나선다. 지역의 멸종위기종 보호를 위해서다.미국 CNN은 하루 방문자를 1···

발리 인기 여전… 올봄 허니문 인기 지역 들여다보니

코로나-19 제약이 줄어들고 완전한 일상 회복으로 접어들면서 해외 신혼여행의 인기가 다시 부상하고 있다. 특히 본격적인 봄 허니문 시즌이 다가오는 만큼 기존 국내로 신혼여행을 떠나던 부부들이 해외여행지로 눈···

[여행 브리핑] 쏠치비 양양 ‘선셋 시네마’ 운영 外

◇ 쏠치비 양양 '선셋 시네마' 운영 소노인터내셔널이 운영하는 강원도 쏠비치 양양 리조트가 인근 해변에서 10월 15일까지 바다와 석양을 배경으로 영화를 감상하는 '선셋 시네마'를 운영한다. 이 기간 매일 오후 7시 30분 최신 영화를 상영한다. 첫

멜버른 MZ들, 밤마다 최초의 공동묘지에 모이는 이유

건물주도 맘대로 못해…어마무시한 멜버른 도시 클래스 멜버른엔 건물 외관이 똑같은 곳이 하나도 없습니다. 건물주라도 자기 마음대로 외관을 수리할 수 없죠 멜버른 13년차 거주 현지 여행가이드인 다니엘 서 씨가 호주에서 가장 유럽같은 멜버른 풍경을 보며

캠퍼스의 낭만과 함께하는 푸꾸옥식 호캉스

베트남 푸꾸옥에서 대학 생활의 낭만을 다시 느낄 수 있는 곳이 있다는 소문을 들었다. 그것도 19세기 운영했던 유서 깊은 학교에서 말이다. 사실 이 소문의 주인공은 학교가 아닌 리조트다. 베트남을 대표하는 휴양지인 푸꾸옥에는 리조트가 많다. JW 메리

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“연말 겨울왕국이 다가온다!” 한파도 날려버릴 즐거운 국내 겨울 여행지 BEST 4 추천

눈 깜짝할 새 가을이 지나고, 벌써부터 겨울이 다가오는 듯한 날씨가 이어지고 있습니다. 특히 2024년도 우리나라의 겨울은 역대급 한파가 예보되었지만, 그럼에도 불구하고 국내 겨울 여행지로 떠나는 여정은 포기할 수 없을 것 같습니다. 차가운 날씨 속에서 더욱 빛나는 국내 겨울 여행지 4곳을 추천해 드리겠습니다. 올겨울, 추운 날씨 속에서도 따뜻한 추억을 만들 수 있는 겨울 여행을 계획해 보시길 바랍니다. [이천] 테르메덴 보통 워터파크 하면 여름에 많이 찾곤 하는데요. 하지만 온천수가 나온다면 이야기가 달라집니

‘남혐 논란’ 난리 치더니.. 르노 그랑 콜레오스, 충격의 근황 전한 상황

르노코리아가 지난 10월 내수 6,395대, 수출 6,061대로 전년 동월 대비 116.8% 증가한 총 1만 2,456대의 판매량을 기록했다고 전했다. 르노코리아의 10월 내수 실적은 하이브리드 모델들이 이끌었다.

“30억 빚졌다” .. 방송 그만두고 사라졌던 여배우의 가슴 아픈 근황

‘국민 왕비’ 배우의브라운관 뒤 숨겨진 눈물 1976년 국립극단으로 연기 활동을 시작한 김용선은 1978년 MBC 공채 10기 탤런트로 정식 데뷔해 수많은 ... Read more

난치성 뇌종양, 면역항암제 효과 높일 가능성 발견

‘교모세포종(glioblastoma)’은 뇌 조직의 신경교세포로부터 발생하는 1차적 종양으로, 극복이 어려운 난치성·악성 종양으로 꼽힌다. 치료가 어려우면서도 전체 뇌종양 환자의 15% 정도를 차지할 만큼 흔한 유형이기도 하다.그동안 교모세포종은 면역항암제를 통한 치료가 잘 듣지 않았던 문제가 있었다. 이에 대해 카이스트 연구팀이 면역항암제의 치료 효능을 높이는 원리를 밝혀내, 교모세포종 치료에 새로운 가능성을 제시했다. 암 세포만 공격하는 치료법, 면역항암제면역항암제는 최근 가장 주목받는 항암치료 요법이라 할 수 있다. 면역 체계

“해외서 소문이 자자하더니”.. 마침내 도착한 BMW의 고성능 신형 세단

BMW 신형 M3·M3 투어링 모델 출시 BMW코리아는 6일 신형 M3와 M3 투어링 컴페티션 모델의 공식 출시를 발표했다. 이 새로운 모델들은 6세대 ... 더 보기

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