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환경공단, 재활용 쉬운 포장재 생산 확대…최우수 포장재 4종으로 늘려
한국환경공단(이사장 임상준)은 25일 재활용 최우수 포장재가 올해 4종으로 늘어남에 따라 포장폐기물 감축과 재활용성 증대 기대감을 밝혔다.공단은 재활용 최우수 등급이 기존 2종(페트병, 폴리스티렌페이퍼)에서 4종(유리병과 합성수지 용기·트레이)으로 확대 시행함에 따라 올해부터 재활용 최우수 등급 포장재 재질·구조 평가결과서를 신규 발급하고 있다.공단은 제도 시행 후 총 8만2718건의 포장재 재질·구조 평가 결과서를 발급했다. ‘재활용 최우수’ 출고량은 2020년 6000t에서 2023년 6만6000t으로 늘어나 재활용이 쉬운 포…
롯데마트, 고객 의견 반영 ‘신선지능’ 캠페인 시행
롯데마트는 오는 27일부터 신선 경쟁력 강화 캠페인 '신선지능'을 새롭게 선보인다고 26일 밝혔다.신선지능이란 고객이 신선 식품을 구매할 때 고민하는 품질 요소들을 안내물에 고지해 고객이 가지고 있는 걱정거리를 해결해주는 롯데마트의 마케팅 캠페인이다.롯데마트는 지난 2024년 한 해 동안 시즌별 특화 상품인 수박, 사과, 전복 등에 한정해 '신선을 새롭게' 프로젝트를 고객 대상으로 진행함으로써 ‘고르지 않아도 실패 없는 신선식품’을 제공하기 위해 노력했다.다만 소비자 측면에서는 신선을 새롭게 프로젝트의 결과와 최종 가치를 매장에서 …
한국에선 외면받는데 “미국에서 난리났다” … 年 매출 1조, 정체 알고보니 ‘깜짝’
미국에서 폭발적 인기 얻은 즉석밥한국 쌀 소비 감소 속 해외 시장 공략 한국에서는 쌀 소비가 꾸준히 줄고 있는 반면, 미국에서는 ... Read more
“패키지 여행 절대 안 간다”던 2030… 돌연 관심 증가한 이유가
프리미엄 패키지 여행 인기 급상승 여행은 단순한 휴식이 아닌, 특별한 경험을 쌓는 시간이다. 최근 여행업계에서는 이러한 고객의 니즈를 반영해 프리미엄 패키지 상품이 주목받고 있다. 고품질의 숙박과 맞춤형 일정, 쇼핑과 옵션 없이 온전히 여행을 즐길 수 있는 프로그램이 인기를 끌며 여행사들은 수익성 강화와 신규 수요 창출이라는 두 마리 토끼를 잡고 있다. 그렇다면, 프리미엄 패키지 여행은 어떤 ... 더보기
생보사 투자 이익 ‘먹구름’ [2%대 기준금리]
기준금리 인하가 본격화됨에 따라 생명보험사들의 자산 운용 실적이 악화될 전망이다. 올해 많으면 세 차례 금리 인하가 불가피한 만큼 생보사들의 투자 이익에는 먹구름이 드리워진 모습이다.26일 한국은행에 따르면 금융통화위원회는 전날 통화정책방향회의를 열고 3.00%인 기준금리를 2.75%로 0.25% 포인트(p) 인하했다.이창용 한은 총재는 "금융통화위원 전원 일치 의견으로 기준금리를 추가 인하했다"며 "올해 2∼3회 인하 전망은 금통위 가정과 다르지 않다"고 밝혔다.기준금리 인하가 본격화되면서 생보사들의 자산운용 수익률에는 제동이 걸…
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고지혈증일 때 돼지고기 절대 먹지 마세요. 큰일납니다.
고지혈증일 때 돼지고기 절대 먹지 마세요. 큰일납니다! 고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방 수치가 비정상적으로 높아지는 질환으로, 심혈관 질환과 뇌졸중 위험을 증가시킵니다. 그렇다면 돼지고기는 어떻게 영향을 미칠까요? 고지혈증이 있는 분들은 특히 포화지방과 나쁜 LDL 콜레스테롤 섭취를 조절해야 합니다. 돼지고기는 일부 부위가 건강한 단백질원이 될 수 있지만, 잘못된 방식으로 섭취하면 오히려 혈관 건강을 심각하게 위협할 수 있습니다. 오늘은 고지혈증 환자가 돼지고기를 피해야 하는 이유와, 건강하게 섭취하는 대체 방법을 알려드리겠습니다! 1️⃣ 포화지방이 혈관을 막는다! 돼지고기의 기름진 부위에는 포화지방이 다량 함유되어 있습니다. 포화지방은 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치를 높이고 혈관 벽에 플라크를 쌓이게 만들어 심장마비, 뇌졸중의 원인이 됩니다. ✔️ 특히 피해야 할 돼지고기 부위 삼겹살, 목살, 갈비 → 포화지방 다량 포함 ❌ 비계가 많은 부위 → 혈관 건강에 최악 튀기거나 양념된 돼지고기 → 나트륨 & 지방 과다 섭취 ⛔ 2️⃣ 트랜스지방이 혈관을 더 위험하게 만든다! ⚠️ 튀긴 돼지고기(돈가스, 탕수육)나 가공된 햄, 베이컨, 소시지 같은 가공육에는 트랜스지방이 포함될 가능성이 높습니다. 트랜스지방은 HDL(좋은 콜레스테롤)을 낮추고, LDL(나쁜 콜레스테롤)을 급증시켜 심혈관 질환 위험을 더욱 높입니다. ✔️ 특히 피해야 할 돼지고기 가공식품 햄, 소시지, 베이컨 → 포화지방 & 나트륨 폭탄 ❌ 돈가스, 탕수육 → 트랜스지방과 튀김기름 ⛔ 달달한 양념의 돼지고기 → 설탕과 나트륨 과다 3️⃣ 돼지고기 섭취 후 혈당 & 중성지방 급상승! 돼지고기는 탄수화물과 함께 먹을 때 혈당을 급격히 올릴 가능성이 있습니다. 특히 고기와 기름진 음식을 자주 먹으면 중성지방 수치가 높아지고, 지방간과 비만 위험도 증가합니다. ✔️ 돼지고기 + 탄수화물 조합이 위험한 이유 삼겹살 + 소주 → 혈중 중성지방 수직 상승 갈비 + 밥 + 달달한 소스 → 당분과 지방 과다 섭취 돈가스 + 면 요리 → 지방과 탄수화물 과다 섭취 ⚠️ ✅ 돼지고기를 건강하게 먹는 방법 (대체식품 포함!) 고지혈증이 있다고 해서 모든 돼지고기를 완전히 끊을 필요는 없지만, 올바르게 섭취하는 것이 중요합니다! ✅ ️ 돼지고기 대신 건강하게 먹을 수 있는 대체 식품! ✔️ 저지방 부위 선택하기 등심, 안심 부위 선택 (포화지방 ↓, 단백질 ↑) 튀기지 않고 찜, 구이, 수육으로 조리 추천 ✔️ 단백질 보충을 위한 건강한 대체 식품! 닭가슴살, 생선(고등어, 연어), 두부, 콩 → 건강한 단백질원 오메가-3 지방산이 풍부한 등푸른 생선 섭취 추천! ✔️ 혈관 건강을 위한 식습관! 채소와 함께 섭취 (식이섬유가 지방 흡수 억제) 튀기지 않고 찌거나 삶아서 조리 마늘, 양파, 생강 등 항산화 식품과 함께 섭취 결론! 고지혈증 환자가 돼지고기를 먹을 때 주의할 점 ✅ 삼겹살, 목살, 갈비 → 기름진 부위 피하기 ❌ ✅ 튀긴 음식 & 가공육 → 트랜스지방 피하기 ⚠️ ✅ 탄수화물과 함께 과다 섭취 금지 ✅ 등심 & 안심 부위, 찜·구이로 건강하게 조리 ️ ✅ 채소와 함께 섭취해 혈관 건강 챙기기 고지혈증 관리, 식습관이 가장 중요합니다! 돼지고기를 건강하게 섭취하고, 혈관 건강을 지키세요!
