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구잘, 그랜드 캐년의 황홀한 일몰과 함께
구잘이 그랜드 캐년을 배경으로 한 새로운 사진을 공개하며, 자연의 아름다움과 조화를 이루는 패션 감각을 선보였다. 사진 속에서 그녀는 따뜻해 보이는 베이지색 재킷을 입고, 심플하면서도 스타일리시한 겨울 패션을 완성했다. 구잘의 의상 선택은 그랜드 캐년의 웅장한 풍경과 완벽하게 어우러져, 포근하고 친근한 이미지를 연출했다. 이번 사진에서 구잘은 자연 속에서도 빛나는 그녀만의 매력을 발산한다. 그녀의 헤어스타일과 메이크업은 자연스러움을 강조하면서도 세련된 멋을 잃지 않았다. 특히, 그녀의 따뜻한 미소는 보는 이들로 하여금 포근한 겨울의
IT 도시 속 숨은 명소, 판교역 근처 여행 추천!
[투어코리아=이민성 기자] 경기 성남시 분당구 판교역 주변에는 다양한 문화와 자연을 즐길 수 있는 명소들이 자리해 있어 여행객들에게 다채로운 경험을 선사한다.짧은 일정으로도 충분히 즐길 수 있는 판교역 인근의 여행지를 소개한다. 판교박물관판교박물관은 성남시의 역사를 담은 공간으로, 한성백제 시대의 돌방무덤 11기를 원형 그대로 복원하여 전시하고 있다. 이곳에서는 고대 문화를 생생하게 체험할 수 있으며, 판교역에서 약 1km 거리에 위치해 있어 도보로도 쉽게 방문할 수 있다. 화랑공원테크노밸리 인근에 자리한 화랑공원은 작은 호수와 산
스파부터 워터파크까지! 포천 신북온천의 매력
[투어코리아=김동환 기자] 경기도 포천시에 위치한 신북온천리조트는 지하 600m에서 용출되는 천연 알칼리성 온천수로 유명하다. 이곳은 온천 스파, 노천탕, 찜질방, 워터파크 등 다양한 시설을 갖추어 가족 단위 방문객들에게 인기를 끌고 있다.스프링폴(Spring Fall)이라는 이름의 워터파크는 사계절 내내 운영되며, 실내 바데풀과 노천탕을 포함한 다양한 온천 시설을 제공한다.특히, 실내 바데풀은 온천수의 부력을 활용한 수치료 효과를 경험할 수 있어 방문객들의 만족도가 높다. 또한, 노천탕에서는 맑은 공기와 함께 따뜻한 온천을 즐길
유부초밥의 진화! 서울에서 꼭 가봐야 할 인기 맛집
[투어코리아=이지환 기자] 서울에서 기본적인 유부초밥을 넘어 다양한 토핑과 독창적인 스타일로 차별화된 맛집들이 인기를 끌고 있다.정통 스타일부터 퓨전 유부초밥까지 색다른 매력을 지닌 서울의 인기 유부초밥 맛집 3곳을 소개한다.유브유부 (연남동)연남동의 또 다른 인기 유부초밥 맛집 ‘유브유부’는 감각적인 플레이팅과 독창적인 맛으로 주목받고 있다. 푸짐한 크기의 유부초밥에 연어, 명란, 불고기, 크림치즈 등 다양한 토핑이 올라가 있어 골라 먹는 재미가 있다. 아늑한 분위기의 매장에서 여유롭게 식사를 즐길 수 있으며, 테이크아웃도 가능해
“올해 눈 왜 이렇게 많이 와?” 눈 내리는 날 가봐야 하는 설경 명소 4
올겨울, 유난히 잦은 눈 소식에 “정말 우리나라 맞아?”라는 감탄사가 절로 나오곤 합니다. 온 세상을 하얗게 물들이는 설경은 일상에 지친 우리에게 특별한 선물이 될 수 있는데요.카메라 셔터를 쉴 새 없이 누르게 만드는 아름다운 설경 명소에서 잊지 못할 겨울 추억을 만들어 보세요. 등산 없이도 손쉽게 설경을 즐길 수 있는 국내 명소들을 소개합니다. 서울 진관사▶주소 : 서울특별시 은평구 진관길 73서울 은평구에 위치한 진관사(津寬寺)는 북한산 자락에 자리 잡은 천년 고찰로, 빼어난 설경을 자랑하는 곳입니다. 특히 눈이 소복이 쌓인 기
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“2월에” 먹으면 10배 더 건강해지는 음식 5가지
❄️ 2월에 먹으면 10배 더 건강해지는 음식 5가지! ✨ 추운 겨울, 우리 몸은 면역력이 떨어지고 피로감이 쌓이기 쉬운 시기입니다. 하지만! 제철 음식과 영양가 높은 식단을 잘 챙기면 건강을 10배 이상 끌어올릴 수 있습니다! 오늘은 2월에 먹으면 면역력 강화, 혈액순환 개선, 피부 건강까지 챙길 수 있는 최고의 음식 5가지를 소개해 드릴게요. 1️⃣ 굴 – 바다의 보약! 면역력 & 혈액순환 강화 굴은 겨울철 최고의 보양식으로 불릴 만큼 영양이 풍부한 식품입니다. 비타민C, 아연, 오메가-3 지방산이 풍부하여 면역력을 높이고 혈액순환을 원활하게 만들어 줍니다. ✅ 굴초무침 레시피 신선한 굴을 깨끗하게 씻어 물기를 제거합니다. 무를 채 썰어 소금에 살짝 절인 후 물기를 짜줍니다. 다진 마늘, 고춧가루, 식초, 참기름, 깨소금을 넣고 무친 후 굴을 넣고 섞어줍니다. 새콤달콤한 맛과 함께 면역력까지 챙길 수 있는 굴초무침 완성! 2️⃣ 연어 – 피부 & 혈관 건강을 지키는 슈퍼푸드 연어는 오메가-3 지방산이 풍부하여 혈액순환을 개선하고, 피부 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 비타민D가 풍부해 겨울철 부족한 햇볕을 대신할 수 있는 필수 음식이에요! ✅ 연어 스테이크 레시피 연어 필렛에 소금, 후추를 뿌려 밑간을 합니다. 팬에 올리브오일을 두르고 중약불에서 노릇하게 구워줍니다. 버터, 다진 마늘, 레몬즙을 넣어 풍미를 더해줍니다. 겉은 바삭, 속은 촉촉한 연어 스테이크 완성! 3️⃣ 시금치 – 빈혈 예방 & 면역력 강화 2월이 제철인 시금치는 철분과 엽산이 풍부하여 빈혈 예방과 혈액순환 개선에 효과적입니다. 또한 비타민C가 풍부하여 감기 예방에도 탁월한데요! ✅ 시금치 나물 레시피 시금치를 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짜줍니다. 다진 마늘, 참기름, 깨소금, 간장을 넣고 버무려줍니다. 부드럽고 고소한 시금치 나물 완성! 4️⃣ 고구마 – 체온 유지 & 장 건강 개선 고구마는 식이섬유가 풍부하여 장 건강을 개선하고, 체온을 유지하는 데 도움이 되는 겨울철 필수 음식입니다. 또한 베타카로틴이 풍부하여 피부 건강에도 탁월한 효과를 줍니다! ✅ 고구마 오븐구이 레시피 고구마를 깨끗이 씻어 껍질째 오븐에 넣습니다. 180도에서 40분간 구워줍니다. 꿀을 살짝 뿌려 먹으면 더욱 맛있어요! 5️⃣ 귤 – 비타민C 폭탄! 감기 예방 & 피부 미용 귤은 비타민C가 풍부하여 면역력을 높이고 감기 예방에 효과적인 과일입니다. 또한 항산화 작용을 하는 플라보노이드가 풍부하여 피부 건강에도 도움이 됩니다! ✨ ✅ 귤청 만들기 귤을 깨끗이 씻어 슬라이스한 후 씨를 제거합니다. 설탕과 1:1 비율로 섞어 유리병에 담습니다. 일주일 숙성 후 따뜻한 물에 타서 드시면 비타민C가 가득한 귤차 완성! ☕ ✅ 건강을 위한 2월 필수 생활 습관 ✔ 따뜻한 물 충분히 마시기! – 체온 유지 & 혈액순환 개선 ✔ 비타민D 보충하기! – 햇볕이 부족한 겨울철 필수! ✔ 면역력 높이는 음식 섭취하기! – 굴, 연어, 시금치, 고구마, 귤 챙겨 먹기 ✔ 가공식품 줄이고 자연식 위주로 먹기! – 염증 예방 & 건강 유지 결론! 2월에 먹으면 건강해지는 음식 5가지 ✅ ✅ 굴 – 면역력 & 혈액순환 강화 ✅ 연어 – 피부 & 혈관 건강 보호 ✅ 시금치 – 빈혈 예방 & 감기 예방 ✅ 고구마 – 체온 유지 & 장 건강 개선 ✅ 귤 – 비타민C 보충 & 피부 건강 2월에는 제철 음식을 잘 챙겨 먹는 것만으로도 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다! 오늘부터라도 이 5가지 음식으로 건강한 겨울을 보내보세요! ❄️
