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겨울방학 겨울여행지 무주 가볼만한곳 4곳 (덕유산, 반디랜드, 머루와인동굴, 태권도원)
겨울방학 겨울여행지 무주 가볼만한곳 4곳무주는 사계절 내내 아름다운 자연과 체험을 즐길수 있는 곳으로 많은 사람들이 찾습니다. 특히 무주는 겨울이면 더욱 빛을 발하는 여행지로 겨울방학을 맞아 가족, 친구, ···
수원특례시 ‘2025 CES’에서 ‘수원특례시관’ 운영
수원특례시가 미국 네바다주 혁신관(유레카파크)에서 열리는 '2025 CES'에서 관내 중소기업 6곳을 알리는 '수원특례시관'을 운영한다.미국 소비자가전협회(CTA)가 주관하는 CES는 세계 최대 가전·IT 박람회다. '다이브 인(Dive In)'을 주제로 정보기술(IT)·가전뿐 아니라 인공지능(AI)·모빌리티·자율주행·사물인터넷·이동통신·반도체·헬스케어 등 첨단 기술 제품을 선보인다. 지난 7일 시작해 오는 10일까지 열린다.삼성전자, LG전자, 현대차, SK 등 국내 주요 기업과 구글, 엔비디아, 퀄컴 등 글로벌 대기업 등 전 세…
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“너무 적게 먹는다”라는 경고 신호 4가지
헬스라이프헤럴드 -
지금 시대에 우리는 결핍보다는 과잉을 경계하며 살고 있다. 그동안 너무 많이 먹었던 경우가 많기 때문에, 수많은 사람들이 덜 먹는 것에 치중하고 있다. 먹고 싶은 유혹을 참고, 더 많이 먹고 싶은 충동을 억누른다. 그 결과로 체중계의 숫자가 줄어들거나 옷 치수가 줄어들면 만족감과 행복감을 느끼고, 반대의 경우는 좌절하고 우울해지기도 한다.먹는 것을 마냥 줄이다 보면 어느 순간 이상 신호를 느낄 때도 있다. 보통 ‘자연스러운 현상’이라 여기며 그냥 넘어가는 경우가 많다. 하지만 신체 조건에 따라 먹어야만 하는 ‘적당량’이라는 게 있다