⚠️ "마트에서 이 음식 절대 사지 마세요" 오늘부터 안녕입니다마트에서 장을 볼 때 무심코 장바구니에 담는 음식들, 혹시 습관처럼 고르고 계시진 않나요?특히 바쁜 일상 속 간편하게 먹을 수 있다는 이유로 선택한 음식이 오히려 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있습니다.대표적인 예가 바로 ‘냉동 튀김류’입니다. 고로케, 감자치즈볼, 냉동만두튀김 같은 제품들이 그 주범이죠.냉동 튀김, 트랜스지방과 나트륨 덩어리입니다이런 냉동 튀김 제품들은 제조 과정에서 이미 한 차례 튀긴 상태로 냉동되기 때문에 기름이 그대로 배어 있습니다.여기에 마트 판
SBS ‘생방송 투데이’ 12일 방송에서는 서울 제육볶음 맛집 ‘굴다리식당’을 소개한다.'굴다리식당’ : 서울 마포구 도화길 44-2서울에 위치한 '굴다리식당'은 넓은 실내 공간과 맛있고 부드러운 식감의 고기로 유명한 맛집이다.특히 이곳의 인기 메뉴 제육볶음은 고추장을 바탕으로 한 양념이 돼지고기에 잘 배어 있어 매콤하면서도 짭조롬한 맛이 특징이다. 볶아낸 고기에서는 불향이 은은하게 퍼지고 쫄깃한 식감 덕분에 고객들의 입맛을 사로잡는데 성공했다.또 다른 인기 메뉴 김치찌개는 푹 익은 김치의 진하고 깊은 맛이 국물에 배어 구수하면서도