세계 최고로 알려진 미국 MD앤더슨 암 센터에서 32년 동안 활동하며 ‘미국 최고의 의사’로 11차례 선정된 김의신 박사가 특별한 아침 식단을 공개했다.지난 19일, tvN의 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에 출연한 김 박사는 MC 유재석과 조세호와의 대화에서 자신이 아침마다 즐기는 음식을 소개했다.그는 생선, 감자, 요구르트, 낫또, 두부, 달걀, 잡곡 시리얼 등을 포함한 식단을 추천하며, 건강을 지키는 중요한 요소로 식단을 강조했다. 또한, 스트레스가 건강에 미치는 부정적인 영향에 대해서도 언급했다.1. '오메가-3'가
봉와직염 세균성 피부 연조직 감염 질환 원인 별 증상, 관리 방법까지 갑작스럽게 피부가 붉어지고 부어오르며 통증이 느껴진다면, 단순한 염증이 아닌 세균 감염성 질환인 봉와직염일 수 있어요. 초기 대응이 늦어지면 빠르게 번져 심각한 문제(혈류 감염, 조직 괴사 등)로 이어질 수 있으니 유의가 필요합니다. “이상하게 피부가 붉고 뜨겁고 아파요!” 어느 날, 피부 일부가 갑자기 붉어지면서 뜨거운 느낌이 들고, 부어오르며 만지기만 해도 아픈 경우가 있나요? 이런 증상이 다리나 얼굴, 혹은 상처가 생긴 부위 등에 나타난다면, 단순 발진이 아니라 봉와직염(Cellulitis)을 의심해볼 수 있어요. 봉와직염은 박테리아가 피부와 그 아래 연.......
[투어코리아=김민석 기자] 제주특별자치도 제주시 조천읍 번영로 1278-169에 위치한 에코랜드 테마파크는 자연 속에서 기차 여행을 즐길 수 있는 명소로, 가족 단위 방문객들에게 큰 인기를 끌고 있다. 이곳을 방문한 후 주변에서 더 풍성한 경험을 원한다면, 다음과 같은 명소들을 추천한다.먼저, 에코랜드에서 차로 약 15분 거리에 있는 '거문오름'은 독특한 화산 지형과 울창한 숲으로 유명한 오름이다.2007년 유네스코 세계자연유산으로 지정된 이곳은 다양한 등산로와 전망대를 통해 제주의 자연을 만끽할 수 있다. 특히, 거문오름은 용암