여행/맛집
캠핑 초보 체크리스트 : 처음 떠나는 캠핑, 무엇을 준비해야 할까?
캠핑이 처음이라면 설렘과 함께 어떤 준비물을 챙겨야 할지 막막할 수 있죠. "과연 이 물건이 필요할까?", "아니 저것도 챙겨야되나?" 고민되는 순간, 캠핑 초보 체크리스트를 통해 일일히 확인한다면 큰 도움이 됩니다.이번 글에서는 캠핑을 떠나기 전에 준비해야 할 필수 아이템부터 캠핑 초보자도 쉽게 준비할 수 있는 팁까지 한 번에 소개해 드릴께요. 제대로된 준비만이 자연속의 낭만 캠핑을 즐길 수 있을 거에요! 목차1.숙박 장비2.취사 도구3.조명 및 전력4.개인 용품5.안전 및 응급처치6.캠핑 꿀팁1.숙박 장비■텐트캠핑을 떠날 때 가
뷰티
연예
미네랄이 풍부한 음식, 특히 신경써야 할 종류는?
미네랄(Minerals)은 ‘무기질’이라는 뜻이다. 개인적으로는 무기질이라는 표현을 자주 쓰는 편이다. 유기물의 반대, 탄소 성분을 포함하지 않는 영양소라는 의미가 직관적으로 전달되기 때문이다. 하지만 의미를 이해하는 거야 개인의 방식이니, 무기질로 부르든 미네랄로 부르든 크게 상관은 없다. 표현의 다양성을 위해 이번 글에서는 미네랄로 통일해 표기하기로 한다.미네랄의 종류는 매우 다양하다. 대략적으로만 추정해도 약 60~70가지는 될 것이다. 다만 인체에서 필요로 하는 종류는 보통 15가지 정도다. 이들은 다시 비교적 많은 양을 필
테크
