헬렌카민스키, 새로운 시그니처 ‘에린(ERIN)’ 공개… 스테디셀러 비앙카 잇는다
헬렌카민스키가 2025년을 대표할 새로운 시그니처 모자 ‘에린(ERIN)’을 공개했다. 호주 라이프스타일 브랜드 헬렌카민스키는 스테디셀러 ‘비앙카(Bianca)’를 현대적으로 재해석한 새로운 바이저(선캡 모자) ‘에린’을 출시한다고 밝혔다. 비앙카는 출시 이후 40만 개 이상의 판매량을 기록하며 연평균 20% 이상의 꾸준한 성장세를 보이며 ‘강남 선캡’이라는 애칭으로도 불릴 만큼 큰 인기를 얻었다. 새롭게 선보인 ‘에린’은 헬렌카민스키만의 장인 정신을 유지하면서도 실용성과 세련된 디자인을 더욱 강화했다. 수공예 ‘프로방스 스티치 기
여행/맛집
의왕에서 즐기는 힐링 카페 투어
[투어코리아=김동환 기자] 경기도 의왕에는 일상에 지친 이들을 위한 아늑한 카페들이 곳곳에 숨어 있다.그중에서도 ‘그린플래그커피’, ‘네이처티파니’, 그리고 ‘코코테로’는 그 독특한 매력으로 많은 이들의 발길을 끌고 있다.각기 다른 분위기와 특색을 자랑하는 이 카페들은 단순한 커피 한 잔 이상의 가치를 제공한다.‘그린플래그커피’는 자연 친화적인 인테리어와 편안한 분위기로 유명하다. 커피와 함께 즐길 수 있는 다양한 베이커리와 디저트도 한 몫 한다.특히, 나무 소재로 꾸며진 공간은 마치 숲 속에 있는 듯한 느낌을 주며, 차분하게 시간
뷰티
BYC, 실용적인 졸업 선물‘잠옷세트’ 출시
BYC가 졸업·입학 시즌을 맞아 실용성을 강조한 ‘잠옷세트’를 새롭게 선보였다. 이번에 출시된 잠옷세트는 러블리한 컬러와 심플한 디자인을 바탕으로 아이들이 편안하고 따뜻한 잠자리를 가질 수 있도록 제작됐다. 특히, 부드러운 촉감과 보온성을 강조한 다양한 소재를 활용해 실내에서도 쾌적한 착용감을 제공하는 것이 특징이다. ‘면기모 잠옷세트’는 고방 체크 패턴과 귀여운 곰돌이 와펜으로 포인트를 더한 디자인으로, 순면 소재를 사용해 흡습성과 통기성이 뛰어나다. 색상은 베이지와 라이트 네이비 두 가지로 구성됐다. ‘엠보밍크 잠옷세트’는 올록
연예
여배우에게 먼저 고백하고 바로 헤어진 8살 연하남
결혼생활 11년째인 배우 한혜진-축구선수 기성용 부부의 러브스토리가 주목받고 있습니다. 한혜진과 기성용은 7개월 간의 비밀 연애 끝에 2013년 결혼식을 올리고, 슬하에 딸 시온 양을 두고 있습니다. 두 사람은 2011년 6월 베트남 호찌민에서 열린 '제1회 두산 아시안 드림컵'에서 처음 만났는데요. 이듬해 출연한 SBS '힐링캠프'에서 기성용은 이상형으
“40대 무릎 건강” 무조건 지켜주는 식단 4가지?
40대, 무릎 건강을 무조건 지켜주는 한국식 요리 4가지! ✅ 40대가 되면 관절 건강을 신경 써야 할 시기가 옵니다. 특히 무릎은 체중을 지탱하는 중요한 관절로, 퇴행성 변화가 시작되기 전부터 관리하는 것이 필수적입니다. 무릎 건강을 지키기 위해서는 운동뿐만 아니라 올바른 식습관이 중요합니다. 오늘은 40대 이후 무조건 실천해야 할 무릎 건강을 위한 한국식 요리 4가지를 소개해 드릴게요! 1️⃣ 들깨 버섯탕 – 항염 효과로 무릎 보호 들깨는 관절 건강에 필수적인 오메가-3 지방산과 칼슘이 풍부하여 연골 보호 및 염증 완화에 도움을 줍니다. 여기에 버섯을 함께 넣으면 면역력 강화 및 항산화 효과까지 더할 수 있습니다. ❌ 이 요리가 좋은 이유 들깨의 오메가-3가 염증을 줄이고 관절 건강을 개선 버섯의 항산화 성분이 세포 손상을 막아 관절을 보호 ⚠️ 부드러운 국물로 소화 부담 없이 섭취 가능 ✅ 추천 요리 방법 표고버섯, 느타리버섯을 손질하여 준비합니다. 들깨가루를 물에 개어 국물에 풀어주고 끓입니다. 버섯을 넣고 소금으로 간을 맞춘 후 마무리하면 완성! 2️⃣ 고구마 찜닭 – 항산화 효과 & 단백질 보충 고구마는 항산화 성분과 복합 탄수화물이 풍부하여 혈당을 안정적으로 유지하며, 닭고기의 단백질과 함께 섭취하면 근육 유지 및 관절 보호 효과까지 누릴 수 있습니다. ❌ 이 요리가 좋은 이유 고구마의 항산화 성분이 관절 세포 보호 닭고기의 단백질이 근육량 유지에 도움 ⚠️ 건강한 단백질과 탄수화물의 균형 잡힌 조합 ✅ 추천 요리 방법 닭고기를 손질한 후 간장, 마늘, 생강으로 밑간합니다. 고구마를 큼직하게 썰어 닭고기와 함께 조립니다. 감칠맛을 위해 대파와 당근을 추가하면 완성! 3️⃣ 무말랭이 들기름 무침 – 관절 윤활 보호 무말랭이는 칼슘과 식이섬유가 풍부하여 뼈 건강 및 장 건강을 동시에 챙길 수 있는 식재료입니다. 들기름을 활용해 무침을 만들면 관절 윤활 작용을 도와 무릎 건강에 더욱 효과적입니다. ❌ 이 요리가 좋은 이유 무말랭이의 칼슘이 연골 보호에 도움 들기름의 불포화지방산이 관절 윤활 효과 ⚠️ 장 건강까지 챙길 수 있는 다기능 요리 ✅ 추천 요리 방법 무말랭이를 물에 불린 후 적당한 크기로 썰어줍니다. 들기름, 간장, 깨, 고춧가루를 넣고 버무립니다. 하루 정도 숙성하면 더욱 깊은 맛을 느낄 수 있어요! 4️⃣ 시래기 된장볶음 – 미네랄로 관절 강화 시래기는 칼슘, 칼륨, 철분이 풍부하여 연골 건강 및 뼈 건강에 도움을 주는 식재료입니다. 된장과 함께 볶으면 단백질과 미네랄 보충까지 한 번에 해결할 수 있어요! ❌ 이 요리가 좋은 이유 시래기의 칼슘이 뼈 건강을 강화 된장의 발효 성분이 소화와 면역력 강화 ⚠️ 짭조름한 감칠맛으로 식사와 곁들이기 좋음 ✅ 추천 요리 방법 시래기를 불려 씻은 후 물기를 제거합니다. 팬에 된장, 마늘, 들기름을 넣고 볶아줍니다. 시래기를 넣고 물을 조금 넣어 촉촉하게 볶아주면 완성! 결론! 40대 이후 무릎 건강을 지키는 한국식 요리 4가지 ✅ ✅ 들깨 버섯탕 – 항염 효과로 무릎 보호 ✅ 고구마 찜닭 – 항산화 효과 & 단백질 보충 ✅ 무말랭이 들기름 무침 – 관절 윤활 보호 ✅ 시래기 된장볶음 – 미네랄로 관절 강화 이제부터라도 건강한 식습관을 실천하며 무릎 건강을 지켜보세요!
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