라이프 주요이슈

글루텐 프리라고 하면 왠지 건강한 식습관을 위한 선택처럼 들린다. 실제로 글루텐으로 인해 소화 문제를 겪는 사람들의 구체적인 증언이 나오기도 한다. 하지만 글루텐 프리라는 표기 뒤에 어떤 영양소가 얼마나 들어있는지를 살펴야 한다.

중년 여성 유방암 발병률이 증가하는 이유? "이것" 때문입니다! 최근 중년 여성들의 유방암 발병률이 빠르게 증가하고 있습니다. "왜 이런 일이 생기는 걸까?" 잘못된 식습관과 특정 음식들이 유방암 위험을 높이고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 유방암은 호르몬과 밀접한 관계가 있기 때문에, 먹는 음식이 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 유방암 위험을

[노트펫] 한 어미견이 불난 주택에서 새끼들을 위해 숭고하게 희생했다는 슬픈 소식이 전해졌다. 지난 18일(현지 시간) 미국 매체 'Atlanta News First'에 따르면, 미국 조지아주 스미르나에 위치한 한 주택에선 최근 화재가 발생했다.

50대 숙취 심할 때, 숙취 해소제 대신 "이 음식" 먹어보세요! 숙취 전부 사라집니다 술을 마신 다음 날, 머리가 지끈거리고 속이 울렁거리는 숙취… ‍ 특히 50대 이후에는 숙취가 더 심해지고, 해소하는 데 시간이 오래 걸리는 경우가 많습니다. 이럴 때 숙취 해소제를 찾기보다, 자연에서 온 음식들로 건강하게 숙취를 해소하는 방법이 있습니다! 오늘은 술 마

셀레늄은 그리스 신화의 여신 '셀레네'의 이름을 딴 영양소다. 하루 55마이크로그램이라는 극도의 미량만 필요로 하는 영양소지만, 최근 암 치료 및 예방 잠재력을 인정받는 경향이 나타나고 있다.

[노트펫] 누나의 간식이 먹고 싶었던 리트리버가 대놓고 간식을 가져가려는 모습에 네티즌의 이목이 쏠렸습니다. 지난 17일(현지 시간) 미국 동물전문매체 퍼레이드펫츠에 따르면, 수컷 골든 리트리버 '칩(Chip)'과 암컷 리트리버 '감자(Gamja)'는 한 가족입니다.

[노트펫] 전북 정읍시는 동물보호소에 보호 중인 유기견들이 무료 건강검진과 중성화 수술을 받으며 입양 가능성을 높였다고 밝혔다. 지난 18일 시에 따르면, ㈜휴벳(익산 와우동물병원 원장 오홍근)과 전북대 수의대 학생부 등은 지난 16일 정읍시 동물보호소를 방문했다.

새로운 자극이 부족한 환경은 뇌의 기능을 저하시키는 대표적 위험 요인이다. 삶의 질을 높일 수 있는 새로운 일, 새로운 자극은 꼭 뭔가 거창하거나 많은 시간을 들이는 일이 아니어도 좋다.

"소고기" 알고보니 "이 것"이랑 같이 먹으면 큰일납니다! 소고기는 단백질과 철분이 풍부한 영양 가득한 고기로 알려져 있지만, 잘못된 음식과 함께 먹으면 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특정 음식과 소고기를 함께 섭취하면 영양소 흡수를 방해하거나, 위장 부담을 증가시켜 건강을 해칠 수 있습니다. 소고기와 절대 함께 먹으면 안 되는 음

[노트펫] 왈(WAHL)과 도기레이드(DoggyRade)의 공식 수입유통사인 스마일모닝 주식회사(이하 스마일모닝)는 국제 강아지의 날을 기념해 총 1억 3천8백만 원 상당의 제품을 국내 동물 보호 단체에 기부했다고 19일 밝혔다.

기분이 나쁠 때 먹는 "이 음식", 감정을 더 최악으로 만들어 버립니다! 스트레스를 받을 때, 기분이 울적할 때… 우리는 맛있는 음식이 기분을 좋게 해줄 거라 기대하며 무언가를 먹게 됩니다. 하지만, 잘못된 음식 선택이 오히려 기분을 더 나쁘게 만들고, 감정 기복을 심화시킬 수도 있다면? 오늘은 기분을 더 악화시키는 음식과 그 이유, 그리고 기분을 개선하는

일본식 스텐 주방인테리어 수납장 살펴보기 리빙인플루언서로서 좋은점은 평소 보기 힘든 다양한 쇼룸과 여러 디자인의 수납장 인테리어 아이디어를 구경할 수 있다는 점 입니다. 오늘은 필자가 방문했던 일본 주방인테리어 수납장 브랜드인 클린업 키친의 쇼룸을 살펴보겠습니다. 여러 아이디어를 담아가시면 좋겠네요. 이 브랜드의 기본 제품 컨셉은 스텐리스 주방인데요. 주방

탄 냄비 세척법 이것 하나로 쉽게 해결 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 요리를 하다 냄비를 까맣게 태울 때가 있죠 오늘은 새카맣게 탄 냄비 이것 하나로 쉽게 세척하는 비법 소개합니다 고구마 요즘 간식으로 고구마를 즐겨 먹고 있는데요 냄비에 고구마를 올려둔 걸 깜빡해서 새까맣게 태워버렸어요 ㅠ 새카맣게 탄 냄비 너무 새카맣게 타서 수세미로 닦아도 잘 안 지

귀 밑 멍울 귀밑에 혹 뒤 아래쪽 뭔가 튀어나온게 있다면 귀 밑에 멍울이 잡히면 혹시 심각한 병은 아닐까 걱정이 들 수 있어요. 평소에는 신경 쓰지 않다가 우연히 손으로 만졌을 때 갑자기 낯선 혹이나 결절을 느끼면 누구나 불안해질 수밖에 없죠. 하지만 귀 뒤나 귀 아래쪽에 생기는 멍울은 다양한 원인으로 발생하며, 대부분은 심각하지 않은 경우가 많아요. 그래

40대부터 "이 음식"으로 다이어트 하세요, 효과 2배 이상입니다! ✨ 40대 이후부터 체중 감량이 어려워졌다고 느끼시나요? 기초대사량 감소, 호르몬 변화, 근육량 감소 등으로 인해 다이어트가 쉽지 않습니다. 하지만 올바른 음식 선택만으로 지방 연소 효과를 2배 이상 높일 수 있다면? 오늘은 40대 이후 체지방 감량과 건강을 동시에 잡을 수 있는 다이어트

[노트펫] 밤새 울어대는 신생아 때문에 그야말로 혼이 나가버린 강아지의 모습이 웃음을 전하고 있다고 지난 16일(이하 현지 시각) 미국 시사주간지 뉴스위크가 보도했다. 캐나다 온타리오주에 거주하는 여성 테파니 샤보노는 한 달 전 출산을 해 한 아이의 엄마가 됐다.

[노트펫] 한 야외 결혼식에 예상치 못한 손님이 등장했는데, 아주 '제대로 된 장소'를 찾아온 듯합니다. 지난 15일 미국 동물전문매체 더 도도는 아르헨티나의 한 시골 농장에서 열린 결혼식의 사연을 소개했는데요.

50대 혈압 관리 해주는 의외의 음식, 꼭 먹어보세요! ✨ 나이가 들면서 혈압 관리는 더욱 중요한 건강 요소가 됩니다. 특히 50대 이후에는 혈관이 탄력을 잃고 고혈압 위험이 증가하기 때문에 식습관을 올바르게 조절하는 것이 필수적입니다. 하지만! 혈압 관리에 도움 되는 음식이라고 하면 싱겁고 맛없는 식단을 떠올리시는 분들이 많죠? 오늘은 의외로 혈압 조절에

[노트펫] 폭풍 소리에 겁먹은 강아지를 안심시키는 아기의 모습이 흐뭇한 미소를 자아내고 있다고 지난 10일(이하 현지 시각) 미국 동물전문매체 퍼레이드펫츠(Paradepets)가 보도했다.

알레르기의 계절 봄이 다가온다. 알레르기는 면역계의 과민반응이 원인이므로 면역력이 강해도 나타날 수 있다. 피부 알레르기에 좋은 음식을 챙겨먹을 때는 무엇에 주목해야 할까?