라이프 주요이슈

국제올림픽위원회(IOC)의 커스티 코번트리 위원장이 2026 밀라노·코르티나담페초 동계 올림픽을 앞두고 불거진 미국 이민세관단속국(ICE) 요원 파견 논란과 ‘엡스타인 파일’ 관련 이슈에 대해 “다가오는 올림픽의 관심을 빼앗고 있어 안타깝다”고 밝혔다.AP통신에 따르면 코번트리 위원장은 1일(현지시간) 이탈리아 밀라노에서 열린 기자회견에서 ICE 파견 논란

잉글랜드 축구계가 유소년과 프로 선수를 대상으로 헤더를 엄격히 제한하는 뇌 질환 예방 가이드라인을 마련했다. AP통신은 잉글랜드프로축구선수협회(PFA)가 연령별 헤더 제한을 핵심으로 한 ‘뇌 질환 예방 가이드라인’을 곧 공식 발표할 예정이라고 2일(현지시간) 보도했다.가이드라인에 따르면 12세 미만 어린이는 경기와 훈련을 포함해 헤더가 전면 금지된다. 성장

쇼트트랙 대표팀 주장 최민정(성남시청)은 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽을 앞두고 심리적 안정을 위한 준비에 집중한다. 그녀는 올림픽 경기의 부담과 압박을 내려놓기 위해 주변의 권유로 동양 철학서 ‘건너가는 자’(저자 최진석)를 반복해 읽으며 마음을 가다듬었다.최민정은 지난달 30일 한국을 출발해 이탈리아 밀라노로 향하는 항공편에서도 책을 읽었다.

축구 국가대표 공격수 오현규(24)가 벨기에 KRC 헹크를 떠나 튀르키예 베식타시로 이적했다. 베식타시는 5일(한국시간) 구단 홈페이지를 통해 오현규 영입을 공식 발표했다.구단에 따르면 이적료는 1천400만유로(약 241억원)이며 계약 기간은 2029년 6월까지 3년 6개월이다. 오현규는 베식타시에서 주전 중앙 공격수를 상징하는 등번호 9번을 달고 뛴다.

울버햄프턴 원더러스가 잉글랜드 프로축구 프리미어리그(EPL)에서 다시 연패에 빠졌다. 울버햄프턴은 1일(한국시간) 영국 몰리뉴 스타디움에서 열린 2025-2026 EPL 24라운드 홈 경기에서 본머스에 0-2로 졌다.울버햄프턴은 전반기 동안 단 1승도 거두지 못한 채 최하위로 내려앉았고, 지난달 시즌 첫 승을 포함해 4경기 무패(1승 3무)를 기록하며 반등

방시혁 하이브 의장과 박진영 JYP엔터테인먼트 설립자가 세계 음악 산업에서 영향력 있는 인물을 선정하는 ‘2026 빌보드 파워 100’에 이름을 올렸다. 빌보드는 28일(현지시간) 공식 홈페이지를 통해 올해 명단을 발표했다.하이브에서는 방시혁 의장을 비롯해 이재상 대표이사, 아이작 리 하이브 아메리카 의장 겸 CEO가 음악 산업 리더 40인을 선정하는 ‘리

넷플릭스 예능 흑백요리사의 흥행 이후 요리 예능 시장이 빠르게 확장되고 있다. 방송가에 따르면 이 프로그램의 형식과 세계관을 변주한 신규 콘텐츠들이 지상파와 종편, OTT 전반으로 확산되며 예능 흐름을 주도하고 있다.MBN은 베이커리를 무대로 한 서바이벌 예능 ‘천하제빵’을 선보였고, ‘흑백요리사’ 시즌1 우승자 권성준 셰프가 심사위원으로 참여했다. 제작사

경찰이 다음 달 21일 서울 광화문광장에서 열리는 방탄소년단 복귀 공연에 최대 26만명이 모일 것으로 보고 대테러와 현장 치안 대응을 강화한다. 박정보 서울경찰청장은 9일 정례 간담회에서 공공안전차장을 태스크포스 팀장으로 지정해 전 기능을 동원한 안전 대책을 준비 중이라고 밝혔다.경찰은 공연 무대를 중심으로 덕수궁 대한문까지 약 23만명, 숭례문까지는 26

그룹 방탄소년단(BTS)의 곡 ‘옛 투 컴’(Yet To Come)과 ‘러브 메이즈’(Love Maze)가 일본레코드협회 스트리밍 인증을 받았다. 소속사 빅히트 뮤직은 30일 ‘옛 투 컴’이 지난해 12월 기준 누적 스트리밍 1억회를 넘어 플래티넘 인증을, ‘러브 메이즈’는 5천만회를 돌파해 골드 인증을 획득했다고 밝혔다.일본레코드협회는 누적 재생 수에 따

배우 유지태가 장항준 감독의 영화 왕과 사는 남자에서 기존 이미지와 다른 한명회를 선보인다. 한명회는 조선 전기 세조를 보좌한 책사로, 그동안 영화와 드라마에서 왜소한 체구와 빠른 두뇌를 지닌 인물로 묘사돼 왔다. 이번 작품에서는 풍채가 좋고 기골이 장대한 재상으로 설정됐다.유지태는 역할을 위해 체중을 100㎏대로 늘렸다. 그는 29일 서울 종로구에서 진행

배우 하정우(47)와 차정원(36)이 교제 중인 사실이 확인됐다. 차정원의 소속사 사람엔터테인먼트는 4일 두 사람이 열애 중이라고 밝혔다.하정우의 소속사 워크하우스컴퍼니도 “교제 중인 분이 계신 것은 맞다”고 전하면서도 “결혼과 관련된 내용은 확정된 바 없다”고 설명했다. 이는 일부 매체에서 하정우가 오는 7월 결혼식을 올릴 예정이며 상대가 차정원이라고 보

대만 배우 쉬시위안(徐熙媛·서희원)의 사망 1주기를 맞아 남편 구준엽이 고인의 묘지에서 추모 조각상 제막식을 열었다. 대만 현지 매체에 따르면 제막식은 2일 대만 신베이시 진바오산 묘지에서 열렸으며, 쉬시위안의 어머니와 동생 등 유가족과 지인들이 참석했다.공개된 조각상은 두 손을 가슴에 모은 채 눈을 감고 미소 짓는 모습으로, 구준엽이 직접 디자인한 것으로

라면이 몸에 부담이 된다는 사실은 누구나 안다. 나트륨이 높고, 정제 탄수화물 위주라 혈당과 염증 반응을 빠르게 올린다. 그럼에도 라면을 완전히 끊기는 쉽지 않다. 그래서 의사들 사이에서는 “라면을 먹을 거면 조합을 바꿔라”는 조언이 반복된다.라면 자체를 건강식으로 만들 수는 없지만, 함께 넣는 재료에 따라 몸이 받는 충격은 크게 달라진다. 그때 공통으로

가지는 분명 몸에 좋은 채소인데도 싫어하는 사람이 많다. 이유는 맛보다 식감 때문이다. 제대로 조리하지 않으면 물컹하고 흐물거리는 느낌이 강해진다. 특유의 향도 호불호를 만든다.그래서 가지는 “못 먹는 사람은 끝까지 못 먹는다”는 말이 나올 정도다. 그런데 최근 요리사들 사이에서 공개된 한 레시피가 이런 인식을 완전히 바꿔놓았다. 조리 순서 하나만 바꿨을

라면을 먹을 때 면을 물에 씻는 사람들은 대개 맛 때문이 아니라 몸 반응 때문에 그렇게 한다. 같은 라면을 먹어도 속이 덜 더부룩하고, 먹고 난 뒤 갈증이나 붓기가 줄어든다는 경험 때문이다.라면은 조리 이전부터 이미 기름과 염분이 상당량 포함된 가공식품이다. 그래서 조리 과정에서 작은 변화만 줘도 몸에 들어오는 부담은 눈에 띄게 달라진다. 면을 씻는 행동은

미역국은 국물 요리이고, 누룽지는 밥의 부산물이라는 인식이 강하다. 그래서 두 재료를 함께 쓰는 상상을 잘 하지 않는다. 하지만 미역국의 구조를 보면 누룽지와 의외로 잘 맞는다.미역국은 기본적으로 기름기와 감칠맛이 있는 국물이고, 누룽지는 전분이 천천히 풀리며 고소함을 더하는 재료다. 둘이 만나면 국물은 더 깊어지고, 식감은 훨씬 든든해진다. 남은 미역국을

밥은 가장 익숙한 주식이지만, 의외로 소화가 잘 안 된다고 느끼는 사람이 많다. 특히 밥만 먹어도 속이 더부룩하거나 트림이 잦은 경우가 있다. 이유는 흰쌀밥이 대부분 전분으로 이루어진 정제 탄수화물이기 때문이다.씹는 과정이 충분하지 않거나 위장 기능이 예민한 상태에서는 전분 분해가 늦어질 수 있다. 이때 밥이 위에 오래 머물면서 불편함이 생긴다. 밥의 양이

매일 걷기 운동을 해도 체력이 늘지 않거나, 살이 잘 안 빠진다고 느끼는 사람이 많다. 분명 꾸준히 걷고 있는데 변화가 크지 않다면 이유는 거리나 시간이 아닐 가능성이 크다.걷기의 효과는 ‘얼마나 오래’보다 ‘어떻게’ 걷느냐에 따라 크게 달라진다. 그중 가장 간단하면서도 효과가 확 달라지는 요소가 바로 보폭이다. 보폭을 단 10cm만 넓혀도 걷기는 완전히

특별히 배경이 뛰어나지도, 눈에 띄는 재능이 없어도 나이가 들수록 삶이 점점 편안해지는 사람들이 있다. 관계가 자연스럽게 이어지고, 큰 소리 내지 않아도 주변에 사람이 남는다.이런 경우를 흔히 운이 좋다고 말하지만, 자세히 보면 운보다 태도의 문제에 가깝다. 이들은 삶을 요령 있게 사는 것이 아니라, 감정을 다루는 방식이 안정돼 있다. 그래서 시간이 흐를수

입냄새가 계속 나는 사람들 중 상당수는 양치를 매우 열심히 한다. 혀도 닦고, 가글도 쓰고, 치실도 쓴다. 그런데도 냄새가 사라지지 않는다. 이유는 단순하다. 입냄새는 청결의 문제가 아니라 구강 환경의 문제이기 때문이다.입냄새의 주범은 입안에 남아 있는 음식물이 아니라, 특정 세균이 만들어내는 화합물이다. 이 세균들이 살기 좋은 환경이 유지되는 한, 아무리