광명 전통시장 맛집 광명서서갈비 고기집 중 단연 으뜸이네
퇴근 10분 전, 손은 키보드를 치고 있지만 머릿속은 이미 고깃집에 도착해 있어요. 하루 종일 쌓인 스트레스가 고기 한 점에 녹아내릴 걸 생각하니 입꼬리가 절로 올라가고, 친구랑 소주 한잔 기울이며 오늘 회사 욕 한바탕 하겠다는 다짐에 배는 더 고파오죠. 팀장님의 “잠깐만” 한마디에도 오늘만큼은 눈치 안 보이더라고요. 시계를 몇 번이나 쳐다보다 드디어 퇴근! 엘리베이터 문이 열리자마자 번개처럼 밖으로 뛰쳐나와 고기집 앞에 다다랐을 땐, 고기 굽는 냄새가 먼저 반겨줘요. 하루의 끝에 기다려준 이 순간, 그 어떤 고급 음식보다 더 반갑고 위로가 되는 게 바로 고깃집이죠. 오늘은 제가 방문한 회사 근처 광명 전통시장 맛집은 업.......
냉동만두 봉지에 ‘구멍’을 살짝 내주면?대박~ 찜기가 필요없네?
냉동만두 봉지 채 찌는 방법 개그맨 김준현 님 비법 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 야식이 당기면 라면도 좋지만 만두를 간단하게 쪄서 먹기도 해요 오늘은 냉동만두 찜기가 필요 없이 봉지 채 찌는 비법 알려드려요 냉동만두 냉동만두 먹으려면 위의 사진처럼 봉지 입구를 가위로 잘라 오픈하시죠? 그다음 찜기에 쪄서 드실 거고요 하지만 좀 더 간단하게 냉동만두를 즐기고 싶다면 개그맨 김준현 님이 알려주신 비법을 활용하시면 참 좋은데요 가위로 봉지 구멍 내기 방법도 간단해요 일단 가위로 만두 봉지 가운데 구멍을 작게 내주세요. 구멍은 크게 내지 말고 작게 내주시는 게 포인트! 작은 구멍 다시 말해 봉지 입구는 개봉하시면 안 되는 거고요 봉지 가운데 구멍만 작게 내주시는 거예요 구멍이 아래로 그다음 찜기 대신 전자레인지를 활용하는데요 이때 주의점은 구멍 부분이 아래로 가게 놓아주셔야 합니다 봉지 채 만두 찌기 이렇게 해주면 작은 구멍으로 들어온 열기에 가두어 찜기에 쪄 주는 효과를 낼 수 있다네요 또한 구멍을 살짝만 내면 봉지가 터질 염려를 막아줘요 전자레인지 작동 이제 전자레인지 4분 정도 작동합니다 만두가 크고 두꺼우면 시간을 좀 더 늘려주시면 됩니다 부풀어 오른 봉지 만두를 데우는 동안 만두 봉지가 부풀어 오르지만 구멍이 있기 때문에 터지지 않아요 데운 뒤에 봉지를 바로 개봉하지 마시고 약 5분 정도 뜸 들여 줍니다 그러면 더욱더 찜기에 찐 듯한 촉촉한 만두를 즐기실 수 있다네요 촉촉한 만두 만두를 꺼내보니 꼭 찜기에 찐 듯 촉촉해요 잘 익은 만두 속도 잘 익었어요 찜기를 꺼내지 않아도 돼서 일단 편하고요 맛 역시 찜기에 찐 듯 촉촉하니 맛있어서 너무 좋네요 찐만두 먹고 싶은데 찜기 꺼내기 귀찮다면 이 방법 참고해 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved
볼펜 안나온다고 그냥 버리면 바보? 알아두면 평생 써먹는 볼펜 복구법
안 나오는 볼펜 해결법 절대 그냥 버리지 마세요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 볼펜을 사용하다 보면 안 나오는 볼펜이 있는데 그냥 버릴 때가 많았어요 오늘은 안 나오는 볼펜 쉽게 복구하는 비법 2가지 소개합니다 볼펜 집에 안 쓰는 볼펜이 참 많이 있어요 직접 구매한 것도 있고 기념품으로 받은 볼펜도 있는데요 볼펜 안 나올 때 어느 날 볼펜 정리를 하면서 볼펜으로 종이에 끄적끄적해 보니 안 나오는 볼펜이 꽤 있더라고요 분명 잉크가 남았는데도 안 나오면 아까워도 그냥 버렸는데요 이제는 절대 그러지 마세요! 라이터 1. 볼펜 복구법_라이터 먼저 라이터를 활용해 안 나오는 볼펜 다시 복구해 볼 수 있는데요 라이터 불 쬐기 방법은 볼펜의 끝 부분 촉 부분을 라이터 불로 살짝 가열해 주세요 라이터를 너무 오래 가열하면 볼펜 촉이나 플라스틱이 녹을 수 있으니 짧은 시간만 가열해 줍니다 잘 나오는 볼펜 그러면 아까 전만 해도 안 나오던 볼펜이 잘 나와요 라이터를 활용해 촉에 굳은 잉크를 녹여 볼펜을 나오게 하는 거예요 그냥 버렸다면 너무 아까웠겠죠? 따뜻한 물 2. 볼펜 복구법_따뜻한 물 두 번째 방법으로는 따뜻한 물을 활용하는 거예요 학생분들이 활용하기 좋죠 일단 머그컵에 따뜻한 물 반쯤 채웁니다 비닐봉지에 넣은 볼펜 담가주기 안 나오는 볼펜을 비닐봉지에 담아주고요 따뜻한 물에 10분 정도 담가둡니다 복구된 볼펜 그러면 다시 잘 써져요 볼펜 안 나오면 무조건 그냥 버렸는데 너무 아까운 생각이 들더라고요 안 나오는 볼펜 그냥 버리지 마시고 이 방법들 활용해 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved
피부 온도와 건강, ‘좋은 잠’의 상관관계
피부 온도는 건강 상태를 보여주는 지표 중 하나다. 낮에 활동할 때는 피부 온도가 적당히 유지돼야만 체온 조절이나 면역 작용이 활발하게 이루어진다. 반면, 밤에는 피부 온도가 대체로 낮은 상태를 유지해야 숙면이 가능하다.
가열식 가습기 추천, 스텐 가습기 케어팟 후기
가열식 가습기 추천, 스텐 가습기 케어팟 후기 가열식 가습기 추천해달라는 이야기를 참 많이 듣습니다. 겨울이 지나도 이 건조한 날씨 때문에 오히려 봄에 또 가습기 찾는 분이 많더라고요. 근데 요새 참 가습기들 잘나와서 이번 겨울 가습기 쓰면서 많이 놀랐습니다. 케어팟 스텐가습기를 어머니댁에 선물해드렸는데, 훌륭한 성능과 여러 측면의 아이디어 덕분에 저희집도 사용하게 되었네요. 그래서 이미 겨울은 지났지만, 다가올 봄에도 건조한 날씨에 여전히 가습기를 찾는 분들, 육아템 감기예방템 등으로 가습기를 알아봤습니다. 1. 가습기 선택 시 고려할 점 가습기를 고를 때 가장 중요하게 생각하는 건 뭐니 뭐니 해도 안전성과 위생 관.......
냉동만두 봉지에 ‘구멍’을 살짝 내주면?대박~ 찜기가 필요없네?
냉동만두 봉지 채 찌는 방법 개그맨 김준현 님 비법 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 야식이 당기면 라면도 좋지만 만두를 간단하게 쪄서 먹기도 해요 오늘은 냉동만두 찜기가 필요 없이 봉지 채 찌는 비법 알려드려요 냉동만두 냉동만두 먹으려면 위의 사진처럼 봉지 입구를 가위로 잘라 오픈하시죠? 그다음 찜기에 쪄서 드실 거고요 하지만 좀 더 간단하게 냉동만두를 즐기고 싶다면 개그맨 김준현 님이 알려주신 비법을 활용하시면 참 좋은데요 가위로 봉지 구멍 내기 방법도 간단해요 일단 가위로 만두 봉지 가운데 구멍을 작게 내주세요. 구멍은 크게 내지 말고 작게 내주시는 게 포인트! 작은 구멍 다시 말해 봉지 입구는 개봉하시면 안 되는 거고요 봉지 가운데 구멍만 작게 내주시는 거예요 구멍이 아래로 그다음 찜기 대신 전자레인지를 활용하는데요 이때 주의점은 구멍 부분이 아래로 가게 놓아주셔야 합니다 봉지 채 만두 찌기 이렇게 해주면 작은 구멍으로 들어온 열기에 가두어 찜기에 쪄 주는 효과를 낼 수 있다네요 또한 구멍을 살짝만 내면 봉지가 터질 염려를 막아줘요 전자레인지 작동 이제 전자레인지 4분 정도 작동합니다 만두가 크고 두꺼우면 시간을 좀 더 늘려주시면 됩니다 부풀어 오른 봉지 만두를 데우는 동안 만두 봉지가 부풀어 오르지만 구멍이 있기 때문에 터지지 않아요 데운 뒤에 봉지를 바로 개봉하지 마시고 약 5분 정도 뜸 들여 줍니다 그러면 더욱더 찜기에 찐 듯한 촉촉한 만두를 즐기실 수 있다네요 촉촉한 만두 만두를 꺼내보니 꼭 찜기에 찐 듯 촉촉해요 잘 익은 만두 속도 잘 익었어요 찜기를 꺼내지 않아도 돼서 일단 편하고요 맛 역시 찜기에 찐 듯 촉촉하니 맛있어서 너무 좋네요 찐만두 먹고 싶은데 찜기 꺼내기 귀찮다면 이 방법 참고해 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved
대웅생명과학 지엘풋 GLP-1 다이어트 유산균 활용한 보조제 추천
그동안 몇 번이나 다이어트를 다시 시작하겠다고 마음먹었는지 몰라요. 먹고 후회하고, 운동하다 지치고, 늘 패턴은 똑같았죠. 그런데 이번엔 좀 달랐어요. 예전엔 무작정 굶거나 칼로리만 줄이는 방법을 선택했는데, 그렇게 하면 결국 배변활동은 더 어려워지고, 기운이 없어서 일상생활도 버겁더라고요. 특히 탄수화물이라도 조금 먹는 날이면, 그게 죄책감으로 돌아와서 스스로를 더 몰아붙이곤 했어요. 결국 그런 스트레스가 쌓이면 폭식으로 이어지고, 원래 체중보다 더 늘어나는 악순환이 반복됐죠. 그러다 문득 생각이 들었어요. 진짜 문제는 먹는 양보다 내 몸의 상태 아닐까? 장이 건강하지 않으면 아무리 덜 먹어도 배에 계속 남아있는.......
볼펜 안나온다고 그냥 버리면 바보? 알아두면 평생 써먹는 볼펜 복구법
안 나오는 볼펜 해결법 절대 그냥 버리지 마세요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 볼펜을 사용하다 보면 안 나오는 볼펜이 있는데 그냥 버릴 때가 많았어요 오늘은 안 나오는 볼펜 쉽게 복구하는 비법 2가지 소개합니다 볼펜 집에 안 쓰는 볼펜이 참 많이 있어요 직접 구매한 것도 있고 기념품으로 받은 볼펜도 있는데요 볼펜 안 나올 때 어느 날 볼펜 정리를 하면서 볼펜으로 종이에 끄적끄적해 보니 안 나오는 볼펜이 꽤 있더라고요 분명 잉크가 남았는데도 안 나오면 아까워도 그냥 버렸는데요 이제는 절대 그러지 마세요! 라이터 1. 볼펜 복구법_라이터 먼저 라이터를 활용해 안 나오는 볼펜 다시 복구해 볼 수 있는데요 라이터 불 쬐기 방법은 볼펜의 끝 부분 촉 부분을 라이터 불로 살짝 가열해 주세요 라이터를 너무 오래 가열하면 볼펜 촉이나 플라스틱이 녹을 수 있으니 짧은 시간만 가열해 줍니다 잘 나오는 볼펜 그러면 아까 전만 해도 안 나오던 볼펜이 잘 나와요 라이터를 활용해 촉에 굳은 잉크를 녹여 볼펜을 나오게 하는 거예요 그냥 버렸다면 너무 아까웠겠죠? 따뜻한 물 2. 볼펜 복구법_따뜻한 물 두 번째 방법으로는 따뜻한 물을 활용하는 거예요 학생분들이 활용하기 좋죠 일단 머그컵에 따뜻한 물 반쯤 채웁니다 비닐봉지에 넣은 볼펜 담가주기 안 나오는 볼펜을 비닐봉지에 담아주고요 따뜻한 물에 10분 정도 담가둡니다 복구된 볼펜 그러면 다시 잘 써져요 볼펜 안 나오면 무조건 그냥 버렸는데 너무 아까운 생각이 들더라고요 안 나오는 볼펜 그냥 버리지 마시고 이 방법들 활용해 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved
보건복지부 장관, 강원대학교병원 방문 및 현장 격려
조규홍 보건복지부 장관이 금일(21일) 오후 강원 춘천에 위치한 강원대학교병원을 방문했다. 비상진료체계 상황을 점검하고 현장 의료진을 격려하기 위해서다.
눈 깜짝할 사이 인형 ‘바꿔치기’ 당한 동생 강아지..’어라?’
[노트펫] 장난감 인형을 가지고 놀던 동생 강아지가 눈 깜짝할 사이에 인형을 바꿔치기 당한 표정이 웃음을 줍니다. 21일(현지 시간) 일본 온라인매체 그레이프는 일본의 리트리버 남매 '모카'와 '사란'의 영상 한 편을 소개했는데요.
쓰임새가 너무 다양해서 대박! 다이소 자석 키친타월걸이 추천템~
활용도가 참 좋은 다이소 자석 키친타월걸이 안녕하세요 뽀유입니다^^ 다이소에 소문난 인기템이 참 많은데요 오늘은 그중에서 한동안 품절되기도 했던 다이소 자석 키친타월걸이 후기예요 다이소 자석부착 키친타월 걸이 지인분이 다이소 꿀템들을 많이 아시는데요 이것 정말 추천하던데 한동안 품절템이었다네요 다이소 자석 키친타월 걸이인데 정말 쓰임새가 다양해요 쓰임새가 다양 포장지에 소개된 것처럼 도마 받침으로도 사용하고요 키친타월, 비닐봉지 걸이로 사용해도 아주 유용하더라고요 여러 가지 마스킹 테이프 보관 시에도 유용하고 무궁무진하니 대박이죠 모양 꺼내보면 디자인은 정말 심플 그 자체인데요 색깔이 약간 아이보리 계열이라 어디에 붙여도 깔끔해요 자석 뒷면 보면 어마한 자석이 딱 붙여있어서 접착력 정말 좋을 듯하네요ㅎ 키친타월 걸이 냉장고에 붙였더니 어찌나 힘이 세던지요 집에 굴러다니는 키친타월 걸이로 활용하시면 좋고요 비닐봉지 비닐봉지 걸이로 사용해도 굿! 한 장씩 뜯기가 편해요 잡동사니 잡동사니 걸어두기도 좋네요 매번 찾았는데 한눈에 보기 편해요 ㅎ 현관문 부착 현관문에 붙여도 대박 편해요 마스크 외출 시 사용하는 마스크를 걸어두거나 열쇠를 걸어두시면 좋아요 들어오면서 걸어두시면 아침에 나갈 때 찾을 필요가 없어요 우산 걸이 젖은 우산 걸 때도 강추! 비에 젖은 우산 그냥 현관문에 두면 픽픽 쓰러지던데요 이렇게 걸어두면 물도 잘 빠지고 깔끔합니다 활용도가 너무 좋은 다이소 자석 키친타월걸이 한번 이모저모 활용해 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved
올빼미족은 우울증 위험이 더 높다?
밤에 주로 활동하는 올빼미족이 상대적으로 우울증 위험이 높을 수 있다는 연구 결과가 제기됐다. 주로 수면의 질이 낮고, 마음챙김 활동을 덜하며, 음주를 많이 하는 경우가 이에 해당한다.
“나도 아직 아기인데…” 가족이 아기 낳은 후, 세상이 뒤집힌 아깽이
[노트펫] 가족이 아기를 출산한 뒤 쓰라린 슬픔을 겪은 아깽이의 사연이 지난 19일(현지 시간) 미국 매체 캔자스시티 스타를 통해 전해졌다. 아직 어린 기즈모의 세상은 가족을 중심으로 돌아갔고, 그만큼 녀석한테 가족은 매우 중요했다. 하지만 가족이 아기를 낳자 상황이 180도로 달라졌다.
양산부산대병원, 비수도권 유일 ‘2025년 개방형 실험실 운영 사업’ 선정
양산부산대병원이 보건복지부 주관의 2025년 개방형 실험실 사업에서 비수도권 병원 중 유일한 주관기관으로 선정됐다.
로얄캐닌, 개와 상호작용한 아이에게서 ‘옥시토신’ 분비 확인
[노트펫] 펫푸드 브랜드 로얄캐닌코리아가 오는 23일 '세계 강아지의 날'을 맞아 개의 사회적, 정서적 역할을 조명하는 새로운 연구 결과를 소개했다.
전자레인지 딱 1분이면?대박~ 칼칼한 고추기름이 뚝딱~
칼칼한 고추기름 전자레인지 딱 1분이면 끝 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 순두부찌개 같은 매콤 칼칼한 요리를 할 때 고추기름이 필수인데 왠지 만들기 어려울 것 같죠? 오늘은 TV에 소개된 전자레인지 1분 완성 고추기름 만드는 꿀팁 소개합니다 식용유, 들기름 고추기름을 직접 만든다고 생각하면 왠지 까다로울 것 같은데요 TV 만물상에서 고추기름 정말 쉽게 만드는 비법을 알려주더라고요 일단 식용유 3큰술과 들기름 1큰술을 섞어줍니다 고추가루 여기에 칼칼한 고춧가루 1큰술을 준비해요 즉 3:1:1 비율인데요 만약에 더 많이 만드시려면 똑같은 비율에 양만 늘려주세요 (예: 식용유 6:들기름 2:고춧가루 2) 잘 섞어주기 이제 잘 섞어주세요 벌써부터 매콤 칼칼한 냄새가 진동을 하는데요 ㅎ 전자레인지 돌려주기 고추기름 만드는 비법은 전자레인지 활용하는 건데요 이대로 넣고 딱 1분만 돌려줍니다 뜨거운 상태 꺼내 보니 아주 뜨거운 상태인데요 매운 내가 진동을 하니 코를 가까이 가져가지 마세요 ㅎ 여과지 이제 커피 여과지를 그릇에 끼우시고요 그 위에 부어 고추기름을 깔끔하게 여과지에 걸러줍니다. 걸러지는 고추기름 커피 여과지에 천천히 걸러지는 고추기름! 고추기름 완성 정말 깨끗하고 색감이 고운 고추기름 완성입니다! 이 고추기름에 설탕 1/2큰술, 간장 1/2큰술을 추가적으로 넣어주시면 파개장을 만드는 특별양념장이 된다고 하네요 닭개장 만들 때나 순두부찌개 만들 때 고추기름 필요한데 너무 간단하네요 매콤 칼칼한 국물요리 하실 때 고추기름 쉽게 만들어 보세요 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved
중앙대 연구팀, 세계 최초 정자 단백질 합성 능력 증명
중앙대학교 연구팀이 세계 최초로 정자의 단백질 합성 능력을 규명했다. 기존까지 정자는 구조적 특성상 단백질 합성이 불가능하다고 알려져 있었으나, 이번 연구로 그 패러다임이 깨진 셈이다.
인간이 쏜 화살에 식도 뚫린 1살짜리 강아지..’산 채로 사냥당해’
[노트펫] 인간이 쏜 화살에 식도가 꿰뚫린 강아지의 복부에서 총알까지 발견됐다고 지난 20일(현지 시간) 미국 지역매체 'WBKO'가 보도했다. 매체에 따르면, 미국 미주리주 이스트 프레리에선 최근 인간의 잔인한 학대로 크게 다친 1살짜리 수컷 강아지가 구조됐다.
‘세포의 안테나’ 일차섬모 이상 규명, 치료 가능성 제시
'세포의 안테나'로 불리는 일차섬모는 세포 소기과나으로 외부 환경 신호를 감지하고 여러 신호전달 경로를 조절하는 역할을 한다. 경북대학교 연구팀이 이러한 일차섬모 이상의 기전을 세계 최초로 규명했다.
혁신적 진단 플랫폼 VEUS, 현장 진단+정밀 진단 장점 결합
국내 연구진이 현장 진단과 정밀 진단의 장점을 결합한 혁신적 진단 플랫폼 'VEUS'를 연구 개발했다. 신속성과 정밀성을 동시에 갖춘 진단 기술로서, 의료 현장의 요구를 충족하는 차세대 진단 플랫폼으로 주목받는다.