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안성시, 치매인식개선 신마당극 ‘심청전’ 성료
경기 안성시치매안심센터는 지난 23일 남사당실내공연장에서 지역주민, 치매환자와 가족 350여명이 참석한 가운데 치매인식개선을 위한 신마당극 ‘심청전’ 공연을 성황리에 마쳤다고 27일 밝혔다.이번 공연은 치매에 대한 사회적 인식을 높이는 동시에 치매에 대한 관심을 이끌어내고 치매환자와 가족에 대한 공감과 이해를 증진하기 위해 마련됐다.신마당극 ‘심청전’은 기존 마당극의 내용을 각색해 치매와 관련된 주제를 자연스럽게 녹여내 치매에 대한 경각심을 알리는 치매 친화적 공연이다.김보라 시장은 “이번 공연을 통해 치매예방과 관리의 중요성을 자…
남자 셀럽 최우식 시스루 쉐도우펌 특징
안녕하세요. 뷰티를 사랑하는 뷰리진이에요. 오늘은 남자 셀럽 최우식 시스루 쉐도우펌 특징에 대해 알아보는 시간을 가질게요. 의외로 유행을 타지않고 꾸준한 사랑을 받고있는 남자펌종류 중 하나인데요. 이 헤어스타일이 어떤것인지 궁금해 하시는 분들을 위해 모두 알려드리도록 할게요. :-) 남자 셀럽 최우식 시스루 쉐도우펌 특징 최우식님은 영화 마녀를 통해 처음 남자 시스루 쉐도우펌을 선보였어요. 그 뒤로 서진이네에서 이 머리로 눈도장을 찍고 많은 분들에게 얼굴을 알리게 되었는데요. 강아지같이 귀여우면서도 어른미 느낌이 느껴지는 스타일이라 20대, 30대 분들에게 인기가 많더라고요. 요즘 남자 셀럽분들이 많이 하시는 최우.......
오산시, ‘2024 재난대응 안전한국훈련’ 성료
경기 오산시는 지난 24일 재난 대응 역량 강화를 위해 ‘2024년 오산시 안전한국훈련’을 성공적으로 마무리했다고 27일 밝혔다.이번 훈련은 LG화학 CS캠퍼스에서 대규모 재난 발생 시 신속하고 효과적인 대응 체계를 구축하기 위해 진행했다.오산시청, 오산시보건소, 오산소방서, 오산경찰서, 지역자율방재단, 안전모니터봉사단, 의용소방대 등 지방자치단체, 유관기관, 민간단체가 모두 참여해 협력과 대응 능력을 점검했다.이번 훈련은 특히 재난 현장 훈련, 토론 훈련 등 다양한 프로그램을 포함해 실질적인 위기 대처 능력을 높이는 데 중점을 두…
화성시, ‘2024 화성 루나 빛 축제’ 성료
경기 화성시는 지난 26일 동탄호수공원에서 ‘2024 루나 빛 축제’를 성공적으로 개최했다고 27일 밝혔다.‘백만화성 빛으로 물들다’라는 주제로 진행된 이번 행사에서는 오르빛 워터파고다를 비롯한 빛과 관련된 다채로운 참여 프로그램과 빛 조형물, 포토존으로 축제장을 찾은 관람객들에게 큰 추억을 선사했다.특히 400여대의 불꽃드론쇼와 올해 마지막 루나쇼는 2025년 화성특례시 출범을 축하하며 호수공원을 축제의 장으로 물들였다.이어진 무소음을 혼합한 루나 디스코 파티는 축제의 피날레를 장식하며 분위기를 한껏 고조시키며 행사가 마무리됐다.…
‘또 이겼다!’ 현대캐피탈, 요스바니 빠진 대한항공에 대역전승
프로배구 남자부 현대캐피탈이 V리그 통합 5연패를 노리는 대한항공을 다시 한 번 제압했다.현대캐피탈은 27일 충남 천안 유관순체육관에서 열린 도드람 2024-25 V리그 홈경기에서 대한항공에 세트 스코어 3-2(22-25 26-28 25-21 25-23 15-10)로 역전승을 거뒀다.이로써 현대캐피탈은 홈 시즌 개막전을 승리로 장식하며 개막 3연승을 내달렸다.새 시즌을 앞두고 명장 필립 블랑 감독을 영입해 명가 재건에 나선 현대캐피탈은 한 달 전 경남 통영체육관에서 열린 2024 통영·도드람컵 프로배구대회 남자부 결승서 대한항공을 …
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제철 꼬막 삶을 때 비린내 없이 삶으려면 이것 한 숟가락이 비법!?
깨알팁팁팁 -
TV에 소개된 꼬막 삶는 법 비린내 없이, 영양 손실 없이 삶기 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 개인적으로 좋아하는 반찬 중 하나가 꼬막 반찬인데요 오늘은 TV에 소개된 꼬막 삶을 때 비린내 없이, 영양 손실 없이 삶는 비법 소개합니다. 꼬막 꼬막은 항암에 도움을 주는 건강 식재료인데요 꼬막에 풍부하게 들어있는 타우린 성분 때문이래요 타우린 성분은 몸속 활성산소를 줄여 암세포 증식을 억제하고 항암효과를 준다고 해요 꼬막 깨끗이 세척 이렇게 우리 몸에 좋은 꼬막은 영양손실 적게 비린내 없이 삶는 게 중요한데요 일단 꼬막은 해감 후 박박 문질러 겉면 이물질을 제거해 주세요 꼬막 삶기 이제 평소처럼 꼬막을 삶아주시면 되는데요 꼬막은 잘못 삶으면 비린내가 날 수 있고 너무 질겨서 먹기 힘들 때도 있지요 이럴 때 TV에 소개되길 꼬막을 비린내 없이 영양 손실 없이 삶는 비법은 이것 한 스푼이라고 해요 간장 이것 한 스푼은 바로 간장이라고 합니다 꼬막 1kg 기준 간장 1 스푼을 넣고 삶아주시면 된다고 합니다 간장 넣어주기 간장을 넣어주면 생기는 효과? 간장은 꼬막의 비린내 제거에 도움이 되고 영양 손실을 최소화해 준다는데요 식품영양학과 교수님께서 말씀해 주시길 간장을 넣고 삶으면 꼬막의 단백질이 순간적으로 응고되면서 꼬막 타우린 성분이 빠져나가는 것을 막아준데요 꼬막 삶을 때 꼬막 삶는 요령 요리경력 10년 되신 분께서 꼬막 삶는 요령도 알려주셨는데요 꼬막을 제대로 삶으려면 팔팔 끓는 뜨거운 물에 삶으면 안 되고요 찬물에 삶아서 물이 끓어올라 거품이 올라오면 꼬막을 건져내야 한다네요 또한 꼬막은 한 방향으로 저어주시는게 좋아요 잘 삶아진 꼬막 비린내 없이, 영양손실 없이 잘 삶아진 꼬막입니다 꼬막 양념 이렇게 잘 삶아지면 이제 양념장을 만들어서 맛있게 드시면 된답니다 꼬막은 과다섭취 시 소화불량을 유발할 수 있으니 적당히 드시는 게 좋다고 합니다 꼬막 삶을 때 비린내 없이, 영양 손실 없이 삶으시려면 오늘 내용 참고하셔요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved