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장마엔 이렇게! 비 오는 날 포착한 셀럽의 현실 룩
장화와 바람막이, 트렌치코트는 이렇게 활용하세요.
‘슈퍼 J’ 제이홉이 입대하며 쓴 3년 치 ‘투 두 리스트’ 결과
날짜도 틀리지 않고 정확히 계획을 지킨 제이홉.
오래된 주택, 밝고 따뜻한 공부방으로 재탄생!
<공부방 아이템> 정보 알아보기 (▲ 이미지 클릭) 안녕하세요. 집꾸미기 스타일리스트 카밀라입니다. 작년 크리스마스와 올해 어린이날에 진행했던 ‘꿈꾸는 공부방 프로젝트’ 기억하시나요? 아이들의 주거 환경 개선을 위한 이 프로젝트에 많은 분들이 함께 참여해 주시고 응원해
마카오여행 정리, 더위 피해 즐기는 역사와 쇼핑 명소
마카오여행은 여름철 무더위 속에서도 문화유산, 실내 관광지, 리조트 시설을 고루 갖추고 있어 아시아 대표 도심형 피서지로 인기를 끌고 있다.대표적인 명소인 세나도 광장은 마카오를 상징하는 유럽풍 거리로, 주변에는 성 바울 성당 유적, 성 도미니크 성당 등 세계문화유산이 밀집돼 있어 짧은 거리 내에서 도보 여행이 가능하다. 건물 그늘과 실내 전시 공간이 많아 한낮에도 비교적 쾌적한 관광이 가능하다.여름철 실내 관광을 즐기기에 적합한 곳으로는 마카오 타워와 마카오 박물관이 있다. 마카오 타워에서는 전망대와 실내 액티비티, 쇼핑존까지 함
이국적인 매력 넘치는 해외 여행지 총정리
[투어코리아=임지영기자] 해외 여행지를 고를 때 예산, 자연 환경, 문화적 깊이 등을 고려한다면 최근 주목받는 나라들이 있다. 루마니아는 물가가 저렴하면서도 부쿠레슈티의 구시가지, 인민 궁전 등 역사적 명소가 밀집해 있다. 수도원과 공원, 음악당까지 조화를 이루며 여유로운 유럽 여행을 원하는 이들에게 알맞은 선택지로 떠오르고 있다.헝가리는 동유럽에서 가장 빠르게 변화하는 국가 중 하나로, 부다페스트의 화려한 야경과 온천 문화가 대표적이다. 고딕과 신고전주의 양식이 어우러진 국회의사당, 어부의 요새, 세체니 다리 등은 도시 전체를 하
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뇌졸중 “이 반찬 드시면 예방 3배 됩니다” 의사도 먹는다
뇌졸중은 갑자기 찾아와 생명을 위협하거나 심각한 후유증을 남기는 병이다. 문제는 예방이 가능함에도 불구하고 많은 사람이 평소 식습관을 소홀히 한다는 점이다. 특히 매일 밥상에 올라오는 반찬이 혈관 건강을 결정짓는 데 큰 영향을 준다는 사실은 간과되기 쉽다.밑반찬 하나만 바꿔도 뇌졸중 위험을 낮추는 데 도움이 된다. 여기서 소개하는 네 가지 반찬은 단순히 건강에 좋다는 수준을 넘어 뇌졸중 예방에 핵심 역할을 한다. 지금부터라도 식탁에 이 반찬들을 올리는 습관을 들여야 한다.1. 저염 멸치볶음의 칼슘 효과멸치볶음은 칼슘이 풍부해 뼈 건
