JYP 박진영이 20년째 먹고 있다는 식단

제왑 박진영의 아침식사 루틴

유기농 기름을 시작으로 

 

 

유기농 그릭요거트와 견과류

유기농 제철과일에 이어

유기농 당근주스와 꿀에 절인 마늘과 무

 

ㅇㅇ 

일단 유기농 아니면 취급 안함 ㅋㅋㅋㅋ

더구나 음식은 물론 치약, 비누, 샴푸, 화장품까지

전부 유기농 인증 마크 붙은 것만 쓴다는데,

그 이유가 이제…

 

한때 아토피로 온몸이 가려워 밤잠을 설쳤고,

 

병원 대신 의학책을 펴서 원인을 찾기 시작했다는데

 

그러다 탁해진 혈액이 백혈구를 

자기 몸 공격하게 만든다는 걸 스스로 알아냈다고.

 

그 뒤로 10년 넘게 몸에 들어가는 모든 걸 바꿨고,

지금은 아토피 흔적조차 남지 않았다는데

 

10년째 가려움이 없다는 박진영이 국민 여러분께 꼭 드리고싶다는 말

 

“몸에 좋은 것을 찾아 먹는 것보다

나쁜 것을 안 먹는 것이 훨씬 중요하다”

그래

꼭 유기농이 아니더라도 자극적인 음식들 안먹는게 정답이긴 하지 

그게 넘 어렵고 힘들지만…

그리고 또 한가지!

 

유기농 음식 먹고 발가락 양말도 신는 JYP

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 왜 뜬금없이 발가락 양말 타령이냐….

 

 

아 진짜? 

 

발가락 양말이 

그냥 양말 신는거보다 똑같이 살아도 덜 피곤하다니…

발가락 양말과 코어의 상관관계는 생각도 못함 ㅎㄷㄷㄷㄷ

 

 

그래서 이분은 발가락 신발도 신고 사심 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ

아니 근데 식단도 식단인데 저 발가락 양말 겁나 혹함

(그리고 정말 자기 관리에 있어서는 넘사다 ㄹㅇ)