ㄹㅇ 건강하다
요즘 남 혐오하고 나눠서 어쩌고 하는거 피곤한데
남이 나랑 달라서 그럴수 있겠다 라는 생각을 가지는것
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MBTI 유행 좋다는 고준희
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하루만 지나도 “세균 폭발한다는 이 음식” 절대 먹지 마세요.
냉장고에 남은 음식을 “내일 먹어야지” 하고 보관하는 경우가 많습니다. 하지만 어떤 음식은 단 하루만 지나도 세균이 급격히 번식해 식중독은 물론 장 건강까지 위협할 수 있습니다. 전문가들은 특히 이 음식만큼은 오래 두지 말고 그날 먹는 것이 안전하다고 강조합니다. 1. 콩나물 콩나물은 수분 함량이 높아 세균이 번식하기 좋은 환경을 제공합니다. 조리 후
돈 없는 사람이 티가 나는 행동 4가지
돈이 없는 사람은 아무리 숨기려고 해도 일상적인 행동에서 자연스럽게 드러나기 마련이다. 말투, 습관, 태도 속에 스스로도 모르게 부족함이 배어 나오고, 주변 사람들은 그것을 금세 눈치챈다. 결국 돈이 없는 사람의 티는 화려한 포장보다 작은 행동에서 가장 뚜렷하게 나타난다. 1. 계산할 때 끝까지 머뭇거린다 돈이 없는 사람은 밥값이나 카페 계산대 앞에서
[주말 극장서 뭘 볼까] 서늘한 공포..영화 ‘긴키 지방의 어느 장소에 대하여’와 ‘어글리 시스터’
여름 막바지, 소름 돋는 공포의 이야기
상하이 여행 TOP 5 ‘필수’ 상하이 관광 명소 추천
여행 디지털 플랫폼, 아고다 보도 자료에 따르면 상하이 여행 검색량이 전년 대비 무려 242% 증가했다고 한다. 중국 경제의 심장으로 불릴 만큼 금융과 무역, 물류의 허브라고 할 수 있다.특히 상하이 여행 중엔 유럽풍 건축물과 중국 전통문화가 어우러진 독특한 경관을 만날 수 있는데, 이는 과거 개항 이후 서양 열강의 조계지가 형성되고서부터다.그렇다면 상하이 여행에서 놓치면 안 될 상하이 관광 명소는 어디가 있을까? 와이탄황푸강을 따라 서양식 건축물 군락지가 늘어져 있으며, 진풍경을 볼 수 있는 상하이 여행 필수 코스, 와이탄이다.
진한 맛과 깊은 향으로 속까지 따뜻하게 해주는 국물 맛집 5곳
국물 맛집 BEST5 국물 맛집은 정성껏 우려낸 육수와 신선한 재료의 조화가 특징이다. 얼큰한 매운탕부터 담백한 설렁탕까지 선택의 폭이 넓다. 계절에 따라 어울리는 국물 요리는 더욱 특별한 맛을 낸다. 밥과 함께 즐기면 든든한 한 끼가 완성된다. 뜨끈한 국물은 몸과 마음을 모두 따뜻하게 한다. 지금부터 국물 맛집 5곳을 알아보자. 얼큰하면서도 뒷맛이 개운한 국물, 대전 ‘온유네 닭매운탕’ 대전의 […]
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피로회복에 최고인 “이 채소” 철분함량이 폭탄 수준입니다.
만성 피로를 호소하는 사람들 중 상당수는 철분 부족을 겪고 있다. 철분은 혈액 속 헤모글로빈을 만드는 핵심 성분으로, 산소를 온몸으로 운반하는 역할을 한다. 부족하면 세포가 충분히 산소를 공급받지 못해 쉽게 지치고 무기력해진다.철분 결핍성 빈혈이 대표적인 예다. 흔히 고기에서 철분을 섭취한다고 생각하지만, 채소에도 철분이 풍부하게 들어 있다. 채소 속 철분은 흡수율이 낮다고 알려져 있지만, 비타민 C와 함께 먹으면 효과적으로 보충할 수 있다.시금치, 대표적인 철분 채소철분이 많은 채소를 떠올리면 가장 먼저 시금치가 나온다. 시금치는
