애드라 소시 멤버 골든 커버 드디어 떴다,,, 근데 그것도 태연도 아니고 티파니도 아니고 써니도 아니고 서현도 아니고 바로 효연이!!???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (카테 유머니까 진지하게 보지마시길) KCM덕분에 KCM 피셜 소녀시대 보컬라인 다 재낀 효연 그리고 드디어 부르는 골든 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ https://www.youtube.com/shorts/1TIbfPLi2k0 쌰갈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 완전웃음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 효연이한테는 미안하지만 진짜 너무 웃었어,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐
요새 빠져있는 맛있는 디저트 아사이볼은 더워서 입맛없을 때 간단하고 건강하게 먹기 너무 좋더라고요 올루올루 신논현점 날이 꿉꿉하고 무더웠던 금요일 신논현역근처에 있는 아사이볼전문점 논현동카페 올루올루에 다녀왔어요 서핑보드가 떠오르는 간판이 마치 휴양지에 온듯한 느낌이 들었는데요 바깥쪽으로 테라스 좌석도 보유하고 있었습니다. 매일 신선한 과일을 직접 갈아만든다는 논현동카페 올루올루라서 믿고 먹을 수 있는 아사이볼을 만날 수 있어요 참고로 아사이볼 외에도 요거트아이스크림과 아메리카노와 같은 다양한 음료도 판매중이었습니다 매장 내부는 넓고 쾌적고요. 비비드한 컬러감의 좌석들이 감각적으로 배치되어 있었.......
생선은 단백질과 오메가3 지방산이 풍부해 ‘심장 건강식품’으로 불립니다. 하지만 잘못 조리하면 건강식이 순식간에 독으로 바뀔 수 있습니다. 특히 기름에 직접 굽는 방식은 발암물질을 대량으로 발생시켜 생선의 영양을 반감시킵니다. 전문가들은 “생선을 구울 때 이 조리법을 활용하면 발암물질 걱정 없이 안전하게 즐길 수 있다”고 강조합니다. 직접 기름에 굽는