⚠️ "아침마다 먹던 이 반찬" 췌장암 말기 만든 음식입니다평소 건강을 위해 매일 챙겨 먹는 반찬, 하지만 그 익숙한 식탁이 오히려 병을 키우고 있었다면 어떨까요?특히 아침 식사로 부담 없고 간편하다는 이유로 많이 먹는 ‘젓갈류 반찬’은 췌장에 치명적인 영향을 줄 수 있습니다.그중에서도 명란젓, 창란젓, 오징어젓처럼 짜고 자극적인 젓갈류는 췌장에 염증을 일으키고, 장기적으로는 췌장암 위험을 높이는 대표적인 음식으로 꼽힙니다.높은 염분과 발암물질, 매일 축적됩니다젓갈은 소금으로 절이는 저장식품이라 나트륨 함량이 매우 높습니다.한 숟가
서울 근교 경치 좋은 카페에 앉아 주말 데이트 코스의 한 부분을 아름답게 장식해 보는 것은 어떨까요?가끔은 무언가를 꼭 해야한다는 강박에서 벗어나 아름다운 풍경이나 독특한 장소를 통해 아무 생각 없이 주말 데이트 코스를 즐겨 보는 것도 서로에게 도움이 될 수 있습니다.주말 데이트 코스로 추천 하는 서울 근교 경치 좋은 카페, 지금 바로 소개해 드릴게요. 배곧아띠▶주소 : 경기 시흥시 배곧4로 32-33 파크뷰2 301호 배곧아띠▶운영시간 : 12:00-01:00 [화~목] 12:00-02:00 [금, 토] -22:00 [일] | 월
위장은 무겁고 뇌는 멍해집니다… "점심"에 피해야 할 음식 리스트점심 식사 후에 이유 없이 졸음이 쏟아지고, 머리는 맑지 않고, 몸은 무거워진 느낌을 받아본 적 있으신가요? 이는 단순한 식곤증이 아니라, 식사의 구성과 내용에 따라 충분히 달라질 수 있는 현상입니다. 특히 50대 이후라면 점심 식사 한 끼가 소화력, 대사 능력, 심지어 뇌 건강에 큰 영향을 미친다는 점에서 신중한 선택이 필요합니다.오늘은 많은 분들이 자주 섭취하는 점심 메뉴 중 위장에 부담을 주고, 식후 멍함과 무기력을 유발하는 음식들을 중심으로 소개해드립니다. 가볍