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“이게 바로 벤츠지”… 1억 원대 신차 등장 소식에 소비자들 ‘감탄’
449마력, 1억 1천만 원대 오픈탑!강렬한 성능과 첨단 기술의 완벽한 조합벤츠, 새로운 오픈카 시장의 강자로 떠오를까? “이게 바로 벤츠 감성!” 메르세데스-벤츠 ... Read more
“제발 버리지 마세요…” 자투리 채소 똑똑하게 재배하는 법 12가지
요리를 하다 보면 자연스럽게 남는 자투리 채소들이 있다. 보통은 이를 버리거나 음식물 쓰레기로 처리하지만, 사실 이 자투리 채소들은 다시 키워서 재사용할 수 있다.이렇게 하면 불필요한 낭비를 줄일 수 있을 뿐만 아니라, 요리할 때 필요한 신선한 채소를 집에서 손쉽게 키워 활용할 수 있다. 특히 농약이나 화학 비료를 사용하지 않아 더 안전하고 건강하게 먹을 수 있다는 장점도 있다.재생 채소를 재배할 때는 몇 가지 유의할 점이 있다.첫째, 물을 사용해 재배할 경우, 물은 매일 갈아주는 것이 좋다. 오래된 물에서는 세균이 번식할 수 있어
요즘 스타들 식단에서 눈에 띄는 음식들 #스타다이어트
일반식에 곁들이기 딱 좋은 음식들을 모았다.
“이렇게 바뀌었다”… 절벽 위를 가로지르는 역대급 하늘길 개통으로 인기
원주 간현관광지, 케이블카 개통으로 대변신 강원도 원주의 대표적인 관광 명소인 간현관광지가 한층 더 새로워집니다. 소금산 출렁다리로 유명한 이곳에 케이블카가 개통되면서 방문객들에게 더욱 편리하고 색다른 경험을 제공하게 되었습니다. 간현관광지는 아름다운 자연 경관과 짜릿한 스릴을 동시에 즐길 수 있는 프리미엄 복합 문화 관광지로 자리 잡고 있습니다. 특히 소금산 그랜드밸리에는 출렁다리를 비롯해 다양한 어트랙션이 마련되어 있어, 방문객들은 자연과 ... 더보기
전세사기 ‘건축왕’ 1심 판결에… 검찰 “형 약해” 항소
검찰이 인천 미추홀구 대규모 전세사기 사건, 이른바 '건축왕' 일당에 대한 1심 판결에 불복해 항소했다.인천지검은 사기, 특정경제범죄 가중처벌 등에 관한 법률 위반(횡령), 범죄단체조직 혐의 등으로 구속 기소한 건축업자 남모(63)씨의 1심 판결에 불복해 항소했다고 26일 밝혔다.남씨는 전세사기 혐의와 관련해 1심 판결에서 징역 15년을 선고받았으나 범죄단체조직 혐의는 무죄를 받았다.검찰은 “1심 재판부가 무죄를 선고한 범죄단체조직·가입·활동에 대해 원심 판단이 사실과 법리를 오해한 부분이 있다”고 항소 이유를 설명했다.·검찰은 또…
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소화 안될 때 꼭 “생강” 먹어야 되는 이유?
생강, 소화 안될 때 꼭 먹어야 됩니다! 소화 불량으로 속이 더부룩할 때, 가스가 차서 불편할 때, 혹은 속이 메스껍고 답답할 때! **이럴 때 가장 좋은 해결책이 바로 '생강'입니다. 생강은 예로부터 소화 촉진, 장 건강 개선, 위장 보호 등에 효과적인 식재료로 사용되어 왔습니다. 오늘은 생강이 소화에 미치는 효능과 생강을 활용한 건강한 섭취 방법을 소개해드릴게요! ️ ✅ 왜 소화가 안 될 때 생강을 먹어야 할까? 1️⃣ 소화 효소 분비 촉진 & 위장 운동 활성화 ♂️ 생강에는 진저롤(Gingerol)과 쇼가올(Shogaol) 성분이 포함되어 있습니다. 이 성분들은 위장의 연동운동을 촉진하고, 소화액 분비를 증가시켜 음식물이 위에서 머무는 시간을 단축해 줍니다. ✔ 소화 불량 개선 효과 위에서 음식이 오래 머물러 답답한 느낌이 들 때 과식 후 소화가 더디거나 가스가 찰 때 식사 후 속이 더부룩하고 트림이 자주 나올 때 2️⃣ 소화기 염증 완화 & 장 건강 개선 생강은 강력한 항염 작용을 합니다. 위산 과다로 인해 발생하는 위염, 위궤양, 장 염증을 완화하고 장내 좋은 균을 증가시켜 장 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. ✔ 소화기 보호 효과 잦은 위산 역류 & 속쓰림 완화 장내 유익균 증가 & 장 기능 활성화 대장 건강 개선 & 변비 예방 3️⃣ 구역질 & 메스꺼움 완화 생강은 속이 울렁거릴 때, 멀미나 입덧으로 인한 메스꺼움을 줄이는 효과가 있습니다. 특히 임산부의 입덧, 차멀미, 과음 후 숙취에도 효과적인 자연 치료제 역할을 합니다. ✔ 추천 상황 장거리 이동 시 멀미 예방 과식 후 속이 더부룩하고 메스꺼울 때 숙취로 인해 속이 울렁거릴 때 ️ 생강을 활용한 건강한 섭취법 생강을 효과적으로 섭취하려면 어떻게 먹어야 할까요? 다양한 방법으로 생강을 즐길 수 있는 레시피를 소개해 드릴게요! ✅ 1. 생강차 – 위를 따뜻하게 보호하는 자연 치료제 ☕ 생강차는 소화가 잘 되지 않을 때 가장 추천하는 음료입니다. 위를 따뜻하게 보호하고, 위장 내 소화액 분비를 촉진하여 소화불량을 개선해 줍니다. ✔ 만드는 방법 생강 23조각을 얇게 썰어 뜨거운 물에 넣고 510분간 우린다. 꿀이나 레몬즙을 첨가하면 더욱 부드러운 맛! 따뜻하게 마시면 위장 보호 & 소화 촉진 효과 극대화! ✅ 2. 생강 꿀절임 – 간편하게 즐기는 건강 간식 생강 꿀절임은 간단하면서도 효과적인 건강 간식으로, 속이 더부룩할 때 간편하게 섭취할 수 있습니다. ✔ 만드는 방법 생강을 얇게 썰어 깨끗한 유리병에 넣는다. 생강이 잠길 정도로 꿀을 부어 하루 동안 숙성! 하루 한 스푼씩 섭취하면 속이 편안해지는 효과! ✅ 3. 생강 닭죽 – 소화가 힘들 때 부담 없는 한 끼 속이 좋지 않을 때 기름지지 않고 소화에 좋은 닭죽과 생강을 함께 섭취하면 더욱 효과적입니다. ✔ 만드는 방법 닭고기를 삶아 국물을 우려낸다. 쌀을 넣고 중약불에서 부드럽게 끓인다. 생강을 곱게 다져 함께 넣어 은은한 향을 더한다! ✅ 4. 생강 고구마구이 – 달콤하고 소화에 좋은 건강 간식 고구마는 섬유질이 풍부하여 장 운동을 돕고, 생강과 함께 먹으면 소화 기능이 더욱 원활해집니다. ✔ 만드는 방법 고구마를 적당한 크기로 자른 후 오븐에 굽는다. 생강즙을 살짝 뿌려 구우면 풍미 UP! 따뜻한 고구마와 함께 섭취하면 장 건강까지 챙길 수 있음! 결론! 생강은 소화가 안 될 때 최고의 자연 치료제! ✅ 소화 효소 분비 촉진 & 위장 운동 활성화! ♂️ ✅ 위장 보호 & 염증 완화 효과! ✅ 속 울렁거림 & 메스꺼움 완화! ✅ 다양한 레시피로 간편하게 섭취 가능! ️ 소화가 안 될 때 생강을 활용한 건강한 음식으로 속을 편안하게 만들어 보세요!
