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운동은 시작하는 것도 어렵지만 꾸준히 지속하는 것은 더 어렵다. 운동을 꾸준히 하기 위해 필요한 요건 중 하나는, '운동에 맞는 환경'을 갖춰주는 것이다.

추운 겨울, 야외 활동은 생각만 해도 몸이 으슬으슬 떨리죠. 그렇다고 집에만 있기엔 몸이 근질근질한데요. 따뜻한 실내에서 재미와 운동 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 실내 스포츠 액티비티 장소 3곳을 소개합니다.친구, 연인, 가족과 함께 신나게 실내 스포츠 액티비티를 즐기다 보면 어느새 추위는 저 멀리 사라질 거예요! 부평 레이저미션▶주소 : 인천 부평구 경원대로1403번길 33 6층▶운영시간 : 13-22시 [화~금] 12-22시 [토] 12-21시 [일] | 월요일 휴무▶입장료 : 평일 한 판-8,000원레이저미션은 실내에서 레이

아시아투데이 전원준 기자 = 올해 첫 서울 강남권 분양 단지인 서초구 '래미안 원페를라'(방배6구역 재건축) 아파트 1순위 청약에 4만여명의 신청자가 몰렸다. 고분양가 기조 및 탄핵정국에 따른 경기 침체로 전국 아파트 청약시장이 침체된 상황이지만, 해당 단지의 경우 분양가상한제 적용을 받아 약 5억원 이상의 시세차익을 노릴 수 있다는 점이 흥행 요인으로 꼽힌다. 4일 한국부동산원 청약홈에 따르면 서초구 '래미안 원페를라' 아파트는 이날 268가구를 대상으로 진행한 1순위 청약에서 4만635개의 청약통장을 받아 평균 151.6대 1의 경쟁률을 기록했다. 이 단지는 전날 214가구를 대상으로 진행한 특별공급에서도 1만8129명의 신청자를 받아 평균 84.7대 1의 경쟁률을 썼다. 전용면적별 최고 분양가는 △59㎡ 17억9650만원 △84㎡ 24억5070만원 △106㎡ 29억9780만원 △120㎡ 31억84000만원 등으로 책정됐다. 단지 인근 '방배 그랑자이' 아파트 전용 84㎡형이 작..

소매판매지수가 21년 만에 최대 폭으로 감소하며, 3년 연속 하락세를 기록했다. 고금리와 고물가가 소비심리에 악영향을 미쳤다.

바나나 껍질을 이용한 피부 관리법이 젊은 층 사이에서 유행 중이나, 전문가들은 과학적 근거가 없고 피부 자극 우려를 경고한다.