"채식"이 무조건 건강하다는 말 절대 믿지 마세요. "탈모" 시작됩니다요즘 건강에 관심 있는 분들 사이에서 ‘채식’은 트렌드가 되고 있습니다. 고기를 줄이고 채소 위주의 식단을 유지하면 몸이 가벼워지고, 혈압과 체중, 당 수치 관리에도 도움이 된다는 이야기를 쉽게 들을 수 있죠. 하지만 정말 모든 채식이 건강에 좋기만 할까요?특히 요즘처럼 탈모 고민이 많아지는 시기, 식단의 영향은 생각보다 큽니다. 많은 분들이 모르고 있는 사실이 하나 있습니다. 바로 지속적인 저단백 채식이 탈모의 원인이 될 수 있다는 점입니다.건강을 챙기겠다는 마