미상유

여름이 되면 더 찬란해지는 도시가 있다. 포르투갈 북부 항구도시 포르투가 그 주인공이다. 올여름 포르투 여행을 꿈꾼다면 복합문화지구 WOW를 눈여겨보자. ‘포르투의 여름을 제대로 즐기고 싶은 이들을 위한 도심 속 축제’가 바로 이곳에서 펼쳐진다. WOW는 8월 한 달간 선셋 파티부터 포르투갈 전통 음식 축제, 파두 디너쇼까지 문화와 미식이 어우러진 다채로운 즐거움을 선사한다. 해가 질 무렵, 클럽으로 변신하는 […]

다가오는 8월 15일 광복절. 올해 2025년은 일제강점기에서 벗어난 지 벌써 80주년으로 뜻깊은 날이라고 할 수 있습니다.충남 여행지 중에는 광복절과 관련된 장소들이 참 많은데요. 남녀노소 누구나 방문해도 좋은 8월 15일 광복절 기념 충남 여행지 세 곳을 소개해 드리겠습니다.광복절에 주어지는 3일간 연휴, 뜻깊은 장소에서 잠시 그날의 기억을 떠올려 보는 시간을 가져보면 어떨까요? 독립기념관▶주소 : 충남 천안시 동남구 목천읍 독립기념관로 1▶운영시간 : 09:30-18:00 [3~10월] 09:30-17:00 [11~2월] |

토마토는 비타민과 항산화 성분이 풍부해 ‘먹는 피부 화장품’이라 불립니다. 하지만 어떻게 먹느냐에 따라 그 효과가 달라집니다. 하루 한 번, ‘이 방법’으로 먹으면 피부가 맑아지고 탄력이 살아나는 변화를 느낄 수 있습니다. 그 방법은 바로 가열해 올리브오일과 함께 먹기입니다. 가열하면 리코펜 흡수율↑ 토마토 속 대표 성분인 리코펜은 강력한 항산화 작용을

가난은 단순히 돈이 없는 상태가 아니라, 선택의 자유가 줄어드는 상태다. 자원이 부족하면 삶의 모든 선택이 더 까다로워지고, 하루하루가 끊임없는 계산으로 채워진다. 1. 선택지가 제한된다 돈이 없으면 더 나은 대안이 있어도 선택할 수 없다. 주거, 교육, 직장, 심지어 식사까지도 ‘가능한 범위’ 안에서만 결정해야 하니, 삶의 질이 자연스럽게 제한된다. 2.

'온리 갓 노우즈 에브리띵' 시사회 현장