커피는 괜찮은데 문제는 같이 먹는 이 음식입니다매일 아침 커피로 하루를 시작하는 분들이 많습니다. 잠을 깨우고 집중력을 높여주는 커피는 많은 현대인들의 ‘필수품’이 되었고, 적절한 양의 커피는 오히려 건강에 도움이 된다는 연구도 많습니다.하지만 커피 자체는 문제가 되지 않더라도, ‘함께 먹는 음식’이 문제의 핵심이라는 사실, 알고 계셨나요? 커피는 단독으로 마셨을 때보다 특정 음식과 함께 먹었을 때 위장, 간, 혈당에 악영향을 줄 수 있습니다.특히 우리나라에서 흔히 접하는 커피 식습관 조합 중 하나가, 오히려 건강을 망가뜨리는 원인