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라디오 DJ 보고 반한 레드벨벳 아이린
출처: 여성시대 빼빼로https://youtube.com/shorts/7RfVgCKKfrM?si=KTl9s0db8nZtPZga당연 디제이는 여자구참고로 배우 정유미인데아이린 눈빛이 ㄹㅇ임..옆 멤버 (웬디) 한테 “예뻐 내스타일” 시전하니까웬디 개놀램ㅋㅋㅋㅋㅋ보라색친구 시즌2����ԁ
마을 어르신들에게 한글 가르치다 눈물 흘린 이민정
https://youtu.be/7JXFHVmC0Ek?si=QIbLiveUXkClTpN- ㅠㅠ
싱글벙글 호불호 갈리는 탕수육
찹쌀탕수육
음식 알못 이세돌
음식 알못 이세돌
“마트에서 이 음식 절대 사지 마세요” 오늘부터 안녕입니다
⚠️ "마트에서 이 음식 절대 사지 마세요" 오늘부터 안녕입니다마트에서 장을 볼 때 무심코 장바구니에 담는 음식들, 혹시 습관처럼 고르고 계시진 않나요?특히 바쁜 일상 속 간편하게 먹을 수 있다는 이유로 선택한 음식이 오히려 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있습니다.대표적인 예가 바로 ‘냉동 튀김류’입니다. 고로케, 감자치즈볼, 냉동만두튀김 같은 제품들이 그 주범이죠.냉동 튀김, 트랜스지방과 나트륨 덩어리입니다이런 냉동 튀김 제품들은 제조 과정에서 이미 한 차례 튀긴 상태로 냉동되기 때문에 기름이 그대로 배어 있습니다.여기에 마트 판
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“이 음식” 무시하고 먹으면 혈관 꽉 막혀서 위험합니다
⚠️ 이 음식 무시하고 먹으면 혈관 꽉 막혀서 위험합니다매일 아침 점심 저녁, 우리는 익숙한 반찬이나 간식들을 무심코 먹습니다. 그런데 바로 그 익숙함 속에 큰 함정이 숨어 있을 수 있습니다.혈관 건강에 특히 치명적인 음식이 있는데, 바로 튀김류입니다. 바삭한 식감과 고소한 풍미 때문에 손이 자주 가지만, 혈관에는 매번 칼질을 하는 셈입니다.튀김은 혈관을 막는 주범입니다기름에 고온으로 튀긴 음식은 트랜스지방과 산화지방이 다량 포함됩니다.이는 혈액 속 나쁜 콜레스테롤 수치를 급격히 높이고, 좋은 콜레스테롤은 떨어뜨려 결국 혈관 벽에
