여행/맛집
임영웅 고향서 펼쳐지는 ‘이것’…주말마다 열리는 특별 체험
경기 포천시 홍보대사 임영웅의 고향, 포천시가 운영하는 한탄강 세계지질공원센터가 지난 4일부터 주말 체험 프로그램을 시작했다.
연예
김혜수, 김연아, 페이커와 어깨를 나란히 한 24세 아이돌
수려한 외모와 매력적인 동굴 저음 목소리로 사랑받고 있는 그룹 '스트레이키즈'의 필릭스. 어찌나 잘 생겼는지 프로필 사진 달랑 한 장뿐이던 그의 SNS 계정을 본 JYP 관계자로부터 DM을 받아 캐스팅된다. 길거리도 아니고 온라인 캐스팅으로 아이돌 그룹의 멤버가 된 그. 꾸준히 기부를 이어오고 있는데, 2020년 9월 자신의 생일을 맞이해 세이브더칠드런의
혈압, 안녕하신가요? 고혈압 개선에 좋은 습관
높은 혈압은 그 자체로 시한폭탄과 같다. 다만, 언제 터질지 시간이 정해져 있지 않다는 게 문제다. 혈관은 우리 온몸에 분포해 있다. 혈압이 높다는 건 그 중 어느 곳에서 문제가 생길지 예측할 수 없는 상태임을 의미한다. 평상시 혈압을 관리해줘야 하는 이유다.그나마 다행인 것은, 혈압은 꽤 정확하게 자가 측정을 할 수 있다는 점이다. 의학적인 부분이야 당연히 전문의의 도움을 받아야겠지만, 그 외 기본적인 부분은 스스로 관리하는 것도 가능하다. 고혈압 개선에 좋은 습관은 무엇이 있을까? 나트륨 잡는 칼륨, 적당히 먹기혈압을 높이는 주
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