여행/맛집

속을 편안하게 풀어주는 든든한 해장국 맛집 5곳

해장국 맛집 BEST5 해장국 맛집은 진하게 우려낸 국물과 푸짐한 건더기가 특징이다. 얼큰한 맛부터 담백한 맛까지 다양한 종류가 있다. 숙취 해소뿐만 아니라 든든한 한 끼 식사로도 손색이 없다. 지역마다 특색 있는 재료와 조리법이 색다른 즐거움을 준다. 뜨끈한 국물은 몸과 마음을 따뜻하게 해준다. 지금부터 해장국 맛집 5곳을 알아보자. 속 편해지는 맑은 선지 해장국, 안동 ‘옥야식당’ 안동 ‘옥야식당’은 […]

두부조림 레시피 밥도둑 집반찬 두부반찬 집밥메뉴

두부조림 레시피 집반찬 두부반찬 조림요리 집밥메뉴 맛있음 가득 집반찬으로 자주 만드는 두부조림이에요. 이번에도 500g 두부 2모를 각각의 프라이팬에 하나는 빨간 양념 / 하나는 간장 양념으로 각각 조렸어요. 밥 위에 올려 먹으면 무지 맛있는 두부조림을 무진장 좋아하는 저희 가족인지라 각각의 양념으로 만들어 자취를 하고 있는 남자 2호네로도 보내주고... 퇴근길에 들리는 두부전문점은 참새방앗간처럼 들어갔다 하면 장바구니 한가득 두부, 순두부를 담아와요. 거기에 비지는 덤~! 일주일 식단 반찬으로 무조건 들어가는 두부조림이에요. 오늘은 빨간 양념으로 보여드려요. 만만한 두부반찬으로 요거 하나만 있어도 밥 한 공기는 순.......

코스모스 보려고 떠나는 9월 여행지 추천 TOP 5

무더위의 기세가 꺾일 줄 모르고 있지만, 가을은 서서히 우리 곁으로 다가온다. 특히 9월 여행지를 계획하고 있다면 코스모스를 중심적으로 봐야 한다. 이맘때면 전국 곳곳에서 코스모스가 피어나면서 평범했던 장소들이 감성적인 풍경으로 변하기 때문이다.이번 글에서는 코스모스 보기 좋은 9월 여행지 다섯 곳을 추천한다. 곧 다가올 가을바람을 코스모스와 함께 맞이해 보자. 경주 양동마을안동 하회마을과 함께 2010년 유네스코 세계문화유산에 등재된 양동마을은 9월 여행지로 더할 나위 없이 좋은 곳이다. 조선시대 전통 기와집을 제대로 볼 수 있는

야탑역 맛집 TOP 2 현지인도 침 ‘꼴깍’ 성남 맛집 추천

분당구에 위치한 야탑역은 성남 교통의 요충지다. 그로 인해 활기찬 상권을 형성하고 있으며, 야탑역 맛집을 찾는 사람들로 항상 북적인다.수많은 식당과 카페, 놀거리가 밀집해 있어 어떤 곳을 가야 할지 고민이 된다면, 현지인도 침 ‘꼴깍’ 넘어가는 야탑역 맛집 추천 리스트를 확인해보자. 수타우동 겐 본점▶주소 : 경기 성남시 분당구 야탑로 72 1층 수타우동 겐 본점▶운영시간 : 11:00-20:00 [15~17시 브레이크]2대째 가업을 이어오고 있는 일본 전통 수타우동집, 겐 본점이다. 대한민국 맛집 가이드북인 블루리본 서베이에 20

보령 갈만한 곳 추천, 14대째 농업을 잇고 있는 정촌유기농원

14대째 가업을 이어 내려온 보령 갈만한 곳이 있다. 바로 보령시 청라면 장현은행마을에 자리 잡은 정촌유기농원이다. 이곳은 14대째 가업을 이어온 농업인의 정성이 깃든 공간으로, 자연의 소중함을 배우고 농산물을 체험할 수 있는 체험형 농원이다.특히 가을이 되면 노란 은행나무로 꽃 피워 화려함까지 겸비한 보령 갈만한 곳이라고 할 수 있다. 정촌유기농원 주요 프로그램정촌유기농원에서는 온 가족이 즐길 수 있는 농촌 체험 프로그램을 운영하고 있다. 스마트폰과 잠시 떨어져 직접 몸을 움직이며 가족과 단란한 시간을 보낼 수 있는 것이 주 목적

인천 송도에서 문화와 미식이 어우러진 산책을~

[투어코리아=이민성 기자] 인천 송도는 현대적인 도시 경관과 자연 친화적인 공간이 어우러진 지역이다. 국제 비즈니스의 중심지이자 다양한 문화, 쇼핑, 미식 경험을 제공하며 방문객에게 활기찬 도심의 정취를 선사한다.송도 국제도시의 상징적인 공간인 송도 센트럴파크는 뉴욕의 센트럴파크를 모티브로 조성된 도심형 공원이다. 인공 수로를 따라 수상택시가 오가며 이국적인 풍경을 연출한다. 넓게 펼쳐진 잔디밭과 산책로는 여유로운 휴식을 제공하며, 공원 곳곳에 자리한 한옥 건축물은 한국적인 미를 더한다. 호수를 따라 걷거나 자전거를 타며 도심 속

대관령 가볼 만한 곳, 하늘 아래 드넓은 풍경

[투어코리아=이민성 기자] 강원 평창군 대관령면은 해발 높은 산악 지형이 만들어내는 드넓은 고원 지대이다. 이곳은 여름에는 시원한 바람이 불고 겨울에는 설경이 장관을 이루어 사계절 내내 자연의 아름다움을 만끽할 수 있는 곳으로 손꼽힌다. 푸른 초원과 탁 트인 하늘이 어우러진 풍경 속에서 다채로운 체험과 휴식을 경험할 수 있다.대관령마루길에 자리한 대관령양떼목장은 한국의 알프스라 불리는 고원에서 드넓은 초지를 만날 수 있는 곳이다. 상쾌한 바람이 풀 내음을 실어 나르며 방문객에게 평화로운 분위기를 선사한다. 푸른 목초지 위에서 한가로

상하이 여행 TOP 5 ‘필수’ 상하이 관광 명소 추천

여행 디지털 플랫폼, 아고다 보도 자료에 따르면 상하이 여행 검색량이 전년 대비 무려 242% 증가했다고 한다. 중국 경제의 심장으로 불릴 만큼 금융과 무역, 물류의 허브라고 할 수 있다.특히 상하이 여행 중엔 유럽풍 건축물과 중국 전통문화가 어우러진 독특한 경관을 만날 수 있는데, 이는 과거 개항 이후 서양 열강의 조계지가 형성되고서부터다.그렇다면 상하이 여행에서 놓치면 안 될 상하이 관광 명소는 어디가 있을까? 와이탄황푸강을 따라 서양식 건축물 군락지가 늘어져 있으며, 진풍경을 볼 수 있는 상하이 여행 필수 코스, 와이탄이다.

진한 맛과 깊은 향으로 속까지 따뜻하게 해주는 국물 맛집 5곳

국물 맛집 BEST5 국물 맛집은 정성껏 우려낸 육수와 신선한 재료의 조화가 특징이다. 얼큰한 매운탕부터 담백한 설렁탕까지 선택의 폭이 넓다. 계절에 따라 어울리는 국물 요리는 더욱 특별한 맛을 낸다. 밥과 함께 즐기면 든든한 한 끼가 완성된다. 뜨끈한 국물은 몸과 마음을 모두 따뜻하게 한다. 지금부터 국물 맛집 5곳을 알아보자. 얼큰하면서도 뒷맛이 개운한 국물, 대전 ‘온유네 닭매운탕’ 대전의 […]

발효 문화와 여유를 만끽하는 순창 여행

[투어코리아=이민성 기자] 전북 순창은 예로부터 장류 문화가 발달한 고장이다. 그래서 얻은 순창군의 또따른 이름이 '발효의 고장'이다.순창은 고추장, 된장 등 발효 식품의 명산지로 알려져 있으며, 수려한 자연경관과 고유의 정서가 공존하는 곳이다. 순창읍 일대는 발효 문화를 체험하고 자연 속에서 휴식을 취하며 미식의 즐거움을 누리기에 적합하다.순창 발효테마파크는 순창읍 장류로에 조성된 복합문화공간이다. 선조들의 지혜가 담긴 발효 문화의 가치를 놀이와 체험으로 새롭게 탐구할 수 있다. 이곳은 아이들과 함께 방문하기 좋으며, 다채로운 볼

의정부시 가볼 만한 곳, 자연과 미식이 어우러진 휴식

[투어코리아=이민성 기자] 경기 북부에 위치한 의정부시는 도봉산의 품에 안겨 자연의 정취를 간직하면서도, 활기찬 도시의 면모를 함께 보여주는 곳이다. 이곳에서는 산책과 미식을 겸하며, 문화와 예술을 가까이에서 경험하는 다채로운 시간을 보낼 수 있다.동일로에 자리한 파크프리베는 고즈넉한 분위기 속에서 평화로운 휴식을 제공하는 디저트 카페이자 이탈리안 레스토랑이다. 이곳은 멋스러운 인테리어와 아름다운 뷰를 자랑하며, 풍미 깊은 커피와 다채로운 디저트를 맛볼 수 있어 편안한 시간을 보내기에 적합하다.망월로에 위치한 나크타는 도봉산 소나무

광양 가볼 만한 곳, 예향과 미식의 정취

[투어코리아=이민성 기자] 전라남도 광양은 섬진강과 백운산을 배경으로 풍요로운 자연경관을 자랑한다. 오랜 시간 동안 축적된 전통과 현대적인 감각이 어우러져 방문객에게 다채로운 볼거리와 즐길 거리를 선사한다.광양읍 순광로에 자리한 전남도립미술관은 다양한 장르의 기획 전시를 통해 지역 예술의 흐름을 보여주며, 현대 미술의 감각적인 작품들을 만날 수 있는 공간이다. 고요한 분위기 속에서 작품을 감상하며 예술적 영감을 얻는 시간을 보낼 수 있다.광양읍 강정길에 위치한 광양와인동굴은 폐 터널을 활용하여 조성된 이색적인 테마 공간이다. 동굴

마산 가볼 만한 곳, 풍경과 즐거움이 공존하는 여행

[투어코리아=이민성 기자] 마산합포구는 푸른 남해를 품고 있어 해양 경관과 문화 유적, 그리고 현대적인 즐길 거리가 조화를 이룬다. 이곳은 구산면의 아름다운 해안선을 따라 다채로운 매력을 선사하며 방문객에게 특별한 경험을 제공한다.구산면 로봇랜드로에 자리한 로봇랜드는 꿈과 환상의 로봇 테마파크이다. 이곳은 다양한 놀이기구와 풍부한 볼거리를 갖추고 있어 아이를 동반한 가족 방문객에게 적합하다. 로봇을 주제로 한 시설들이 곳곳에 마련되어 있으며, 신나는 경험 속에서 즐거운 시간을 보낼 수 있다.마산합포구 동서북10길에 위치한 고려당은

완주 가볼 만한 곳, 숲과 예술이 어우러진 힐링 여행

[투어코리아=이민성 기자] 전라북도 완주군은 너른 평야와 산세가 어우러진 고장이다. 모악산의 품에 안겨 자연의 평온함을 선사하며, 과거와 현재가 공존하는 다채로운 문화 공간을 품고 있다. 지사제로에 자리한 카페캔버스는 혁신도시의 스카이라인을 배경으로 한 4층 규모의 도심형 카페이다. 넓은 공간과 세련된 인테리어가 돋보이며, 통창 너머로 펼쳐지는 풍경이 방문객의 시선을 사로잡는다. 이곳에서는 전문 바리스타가 내린 향긋한 커피와 달콤한 디저트를 맛볼 수 있으며, 편안한 분위기 속에서 여유로운 시간을 보낸다.송광수만로에 있는 아원은 25

창녕 가볼 만한 곳, 잊지 못할 풍경을 만나는 여정

[투어코리아=이민성 기자] 경남 창녕군은 경상남도의 북동부에 위치하며, 드넓은 자연 습지와 수려한 산세가 조화를 이루는 곳이다. 낙동강 변에 자리하여 평화로운 풍경을 자랑하며, 자연 속에서 여유를 찾기에 좋은 여행지이다.창녕군 유어면에 자리한 우포늪은 국내 대표적인 자연 습지이다. 고요한 물 위로 드리워진 푸른 갈대와 수생식물들이 사계절 다른 빛깔로 펼쳐진다. 드넓은 습지 곳곳에는 잘 조성된 산책로가 있어 편안하게 자연을 감상할 수 있다. 늦은 오후, 수면에 비치는 노을은 평화로운 시간을 선사한다. 사진 촬영 명소로도 손꼽힌다.창녕

인사동 가볼만한곳, 예술과 맛이 공존하는 도심 속 휴식처

[투어코리아=이민성 기자] 서울 종로구에 자리한 인사동은 고풍스러운 한국의 미와 현대적인 감각이 조화롭게 어우러진 공간이다. 전통 찻집과 갤러리, 미술품 상점이 즐비하여 한국의 정취를 물씬 느낄 수 있으며, 동시에 다양한 체험 시설과 독특한 카페들이 젊은 감성을 자극한다. 서울 종로구 인사동길에 위치한 다이나믹메이즈 인사동은 예측 불가능한 짜릿함을 선사하는 실내 익사이팅 프로그램이다. 방문객들은 서로 협력하여 장애물을 뛰어넘고 미로를 탈출하는 과정에서 순발력과 집중력을 기르며, 건강하고 색다른 재미를 경험한다. 아이와 함께 즐기기

화순 가볼 만한 곳, 목장 풍경과 이색 카페를 거닐다

[투어코리아=이민성 기자] 전라남도 중앙에 위치한 화순은 무등산의 기운을 받아 형성된 고즈넉한 지역이다. 수려한 자연경관과 어우러진 다양한 명소들이 조화를 이루며, 방문객에게 편안하고 이색적인 경험을 선사한다.화순읍 수만리에 자리한 무등산양떼목장은 약 10만 평에 이르는 넓은 초지에서 양떼가 자유롭게 풀을 뜯는 모습을 감상하는 곳이다. 200여 마리의 양들이 한가롭게 거니는 풍경은 한 폭의 그림과 같으며, 울타리 안으로 들어가 직접 어린양들에게 건초를 먹이는 체험은 아이들에게 특별한 추억을 안겨준다. 양 외에도 알파카, 미니말, 당

장흥 가볼 만한 곳, 가족과 함께 즐기는 문화 나들이

[투어코리아=이민성 기자] 경기 양주 장흥면은 북한산 국립공원 초입에 자리하여 수려한 자연경관과 다채로운 문화시설이 조화를 이루는 곳이다. 도심 가까이에서 자연의 평온함을 느끼고, 예술과 미식을 동시에 경험할 수 있는 매력적인 명소들이 많다.장흥면의 자연을 품은 복합문화공간, 모어그린 양주에서 여유로운 시간을 보낼 수 있다. 초록빛 산자락 아래 넓게 펼쳐진 공간은 하루 300명 이상이 찾는 양주의 대표적인 대형 카페이다. 갓 구운 빵의 향기가 가득하며, 특히 바삭함과 쫀득함이 어우러진 소금빵은 많은 이들이 즐겨 찾는다. 봄에는 벚꽃

9월 ‘가성비 메이저리그 직관 투어’ 떠나자!…모두투어, ‘MLB 직관 컨셉투어’인기에 올해만 6번째...

[투어코리아=조성란 기자] 모두투어가 ‘MLB 직관 컨셉투어’ 인기에 힘입어 올해만 6번째 상품을 내놨다. 아시아나항공을 이용해 오는 9월 18일 출발하는 6일 일정의 이번 상품은 이현우 스포티비(SPOTV) MLB 해설위원과 도상현 기자가 동행하며, 세계적인 인기 구단 LA 다저스의 홈경기를 직접 관람하는 것은 물론 LA의 대표 관광지를 함께 즐길 수 있는 맞춤형 프리미엄 여행 상품이다.특히 이번 투어에는 세계적인 슈퍼스타 오타니 쇼헤이가 활약 중인 LA 다저스와 ‘바람의 손자’ 이정후 선수가 속한 샌프란시스코 자이언츠의 라이벌

마쓰야마 여행 주황색 경전철 – 시간 속을 달리는 노면 전차 체험기

에히메현 마쓰야마는 조용하고 정겨운 일본의 지방도시 중 하나입니다. 많은 이들이 도고온천이나 마쓰야마성을 떠올리겠지만, 제가 가장 인상 깊었던 건 다름 아닌 시내를 유유히 가로지르는 주황색 경전철이었습니다. 이 도시의 상징처럼 느껴졌던 이 전차는 단순한 교통수단을 넘어, 마치 시간 속을 달리는 듯한 독특한 감성을 품고 있었습니다. 첫 만남 – 예상치 못한 설렘 마쓰야마역 인근을 걷던 중, 도로 한복판에서 작고 귀여운 주황색 전차 한 대가 천천히 다가오는 모습이 보였습니다. 화려하진 않지만, 전통적인 외관과 아기자기한 크기, 그리고 철컥이는 움직임이 묘한 정겨움을 자아냈죠. 이 전차는 ‘이요 철도(伊予鉄道)’.......

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냉장고에 “이것” 버리지 말고 피부에 바르면 탄력 3배 살아납니다.

계란을 먹고 난 뒤 껍질은 대부분 그냥 버려진다. 하지만 최근에는 계란껍질이 피부 건강에 유용한 재료로 주목받고 있다. 단순히 음식의 부산물이 아니라, 피부 탄력과 회복을 돕는 성분들이 풍부하게 들어 있기 때문이다.계란껍질을 삶아 말린 뒤 곱게 갈아 요구르트와 꿀에 섞어 마스크팩으로 활용하면 피부 미용 효과가 크다는 이야기가 나오는 이유도 여기에 있다.계란껍질 속 칼슘과 콜라겐 성분계란껍질의 주성분은 칼슘이지만, 껍질 안쪽에 붙어 있는 얇은 막에는 콜라겐, 히알루론산, 콘드로이틴 같은 성분이 들어 있다. 이 막을 함께 갈아 쓰면 피

다이어트 때문에 먹던 “이 음식” 사실 햄만큼 안좋았습니다.

닭가슴살은 다이어트와 운동 식단의 대표 단백질 공급원으로 자리 잡았다. 기름기가 적고 단백질 함량이 높아 많은 사람들이 ‘건강식’이라고 믿고 매일 챙겨 먹는다. 하지만 시중에서 쉽게 구할 수 있는 닭가슴살 제품들은 대부분 가공 과정을 거친 상태다.특히 간편식으로 판매되는 닭가슴살은 실제로는 ‘햄’과 다를 바 없는 성격을 가지고 있어, 건강식이라는 이름과 달리 주의가 필요하다.가공 과정에서 달라지는 본질생 닭가슴살 자체는 분명 건강한 식재료다. 문제는 이를 가공하는 과정이다. 시중에 유통되는 닭가슴살 제품은 보존성과 맛을 위해 염지

만약 집안에 “이 식물”있다면 호흡기 건강에 독만큼 안좋습니다.

집안 분위기를 바꾸고 공기를 정화한다는 이유로 실내에 식물을 두는 사람들이 많다. 실제로 일부 식물은 미세먼지 흡착이나 습도 조절에 도움을 주기도 한다. 하지만 모든 식물이 건강에 좋은 것은 아니다.특히 호흡기 질환이 있는 사람이나 알레르기에 취약한 사람에게는 일부 식물이 오히려 독이 될 수 있다. 보기에는 푸릇푸릇하고 싱그럽지만, 그 속에서 호흡기를 자극하거나 건강을 해칠 수 있는 요소들이 숨어 있다.꽃가루를 많이 날리는 식물가장 먼저 조심해야 할 것은 꽃가루를 많이 배출하는 식물이다. 국화, 백합, 라일락 같은 식물은 강한 향과

집안에 “이것만 해놔도” 매달 관리비가 6만원은 줄어듭니다.

집 안 전자제품은 꺼져 있어도 플러그가 꽂혀 있는 한 전기를 계속 소모한다. 이를 ‘대기전력’이라 부른다. 눈에 잘 보이지 않지만, 전자제품 내부의 회로나 메모리를 유지하기 위해 미세하게 전기가 흐르는 것이다.작은 전력처럼 보여도 여러 제품이 동시에 쌓이면 한 달 전기요금에 적지 않은 영향을 준다. 특히 최근 가정에는 전자기기가 많아져 대기전력의 비중이 점점 커지고 있다.대기전력이 큰 전자기기들모든 가전제품이 같은 수준의 대기전력을 쓰는 것은 아니다. 셋톱박스, 인터넷 공유기, 컴퓨터, TV 같은 기기가 대표적으로 대기전력이 높다.

특히 40대 여성 “몸에 이런 증상” 생기면 자궁경부암 걸린겁니다.

자궁경부암은 여성에게서 흔히 발생하는 암 중 하나로, 조기 발견 여부에 따라 치료 성과가 크게 달라진다. 초기 단계에서 발견하면 완치율이 높지만, 진행될수록 치료가 어려워지고 생존율도 급격히 낮아진다.문제는 자궁경부암의 초기 증상이 뚜렷하지 않아 많은 여성들이 방치하거나 단순한 질환으로 착각하기 쉽다는 점이다. 그래서 작은 변화라도 놓치지 않고 확인하는 것이 무엇보다 중요하다.질 출혈, 단순한 증상이 아닐 수 있다자궁경부암 초기 증상 중 가장 흔하게 나타나는 것이 질 출혈이다. 특히 성관계 후 출혈이 생기거나 생리 주기와 상관없이

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