[알쓸건강] 짜게 먹는 습관이 당신을 사망에 이르게 한다. 나트륨 과다 섭취...
오늘의 주제는 나트륨이다. 나트륨은 우리 몸에 없어서는 안 될 중요한 영양소이지만 많이 쌓이게 되면 그것으로 인해 건강에 문제를 일으키는 까다로운 영양소이다. 너무 부족하지도 많지도 않게 적당량을 항상 유지해야 하는 영양소인 만큼 관리를 신경 써줘야 한다. 오늘은 나트륨의 역할부터 부족하거나 많을 때 발생할 수 있는 건강 문제 등을 상세하게 다뤄보도록 하겠다.1. 나트륨의 기본 상식나트륨은 우리 몸에 꼭 필요한 무기질로 체액 균형 유지, 신경 자극 전달, 근육 수축, 영양소의 흡수와 수송 등 다양한 생리 기능에 관여하여 없어서는 안
두피열내리는법 두피쿨링 나만의 간단한 꿀팁
안녕하세요. 뷰티인플루언서 뷰리진이에요. 여전히 낮에는 더운 9월 초에요. 저는 머리에 땀이 많고 더위를 자주 타는 편이라 요새도 덥더라고요. 이제 더운게 지속되면 젤루 크게 고민되는게 바로 두피열이에요. 안그래도 탈색, 염색을 3번씩이나 한 상태라서 빽빽하게 들어찬 머리카락으로 인해 열이 오랫동안 안내려가고 고생이거든요. 이것 때문에 더욱 피지가 증가하기도 하고요. 그래서 오늘은 제가 홈케어할 때마다 실천중인 두피열내리는법 두피쿨링 나만의 간단한 꿀팁을 몇가지 알려드릴게요. 먼저 두피열이 생기는 이유에 대해서 간단하게 말씀드리자면 여러가지 원인이 있지만 그 중에서도 날씨와 피지가 젤루 큰 원인으로 언급되고.......
쉿! 골퍼들을 위한 콰이어트 골프
오늘은 골프에 진심인 분들에게 전하는 소식입니다! 무더위가 끝나고, 점점 가을이 오고있는 요즘! 라운딩 가기 딱 좋은 날씨이죠! 그래서 준비한, 골퍼들을 위한 뉴스신규 골프웨어 '콰이어트 골프 코리아' 공식 론···
페이커와 스틸러의 만남, 한정판 아이웨어 ‘ONLY 1 ROAD’
스틸러(STEALER)가 세계적인 리그 오브 레전드 선수, '페이커' 이상혁과 함께 특별한 콜라보레이션을 선보인다. 이번 협업은 한정판 아이웨어 컬렉션 'ONLY 1 ROAD'로, 팬들의 기대를 한 몸에 받고 있다.이번 콜라보레이션의 한정 수량 프리 오더는 9월 6일 낮 12시부터 스틸러의 공식 홈페이지에서 시작된다. 특히 이번 컬렉션에는 안경 5종과 선글라스 1종, 그리고 다양한 페이커 관련 굿즈가 포함되어 있어, 페이커 팬들에게는 놓칠 수 없는 기회다.'ONLY 1 ROAD' 컬렉션에 포함된 모든 제품은 페이커 선수가 실제 리그
올리브영 아이브로우 펜슬 마스카라 내돈내산 메이블린 사용꿀팁
안녕하세요. 뷰티인플루언서 뷰리진이에요. 최근에 탈색하고 난 뒤 머리색이 많이 밝아져서 그에 맞춰 눈썹 탈색을 했지만 2주만에 털이 자라나면서 다시 검은색으로 변하더라고요. 매번 눈썹 탈색하는게 은근 부담스러워서 이번에 밝은색상의 내돈내산으로 메이블린 올리브영 아이브로우 펜슬 마스카라 사용꿀팁을 준비했어요. 예쁘게 아이브로우를 그릴 수 있고 헤어컬러에 맞출수 있으니까 간편하더라고요. 저처럼 염색을 자주 하시거나 탈색해서 밝은 블론드를 유지중이라면 눈썹 탈색하지 말고 요고 한번 써보세요. 눈썹은 얼굴의 지붕이라 불릴만큼 얼굴의 예쁜 비율을 유지하기 위해 중요한 역할을 해요. 숱없이 흐릿한 아이브로우는 흐리.......
나오미 캠벨, 세련된 협업의 완성…’나오미 X 보스’ 두 번째 컬렉션 공개
나오미 캠벨과 보스(BOSS)의 두 번째 협업 컬렉션이 공개됐다. 패션 아이콘 나오미 캠벨은 이번에도 독창적이면서도 우아한 스타일을 강조한 캡슐 컬렉션을 선보이며 많은 주목을 받았다.이번 '나오미 X 보스' 컬렉션은 2024년 가을/겨울 시즌을 위한 아이템들로 구성됐다. 특히, 테크놀로지 기반의 고성능 원단을 사용해 세련된 디자인과 실용성을 모두 잡았다. 편안함을 중시하면서도 스타일을 포기하지 않은 것이 특징이다.보스와 나오미 캠벨은 이번 협업을 통해 '헌신, 결단력, 열정'이라는 세 가지 키워드에 집중했다. 이들은 패션에 대한 열
닥터마틴, ‘스퀘어 토 컬렉션’ 공개
영국 컬처 패션 브랜드 닥터마틴이 가을을 맞아 새로운 '스퀘어 토 컬렉션'을 선보였다. 이번 컬렉션은 기존 닥터마틴의 디자인에서 한층 더 발전된 혁신적인 방향성을 제시하며 패션계의 주목을 받고 있다.이번에 공개된 스퀘어 토 컬렉션은 그 이름처럼 각진 앞코 디자인이 특징이다. 이러한 디자인은 한층 세련된 이미지를 전달하며, 착용자의 개성을 더욱 돋보이게 한다. 다양한 아이템과 함께 스타일링이 가능해 어떤 룩에도 조화롭게 어울리는 것이 특징이다.특히, 미니 스커트, 롱 스커트, 버뮤다 팬츠와 슬랙스 등 다양한 캐주얼 및 포멀 룩에 자연
하이더 아커만, 톰 포드의 새로운 얼굴로 등장하다…파리 패션 위크 데뷔 예고
톰 포드가 새로운 크리에이티브 디렉터로 하이더 아커만을 임명했다고 발표했다. 아커만은 이제부터 톰 포드의 남성복, 여성복, 액세서리, 아이웨어 전반에서 창의적인 리더십을 발휘하게 된다.톰 포드는 에스티 로더 컴퍼니즈 소속이며, 패션 비즈니스는 에르메네질도 제냐 그룹에 라이선스되어 운영되고 있다. 아커만의 임명은 톰 포드의 새로운 방향성을 예고하며, 그는 톰 포드 브랜드의 전반적인 비전을 주도할 예정이다.톰 포드의 창립자인 톰 포드는 하이더 아커만에 대해 오랜 팬임을 밝혔으며, 그의 여성복과 남성복 디자인에 대해 극찬했다. "하이더는
H&M, 글로벌 패션에 인도 감성을 더하다
H&M이 인도 디자이너 아나미카 칸나와의 콜라보레이션을 발표하며 패션계에 신선한 바람을 일으키고 있다. 이번 컬렉션은 전통적인 인도 스타일을 현대적인 감각으로 재해석한 것이 특징이다. H&M은 아나미카 칸나의 독창적인 디자인을 통해 글로벌 패션 소비자들에게 인도의 전통과 현대를 융합한 새로운 스타일을 선보이고 있다.아나미카 칸나는 이번 콜라보레이션을 통해 인도의 풍부한 패션 유산과 공예, 자수를 전 세계에 알리고자 했다. 그녀는 기존의 인도 패션이 지나치게 전통적이거나 일상에서 소화하기 어려운 옷으로 여겨졌다고 말하며, 이를 현대적
듀베티카, 가을 컬렉션으로 세련된 스타일링 제안…’우아함과 트렌드의 완벽한 조화’
이탈리아 프리미엄 라이프스타일 브랜드 듀베티카가 이번 가을, 우아함과 현대적인 감각이 어우러진 가을 컬렉션을 선보인다. 클래식한 디자인과 최신 트렌드를 동시에 담아낸 이번 컬렉션은 이탈리아의 전통적인 감성을 현대적 트렌드와 조화롭게 결합한 것이 특징이다.듀베티카는 20년간 'La Bella Vita'라는 철학을 바탕으로 고품질 패딩을 선보여 왔다. 특히 여성 실루엣을 감각적으로 해석한 고급스러운 디자인으로 전 세계적으로 많은 사랑을 받고 있는 브랜드다. 이번 가을 컬렉션 역시 이런 명성을 이어가며, 다가오는 시즌에 어울리는 스타일을
신발로 완성되는 차림, 조선시대의 패션과 예절
조선시대에도 신발은 오늘날과 다르지 않게 패션의 중요한 요소로 여겨졌다. 단순한 기능 이상의 의미를 지니며, 신발 하나로도 당시 사람들의 사회적 위치와 격식을 엿볼 수 있었다. 특히, 신발은 의례와 복식의 완성을 책임지는 중요한 물건이었다. 전통 신발의 상징성과 기능은 코리아나 화장박물관에서 개최되는 테마전 ‘신발, 차림의 완성’에서 만날 수 있다. 이번 전시는 우리나라 전통 복식의 일부였던 신발의 역사와 그 속에 담긴 의미를 조명한다. 근대화 이후 서양식 생활 문화가 확산되며 사라져간 전통 신발들이 다시금 주목받는 기회다.조선시대
[FROM AI SAPIENS] AI 딥러닝 콘텐츠, 존재를 구현하다
드라마 <웰컴투 삼달리>에서 송해의 살아생전을 구현하고, <전원일기> 주연배우들이 예능 프로그램 <회장님댁 사람들>을 통해 박윤배와 다시 마주하게 했던 빔스튜디오. AI 딥 페이크 기술은 방송 콘텐츠 시장에서 어떤 매력으로 작용하고 있을까.
빈티지헐리우드, 낭만 가을을 담다… ‘로맨틱 드리머’ 컬렉션 출시
주얼리 브랜드 빈티지헐리우드가 2024년 가을을 맞아 새로운 여성 컬렉션을 선보였다. 이번 컬렉션은 '로맨틱 드리머(Romantic Dreamer)'라는 이름 아래, 영화 '라라랜드'에서 영감을 받은 아이템들로 구성되었다.LA 도시의 꿈과 낭만을 담은 이번 컬렉션은 주얼리 트렌드를 이끌며 많은 기대를 모으고 있다.이번 가을 컬렉션의 주제는 꿈을 향해 달려가는 사람들의 열정과 도시의 자유로운 분위기다. 영화 '라라랜드' 속 인물들의 모습을 떠올리게 하는 디자인은 웨어러블하면서도 감각적인 스타일로 완성됐다. 빈티지헐리우드만의 독창적인
투쿨포스쿨 프로타쥬 펜슬 12호 13호 가을메이크업 애교살섀도우
안녕하세요. 뷰리진이에요. 9월이 되고 조금씩 날이 시원해지고 있는데요. 이제 슬슬 가을 메이크업 할때가 되었죠! 그래서 오늘은 투쿨포스쿨 프로타쥬 펜슬 12호 13호 가을메이크업 애교살섀도우를 준비했어요. 최근 내돈내산으로 구매한 제품중에서 요긴하게 잘 쓰고 있는 뷰티템 중 하나에요. 내일까지 계속되는 올영세일에서 겟할 수 있으니까 그윽하고 분위기있는 가을 화장 시도해보고 싶은 분들이라면 끝까지 읽어보세요! 투쿨포스쿨 프로타쥬 펜슬은 왁스가 들어있지 않아 사각거리는 제형으로 애교살섀도우로 인기가 많죠. 왁스 대신 코튼 파우더 기술이 적용되어서 뭉치거나 끼이는 느낌없이 부드럽게 블렌딩해 쓸 수 있다보니 초보자.......