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여수 간장게장 무한리필 맛 좋은 여수 먹거리
건강한 맛은 맛이 없다고들 합니다. 하지만 건강하고 맛 좋은 여수 먹거리로 여수 간장게장을 손꼽는다면 무리일까요? 그것도 무한리필이라면? 여수 여행을 가 매번은 아니지만 종종 들어오는 정담식당이란 곳이 있습니다. 첫 방문은 지인의 소개였지만 이젠 개인적인 여행을 갔을 때도 들러올 이유를 찾곤 하는 맛 좋은 여수 먹거리 식당이라 생각합니다. 아무리 맛난 여수 먹거리 식당이라 해도 주차가 곤란하면 방문하려는 마음도 곤란해진다. 여수 먹거리 정담 식당은 이곳 무료 주차장을 이용하면 되니까 마음이 편하다. 식사 후 구수한 '누룽지' 한 그릇 드세요. 누룽지 & 숭늉이란 단어를 생각하면 할머니의 모습이 떠오른.......
장충체육관 인근, 어떤 곳을 둘러보면 좋을까?
[투어코리아=정수영 기자] 서울 중구에 위치한 장충체육관은 다양한 스포츠 경기와 문화 행사가 열리는 장소로 유명하다. 이곳을 방문한 후, 주변의 명소들을 함께 둘러보며 풍성한 경험을 쌓아보자.먼저, 장충체육관 인근에는 장충단공원이 자리하고 있다. 이 공원은 남산 동쪽 기슭에 위치해 있으며, 광장, 테니스코트, 분수대, 놀이터 등을 갖추고 있어 산책과 휴식에 안성맞춤이다. 특히, 봄에는 벚꽃이 만개하여 많은 이들이 찾는 명소로 알려져 있다.또한, 장충단공원 내에는 장충단비가 세워져 있어 역사적인 의미를 더한다. 이곳은 을미사변 당시
“테슬라도 한 수 접는다”.. 마침내 출시되는 놀라운 성능의 플래그십 전기 SUV
기아, ‘EV9 GT’와 ‘스탠다드’ 계약 개시 기아가 플래그십 전동화 SUV ‘EV9‘의 고성능 모델인 ‘더 기아 EV9 GT’와 실용성에 중점을 둔 ‘스탠다드 ... 더 보기
“진분홍 겹벚꽃 99% 즐기는 방법!” 숨은 겹벚꽃 명소 TOP 4
봄바람과 함께 찾아오는 꽃의 향연 속에서, 벚꽃은 흩날리며 짧은 순간의 아름다움을 선사한다면, 겹벚꽃은 그 여운을 길게 남깁니다. 진분홍빛의 겹벚꽃은 한 송이 한 송이가 여러 겹의 섬세한 꽃잎으로 구성되어, 마치 부드러운 구름이 피어오르는 듯한 풍성한 느낌을 주는데요.보통 벚꽃이 진한 봄날의 전령을 알리듯 피어난 후, 4월 중순부터 본격적으로 개화하기 시작해 만개 시기에는 꽃잎이 물결처럼 휘몰아치는 장관을 연출하죠. 진분홍 겹벚꽃을 제대로 즐길 수 있는 숨겨진 국내 겹벚꽃 명소 4곳을 소개해 드리겠습니다. ◈겹벚꽃?겹벚꽃은 일반 벚
“직장인”들 “피로회복”에 도움 많이 되는 음식 3가지?
️ "직장인"들 "피로회복"에 도움 많이 되는 음식 3가지! ✅ 하루 종일 업무에 치이고, 야근과 스트레스에 지친 직장인들에게 피로 회복을 돕는 음식이 필수입니다. 피곤함을 지속적으로 느낀다면 몸이 필요한 영양소를 충분히 공급하지 못하고 있을 가능성이 큽니다! 오늘은 직장인의 체력과 집중력을 회복하는 데 효과적인 음식 3가지를 소개해 드릴게요! ✅ 1️⃣ 전복죽 – 바다의 보약으로 피로 해소! 전복은 타우린과 필수 아미노산이 풍부해 체력 회복과 피로 해소에 뛰어난 효과를 가진 보양식입니다. 특히 소화가 잘 되어 위에 부담이 적고, 지친 직장인의 활력을 되찾아주는 데 도움을 줍니다. ✅ 피로 회복 효과 타우린 풍부 → 간 기능 강화 & 피로 해소 아연과 미네랄 함유 → 면역력 증진 & 체력 회복 소화가 잘되는 음식 → 속을 편안하게 하며 에너지를 보충 ✅ 추천 섭취 방법 전복죽 & 들깨가루 추가로 영양 강화 전복구이 + 마늘버터 소스 전복 미역국 & 현미밥 ❌ TIP 전복죽은 식사 대용으로도 훌륭하며, 피로 회복과 면역력 강화를 위해 주 2~3회 섭취하면 좋습니다! ✅ 2️⃣ 훈제 연어 샐러드 – 단백질과 오메가-3로 에너지 충전! 훈제 연어는 오메가-3 지방산과 단백질이 풍부해 피로 회복과 두뇌 기능 향상에 도움을 주는 식품입니다. 특히 비타민 D가 함유되어 있어 면역력을 강화하고 스트레스로 인한 피로를 줄이는 효과가 있습니다. ✅ 피로 회복 효과 오메가-3 지방산 풍부 → 두뇌 기능 향상 & 피로 회복 비타민 D 함유 → 면역력 강화 & 기분 안정 고단백 저지방 → 근육 회복 & 에너지 지속 공급 ✅ 추천 섭취 방법 훈제 연어 샐러드 + 올리브오일 드레싱 훈제 연어 & 아보카도 롤 연어 브루스케타 + 통밀 바게트 ❌ TIP 훈제 연어는 염분이 많을 수 있으므로 저염 제품을 선택하는 것이 좋아요! ✅ 3️⃣ 고구마 – 혈당 조절과 지속적인 에너지 공급! 고구마는 복합 탄수화물로 소화가 천천히 이루어져 혈당을 안정적으로 유지하면서 오랜 시간 에너지를 공급하는 피로 회복 식품입니다. 또한 식이섬유가 풍부하여 소화기 건강에도 도움이 됩니다. ✅ 피로 회복 효과 천천히 소화되는 탄수화물 → 지속적인 에너지 공급 칼륨 함유 → 혈압 안정 & 근육 경련 예방 베타카로틴 풍부 → 면역력 강화 & 항산화 효과 ✅ 추천 섭취 방법 구운 고구마 & 견과류 고구마 수프 고구마 오트밀 ❌ TIP 고구마는 아침 식사 또는 운동 후 간식으로 섭취하면 에너지를 오래 유지할 수 있어요! ✅ ✅ 직장인 피로 회복을 돕는 건강한 식습관 ✔ 고단백 & 저지방 식품(전복, 연어) 섭취로 체력 유지! ✔ 지속적인 에너지를 공급하는 복합 탄수화물(고구마) 섭취! ✔ 소화가 잘 되고 부담 없는 음식(전복죽, 연어 샐러드) 선택! ✔ 하루 수분 섭취량을 충분히 유지하여 피로 회복 가속화! ✔ 비타민과 미네랄이 풍부한 식단 구성으로 면역력 강화! 결론! 직장인 피로 회복에 좋은 최고의 음식 ✅ ✅ 전복죽 – 타우린과 단백질이 풍부한 에너지 보충 음식! ✅ 훈제 연어 샐러드 – 오메가-3로 피로 회복 & 두뇌 기능 향상! ✅ 고구마 – 혈당 조절 & 지속적인 에너지 공급! 이제 건강한 음식으로 직장인의 활력을 되찾아보세요!
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와콤, 휴대성 강화된 펜 타블렛 ‘인튜어스 프로’ 발매
씨넷코리아 -
와콤(Wacom)이 창작 워크플로우에서 가장 정교한 펜 성능과 완전히 새로운 차원의 효율성을 제공하는 펜 타블렛 와콤 인튜어스 프로(Intuos Pro)를 선보였다고 13일 밝혔다